叫んでいない子育てのための12の効果的な方法
あなたはあなたがあなたの子供が次にあなたを挑発した時にあなたがどれほど怒ってもあなたが怒って反応しないことを決心しました。 しかし、真剣に、あなたが本当に怒っているとき、あなたはあなたの反応を制御することは言うまでもなくまっすぐに考えることさえできますか？
あなたはちょうど3回目にすべてのその粘土の生地を片付けました、そしてあなたは就寝前にあなたの子供にこれ以上生地ではないと言います。 少し後で、あなたは彼女が再びすべてのものを取り出していて、幸せに虫を成型しているのを見つけます！ あなたの血が沸騰するのは自然です。
しかし、あなたの声を上げる前に、叫んだり叫んだりしたことが、子供の苛立たしい行動を妨げないことを忘れないでください。 反対に、それはあなたを含むすべての人を動揺させ、有罪にするだけです。 これはあなたの子供が叫ぶことなく耳を傾けるようにするために頼ることができる12の方法のリストです。
子供に怒鳴るのをやめるには
1.ベビープルーフ
基本的な赤ちゃんが家を保証していることを確認します。 不適切なものはお子様の手の届かないところに保管してください。 あなたの子供が手を差し伸べるとき、これは特に有益です、シリアルのその箱を取得し、床に全体の内容をダンプ！ そのようなことを近づけないようにするのが最善です。
2.状況から抜け出す
あなたの配偶者が周りにいる場合は、あなたの手に負えない子供に対処するために彼の助けを借りる。 たぶん彼は怒鳴ることはないでしょうし（彼がまだあなたほど怒っているわけではないので！）そしてあなたの子供でさえも親の変化に甘んじることはないでしょう。
3.現実的な期待
あなたがあなた自身があなたの子供に絶えず叫んでいるのを見つけるならば、可能性は彼らからのあなたの期待レベルが高すぎるということです。 あなたは身体的にも精神的にもあなたと同じくらい発達していない子供を扱っていることを忘れてはいけません。 したがって、彼があなたが好きなことをするのに何時間も費やすことや、あなたが不承認となる時間の間何かをすることを楽しむのは難しいかもしれません。
4.主張する - 意地悪ではない
落ち着いて、しっかりとお子さんに話しかけてください。 柔らかいけれどもしっかりした調子はあなたの子供を緊張させ、実際にあなたに耳を傾けるでしょう。
戦略を立てる
あなたの子供があなたの後にタグ付けすることなくあなたのストレスの多い活動をタイムアウトするようにしてください。 食料品店で定期的に紛失した場合は、子供の睡眠時間後にオンラインで買い物をするか、夜間または平日にお気に入りの店に行き、混雑を避けて買い物や請求を迅速に行うことができます。
6.架空の物語を作り上げる
これは叫ぶことなくあなたの子供を訓練する方法に効果的な方法です。 このような話をしてみてください。彼女が母親を聞いた（しなかった）とき、女の子はどうなりましたか？ 想像上の子供の行動に応じて、結果は輝かしくも悪くもなり得ます。 これは、前者が物語を語るのに忙しく、もう一人が想像しているときに、母と子の両方にとって有利な状況です。
あなたが怒っていることを彼女に知らせる
ただスナップする代わりに、あなたが怒っていることを彼女に知らせてください。 気にしないのであれば、制限時間と無害な脅威を与えなさい。 たとえば、10を数え終わったら拾っていなければ、おもちゃはゴミ箱に入ってしまうかもしれません。これは、小さな子供には非常に効果的です。
8. Squeezy Toysを便利なものにする
スマイリーボールや人形などの圧迫感のあるおもちゃは、ストレスをあなたから押し出すのに不思議に働くことがあります。 それで、あなたがあなたのトップを吹くことへの衝動があるときはいつでも、彼らを手元に保ち、そのボールを絞ってください。
9.その場で運動する
一箇所でジョギングをしたり、深呼吸運動をしたりして、ストレスをすべて解放してください。 あなたはリラックスした気分になるでしょう。 また、あなたの子供があなたを見ている場合、彼女は彼女の母親の行動に驚いて気を取られて落ち着くかもしれません。
10.休憩を取る
母親であることはケーキウォークではありません、そして、あなたがあなた自身があなたの子供で頻繁にあなたの冷静さを失うことに気付いたならば、それはストレスと疲労の兆候である可能性があります。 休憩を取って、しばらくあなたの赤ん坊の世話をするようにあなたの夫、親しい家族または友人に尋ねることによってあなた自身を活性化させてください。
11.物事を視野に入れる
あなたの小さな一人の靴に身を入れてみてください。 子供とは、学校に行く準備をするよりも明らかに遊びを選ぶ子供です。 それで、あなたが叫ぶことへのあなたの衝動を抑えて、そして何か別の計画を考えてください。 時々視点の変化は状況を拡散させるのを助けます。
12.余波を可視化する
叫びは子供に何をしますか？ あなたの最愛の人の叫び声と憂鬱、涙目のそれらすべてがあなたを罪悪感とあなたの子供を怒らせます！ あまり自慢していないママの瞬間を視覚化するだけで、舌を押さえたり、子供を怒鳴ったりすることを防ぎ、状況をより穏やかな方法で処理できます。
叫んで虐待ですか？ それが慢性になるならば間違いなくそう！ 次にあなたの子供があなたの神経を試すことを試みる時はただ叫ぶことなしにこれらの子育てのヒントに同調する。