誰もがあなたがすると言っているにもかかわらず、母乳育児をするときあなたがする必要がない12の事柄

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あなたが幼い子供を看護することを考えている（または始めた）なら、あなたはおそらく母乳育児の利点についてすべて聞いたことがあるでしょう。あなたは、おそらくそれを知らなくても、母乳育児についての共通の神話をたくさん聞いたことがあるかもしれません。それは、看護を過度に困難または不便に見せるかもしれません。善意の親戚、友人、そして悲しいことに医療従事者でさえ、母乳育児が実際にどのように機能するのかを知らないため、これらの一般的な誤解を広めることがよくあります。何世代にもわたる母乳育児をしてから（ほとんどの社会で）調乳法による給餌が行われていますが、それでも母乳育児は「覆い隠し」または自宅で行われることが多いのです。。

残念なことに、女性の身体がより一般的にどのように機能するかについての広範な誤解、および女性がどのように行動し、子供に関連するべきであるかについての広範な道徳的評価意図にかかわらず（そして私は多くの人々の意図は良いと信じています）、母乳育児をするとき、母親、特に新しい母親に不必要な圧力をかけているのです。彼らの新しい役割を「ママ」として理解しようとしています。

あなたが看護することを計画しているのであれば、あなたが行くようにあなたの質問に答えるために知識のある専門家（授乳コンサルタントや助産師のような）と経験豊富な仲間（子供や他の看護師とのサポートグループ）を確かに探してください。他の子育てと同様に、知識と支援は母乳育児中の母親と母乳育児をするための能力にとって非常に重要です。あなたが母乳育児を手伝うことができることを知ることがあなたにとって重要であるのと同じように、あなたがする必要がないことを知ることも同様に重要です。

赤ちゃんの授乳セッションの時間またはスケジュール

あなたが母乳で育てる期間を追跡すること、あなたの赤ちゃんが食べるのにどれぐらいの時間がかかるのか、そして特にあなたがあなたの特定の赤ちゃんの「普通」とは何かを理解しようとしている時は特に。しかし、母乳で育てられた赤ちゃんの摂食をスケジュールしたり制限したりすることはお勧めできません。

子供たちは、お腹が空いたときに食事をし、満腹になったときに停止して、食べたり飲んだりできるようにしたり、あなたの体が十分な牛乳の供給を維持したりできるようにする必要があります。彼らが積極的に看護している間にそれらを断ち切る、または彼らが看護するために一定の時間まで待たせることはあなたの子供を栄養失調と脱水の不必要な危険にさらします。しないでください、しないでください 。

授乳「ブースター」を取る

医師や授乳のコンサルタントが彼らに何かを処方している特定の診断された病状を持つ人々を除いて、十分な牛乳を作るために何かを取る必要はありません。十分な量の牛乳を作るために、特別なクッキーを食べる必要はありません。多くの一般的な民間療法は、牛乳の生産量を増加させることが確認されていません。

アルコールを完全に避け、あなたが母乳で育てる全体の時間を避けなさい

母親が友達と一緒に過ごしたハッピーアワーを嘆いているのを聞いたとき、私はとても悲しい気持ちになります。あなたの看護関係の間、アルコールを捨てる必要はありません。ごくわずかな割合のアルコールだけが実際にあなたの血流からあなたのミルクになるのです、そしてあなたの体がそれを代謝するとそれは出ます。あなたが本当に結びつけることを計画しているなら、もちろんあなたの赤ちゃんに参加できる他の誰かがいることを確認してください。あなたの子供が再びカクテルを飲むために離れるまで待つ必要があるようにしかし感じてはいけない。

あなたの赤ちゃんは "あまりにも多くの看護"であるため、フォーミュラに切り替えます

赤ちゃんがおなかがすいているときにラッチを掛け、いっぱいになったときにラッチを外している場合、おむつを十分に濡らして十分な体重を得ている場合は、元気です。赤ちゃんは、特に真新しいときや急成長を遂げているとき、または体調が悪いとき（歯が生えるとき、風邪をひいているときなど）に頻繁に看護することになっています。あなたの赤ちゃんが何をすべきかについての他の人々の判断は、特にそれらの人々が赤ちゃんを母乳で育てたことがない場合は特に、あなたの自信を揺さぶるか、あなたの摂食の選択に影響を与えます。

「ポンプとダンプ」

1つは、それが甘やかされて損なわれていない限り、実際に母乳を捨てる必要はありません。赤ん坊の極度の敏感な皮または他の局所適用のための治療。本当に巧妙なママの中には、表現された牛乳を使って石鹸やローションなどを作るものもあります。

第二に、あなたの牛乳を汲み上げても、アルコールがただあなたの胸にぶら下がっているようなものではないので、あなたがこれ以上速く和らげるのを助けることはできません。アルコールは、あなたの血流に出入りするのとほぼ同じ速度であなたのミルクに出入りします。それで、あなたの赤ん坊が2〜3時間ごとに看護をしていて、あなたが最後の摂食以来ワインやビールを一杯しか持っていなかったなら、あなたはおそらくあなたの小さな一人が空腹になった時に看護することができます。あなたはおそらくそれまでにアルコールを代謝したでしょう。良い経験則：運転しても安全であれば、看護師でも安全です。（ただし、これは実際に安全で、安全ではないという意味ではありませんが、実際には安全ではありません。）

看護カバーを使用する

乳房は正常です。母乳育児は普通です。隠蔽することがあなたをより快適にするなら、それをしてください。あなたやあなたの子供が看護中に毛布の下に隠れている気がしなければ、そうする必要はありません。それはあなたの選択です。恥ずかしいことは何もないし、隠す必要もない。

ポンプで

私はかつて彼女の知恵の終わりにいた別の在宅ママに会った。どうやら、健康的な牛乳の供給を維持するためにそれをする必要があると誰かが彼女に言いました。実際には、彼女は不必要に自分自身を強調していて、自分自身に過剰供給を与えていました。

あなたが育児から切り離され、あなたが行っている間あなたのミルク供給を維持したいと思うなら、それはあなたの体がまだそれが特定の量を作る必要があることを知っているようにあなたのミルクを表現することが得策です。そうでなければ、あなたの赤ちゃんが効果的に看護していて、食べるのに十分になっているならば、さらに搾乳する必要はありません。健康な子供は最高のポンプよりもはるかに効果的にミルクを取り除くことができるので、健康的なミルク供給のためにポンプ輸送が「必要」であるという考えは偽りです。また？あなたが汲み上げることが好きではないのなら、他の誰かが彼らの世話をしている間にあなたの子供のために処方を提供すること、そしてあなたが一緒にいるときに看護することはOK以上です。（ただし、搾乳された牛乳を送っているのか、調合乳を送っているのかにかかわらず、あなたのケア提供者が母乳育児をするペースをとる方法を知っていることを確認してください。）

快適看護の禁止

幼児は飢餓以外にも多くの理由で看護師です。眠りに落ちるためにあなたの小さな一人がラッチをかぶっても大丈夫であれば、あるいは彼らが怖がっている時、あるいは他の何らかの理由でそれを許可しても大丈夫です。他の誰かが「おしゃぶりとしてあなたを使わせないように」とあなたに言わないので、あなたはそれらを切り取る必要はありません。子供との絆（および免疫システム）を共有している人全員を対象物に減らすことは、非常に不快なので、自分自身や他のお母さんについては決して言わないでください。

母乳について「すべてかどうか」であること

それがあなたとあなたの家族のために働くものであれば、それは母乳育児と式の両方をあなたの赤ちゃんを養うことは全く問題ありません。あなたの授乳の関係を全く危険にさらさないために、あなたの赤ちゃんがボトルと乳房の間で行ったり来たりしているかどうかを知りたいと思うかもしれないいくつかのタイミングと給餌のトリックがあります。しかし、組み合わせ給餌を行うことができ、それは「不正行為」ではありません。

特定の食べ物を避ける

私がいる様々な介護支援グループでは、ママがカニの足を食べた後に何回「汲み上げて捨てる」必要があるか、または辛い食べ物を逃したことを嘆いていることを聞きました。母乳育児に関する制限。医師があなたの子供をアレルギーがあると識別した場合、またはあなたが子供のために特定の食品と問題との関連を注意深く識別した場合を除き、看護するために特定の食品を排除する必要はありません。

広範な冷凍庫の隠し場所を持っている

搾乳された母乳の冷凍庫を必要とする特別な事情のあるお母さんや赤ちゃんがいます。言われていること、それはほとんどの授乳中のお母さんと赤ちゃんのために全く必要ではありません。あなたが仕事に戻って、あなたのケア提供者にあなたの小さな母乳をあなたの母乳に与えて欲しいならば、あなたは翌日のために十分にポンプする必要があるだけです。あなたがあなたの子供から定期的に分離されることを計画していないなら、そしてその子供が効果的に看護するなら、あなたはこれについて全く心配する必要はありません。だから、他のママの隠し場所の写真を見ても、看護師がうまくやれないように感じさせないでください。

特定の年齢、またはあなたの一方または両方がしたいということを除いて他の理由で離乳

あなたとあなたの子供の両方が望む限り、あなたは看護するべきです。それが2日あれば、最高です！それが3年なら、すごい！あなたが引き離す必要はありません。彼らはそれを回しているので、彼らは固形食品を試し始めたから、または彼らは歯を切ったから、または他の誰かが彼らは「そのために古すぎる」と言っているからです。母乳育児をやめてから、準備ができたら補完的な食べ物を食べること。そしてその後数ヶ月または数年かけてゆっくりとした授乳量を減らし、離乳するまでより固い食べ物を食べること。あなたがそれよりも早くやる準備ができているなら、 ぜひとも離乳をしてください 。両方ともまだ看護しているなら、看護を続けてください。それは、特に生物学的観点から、完全に有効な選択です。