赤ちゃんの食欲と体重を健康に保つための4つの重要な摂食予防措置！

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生後5〜7ヶ月の間に、あなたの赤ちゃんは彼の固体を始める準備ができています。 あなたが固体であなたの赤ちゃんを始めたばかりの場合、あなたは多くの疑問や質問に直面するかもしれません。 赤ちゃんが固形物を摂り始める時期も、体重を減らす可能性がある時期の1つです。 しかし、これは健康上の問題によるものではなく、赤ちゃんが母乳育児から固形食へと離れるときに起こり始めるいくつかの一般的なことによるものです。 これらの予防措置を守れば、赤ちゃんの食欲や体重について心配する必要はありません。

あなたの赤ちゃんが近づいているか、6ヶ月の年齢に達しているなら、あなたはこれらの兆候に気づき始めたかもしれません。 彼は興味を持ってさまざまな食べ物を見始めたのかもしれません。 彼はあなたの食事に興味があります。 あなたが何かを噛んでいるときはいつでも彼は彼のあごを動かします。 あなたの赤ちゃんはついに彼の食事療法の固体そして半固体を始める準備ができています！

しかし、あなたが彼の首にそのカラフルなよだれかけを結び付けて、そして彼に与え始める前に、あなたが知っていなければならないいくつかのことがあります。 多くの赤ちゃんは現時点で多くの摂食問題に直面しており、それは彼らの全体的な食欲と体重に影響を与える可能性があります。 これらの問題について知ることはあなたが正しい方法でそれらに対処するのを助けるでしょう。

4赤ちゃんの一般的な食事の問題とその解決策

1.吐き気の問題

赤ちゃんはたくさん吐きます。 それは反射です。 最初は無害に見えるかもしれませんが、赤ん坊の吐き気はほとんどの場合母親に心配を与えます。 理由は - 赤ちゃんも自分の食べ物を吐き出す傾向がある！

あなたにできること

• あなたの小さな一人が普通の体重を増していて、そして彼の普通の遊び心のある自己である限り、これらの吐き気のあるエピソードはあなたを心配するべきではありません。 ワイプは混乱を一掃する簡単な方法です。 とは言っても、これらの吐き気のエピソードは通常6ヶ月から1歳の間に減少します。

• これらの吐き気のエピソードを減らすために、彼は空腹時にだけあなたの赤ちゃんを養い、強制給餌を避けます。

• 赤ちゃんが絶えず泣いているようで、体重が増えたり吐き出したりしていないと、多くの親が心配することがあります。 胃食道逆流症（GERD）の可能性を排除するために彼の小児科医に相談してください。

2.母乳/ボトルミルクの削減

あなたの小さな一人が固形食品の喜びを発見するにつれて、彼は母乳をより頻繁に拒絶し始めるかもしれません。 これは、赤ちゃんが固形物で始めた後に体重を減らす可能性がある理由の1つです。 しかし、牛乳には、赤ちゃんの脳の発達に不可欠な栄養素が含まれており、彼の骨の健康的な発達に不可欠です。 少なくとも最初の数ヶ月間は、母乳と固形分の両方で赤ちゃんを養わなければなりません。

あなたにできること

• 専門家は牛乳を1日目の最初のコースまたは1日目の食事として推薦し、2番目のコースのために固形分を保ちます。

• 何人かの赤ん坊はこのルーチンに慣れるかもしれないしそして何が起こっているのか理解するかもしれない。 彼らはその日の最初の食事を断固として拒絶し始めるかもしれません！ だから、一日の最初と二番目の食事として牛乳と固形物の間で交互に保ちなさい。

あなたの赤ちゃんの味の口蓋を開発する

赤ちゃんの消化器系はまだ十分に発達していません。 どちらも彼の口蓋ではありません。 あなたが彼に紹介しようとしている多くの食べ物を彼が拒否または拒絶する可能性が十分にあります。 そしてしばらくの間、あなたの小さな一人は何も好きになることは決してないだろうと感じるかもしれません！

あなたにできること

• あなたは段階的に赤ちゃんに食べ物を紹介する必要があります。 専門家は「3日ルール」を推奨するか、それが彼に合っているかどうかを理解するために3日間あなたの赤ちゃんに同じ新しい食べ物を与える。

• あなたの赤ちゃんを観察することはまた彼がどのように異なる種類の食物を保持することができるかについてあなたに言うでしょう。

• あなたはピューレにされた、または半流動食から始めて、マッシュ食に卒業することができます。 この便利なリストをチェックして、赤ちゃんによく好まれて消化されるいくつかの固形食品を見てください。 あなたはこれらから始めることができます

• 最後に、あなたの赤ちゃんがあなたが彼に与えているもの全てを消化することができると感じるとき、あなたは彼にフィンガーフードを与え始めることができます。

4.食物アレルギー

食物アレルギーはすべての親にとって最悪の悪夢です。 彼らはあなたがあなたの小さなものを提供することができます食品の選択肢を制限するだけでなく、彼らはまた致命的になることができます。 あなたの赤ちゃんが健康的な体重増加のために実際に使われることができる食物に対して偶然にアレルギーであるならば、アレルギーは彼の全体的な健康にも影響を及ぼすかもしれません。 それでも、良いニュースがあります - 専門家は、アレルギーの既往がある家族で生まれたすべての赤ちゃんが必ずしもアレルギーを発症するわけではないと言います。 それは良い知らせではありませんか。

あなたにできること

• 多くの医師によると、固形食品の導入を遅らせるほど、赤ちゃんは食物アレルギーを発症する可能性が高くなります。

• これらの卵やピーナッツバターを後の年に特別に遠ざける必要はありません。 十分な予防策を講じてください。 赤ちゃんが特定の種類の食品にアレルギーを起こす可能性があることを恐れている場合は、それらを段階的に紹介してください。

• アレルギー症状が出た場合の応急処置については、小児科医に相談してください。 赤ちゃんにアレルギーを与える可能性があると疑われる固体を赤ちゃんに与えているときに備えてください。

• 赤ちゃんが食物アレルギーと診断された場合は、医師と相談しながら適切な行動計画を立ててください。 また、あなたの赤ちゃんのデイケア（彼がそれに行くならば）が徹底的に行動計画を知っていることを確認してください。

餌の時間はあなたの小さな子供たちとつながって絆を結ぶ時間として使われるべきです。 彼は生姜のようにして小さなパンを初めてピックアップし、それを口に入れているときに彼の写真を撮ります。 初めてオレンジ色のピップを口に入れたときの反応を記録します。 結局のところ、「初めて」は常に親にとって特別なのです。