妊娠中の低血圧

コンテンツ:

記事上で

• 低血圧とは
• 妊娠中の女性の血圧が下がるのはいつですか？
• 一時的な低血圧の種類
• 妊娠中の低血圧の原因
• 兆候と症状
• 妊娠中の低血圧の診断
• 妊娠中の女性の低血圧のリスク
• 妊娠中の低血圧を治療する方法
• 妊娠中の低血圧は私の赤ちゃんに影響を与えますか？
• いつ医師の助けを求めるの？

血圧は、心臓がポンピングするときに血液が動脈の壁に及ぼす力を測定します。 低血圧と妊娠の関係は、あなたの体のホルモンの変化により、循環系の血管が拡張し、血圧が下がる可能性があるということです。

低血圧とは

それが90 mmHg / 60 mmHg以下の読みを反映するならば、あなたの血圧は低いと考えられます。 正常な血圧は120 mmHg / 80 mmHgの読みを持っています。

妊娠中の女性の血圧が下がるのはいつですか？

妊娠初期に血圧が下がり始め、妊娠第二期中頃に血圧が最も低くなることがあります。 血圧の測定値は、あなたとあなたの赤ちゃんの健康状態を予測できるので重要です。 低血圧は妊娠中の女性の間で一般的に報告され、それは24週まで下側に残るかもしれません。

一時的な低血圧の種類

低血圧には通常2種類あります。 それぞれを理解しましょう。

• 体位性低血圧：座位または就寝位置から起き上がった後、血圧はしばらくの間低いままです。 この状態は、起立性低血圧とも呼ばれ、長期間座っていたり横になったりした結果です。 あなたが突然立つ姿勢を変えると、血液は少し遅れて脳に到達します。
• 仰臥位低血圧：あなたが眠っているか背中で休んでいる場合、大静脈、大動脈などの主要な血管に圧力がかかり、これが血圧の低下を引き起こす可能性があります。 この低血圧は、子宮が広がるために起こり、それが妊娠第2期および第3期の周りにめまいを引き起こす可能性があります。

妊娠中の低血圧の原因

妊娠中の低血圧の原因となる可能性があるいくつかの理由は以下のとおりです。

• 血管の拡張 妊娠中期の低血圧の背後にある理由は、血管の拡張を引き起こすホルモンの変化である可能性があります。
• 脱水症は急激な水分の損失により血圧を低下させ、めまいを起こすことがあります。
• 子宮の肥大は血管に圧力をかけ、低血圧を引き起こす可能性があります。 仰臥位低血圧は、主に妊娠中に仰向けになったときに経験されます。
• 体位性低血圧は下肢に血液がたまることによって引き起こされ、それが脳への血流に影響を与えます。 それは通常、座位または臥位から起きている間に起こります。
• 貧血や低血糖（低血糖値の原因となる状態）も妊娠中の低血圧の原因になります。
• 心臓に関連する症状がある場合は、これによって血圧レベルが大幅に低下することもあります。

他の要因には、ビタミンB 12と葉酸の不足が含まれます。 胎児は母親からの栄養素を吸収します。 したがって、ビタミンや葉酸の摂取量が少ないと母親は貧血を起こしやすくなります。これは、この欠乏が血行を遅らせ、血圧を低下させる可能性があるためです。

兆候と症状

• 呼吸障害、胸痛、嘔吐、または脈拍数の増加を経験することがあります。
• 妊娠中の多くの女性はめまいを感じ、低血圧のために失神のエピソードを経験するかもしれません。 また、横たわったり座ったりしている位置から立ち上がった位置に突然移動したときにも、ふらつきや視力障害が発生することがあります。
• 妊娠中、低血圧は通常血液を希釈し、おそらく貧血を引き起こす血液量の増加によって引き起こされる一時的な状態です。 あなたはしばしばのどが渇いているように感じ、集中力に問題があると感じるかもしれません。
• あなたはBPの低下とともに重い骨盤痛を経験するかもしれません。 これは子宮外妊娠の破裂を示す可能性があり、これは非常に危険です。
• 疲労感や脱力感があるだけでなく、顔色が白っぽくなったり、不快感があったり、寒くなったりする

上記の症状の中には、休んだ後や飲むのに十分な水を飲んだ後に治まることがあります。 それはまだ検出されていない健康上の問題の兆候である可能性があるのでしかしあなたは医者とそれを議論することを確認してください。

妊娠中の低血圧の診断

状態は血圧を測定するために使用される装置の助けを借りて簡単に診断することができます。 このために、拡張可能なカフがあなたの腕のまわりに置かれて、血圧を計算するために圧力測定ゲージが使われるでしょう。

妊娠中の女性の低血圧のリスク

低血圧は高血圧ほど危険をもたらすことはありませんが、それでも妊娠中の懸念の原因となります。 あなたが低血圧で検出された場合は、以下のリスクに注意してください。

• 血圧によるめまいは、失神して転倒して自分や胎児を傷つける可能性があります。
• 血圧が急激に下がると、体への酸素供給が低下し、体の重要な機能が妨げられる可能性があります。 酸素の供給が少ないと、赤ちゃんの心臓や脳に重大な損傷を与える可能性があります。

妊娠中の低血圧を治療する方法

妊娠中の低血圧の治療のための事実と救済策はここにあります。

処理

妊娠時の低血圧のための処方はありません。 症状がひどい場合や合併症の可能性がある場合を除き、妊娠中の薬でさえも推奨されません。 しかし、それは血流を促進するための運動、座ったり横になった後の起床時の注意、そして立ち上がる前の足首と足のストレッチのようなライフスタイルの単純な変化でコントロールできます。 最後の学期に血圧が自然に上昇し始めることが注目されます。

自助療法

あなたは、以下に述べる妊娠中の低血圧のための家庭用治療法のいくつかを試すことができます。

1. 塩水：塩分のナトリウム含有量が血圧を上昇させるので、通常は低血圧の患者にお勧めです。 しかしそれはあなたの健康に有害であると証明することができるのであまりにも多くの塩水を消費しないでください。 コップ一杯の水に小さじ半分の塩を入れて飲むだけです。
2. レーズン：最も良い治療法はレーズンを食べることです - 低血圧を治療するための伝統的だが優れた方法。 レーズンを水に一晩浸し、朝は空腹時に摂取する。 レーズンが浸った水を飲むこともできます。 数週間あるいは1か月もこれに従ってください。
3. バジル：バジルはビタミンC、マグネシウム、カリウム、パントテン酸などの低血圧に良い栄養素を含んでいます。 また、ストレス解消にも役立ちます。 あなたはバジルの葉からジュースを抽出し、蜂蜜の小さじ1杯を追加し、毎日空腹時にこれを消費することができます。 朝にバジルの葉を噛むこともできます。
4. ビートルートジュース：ビートルートジュースを毎日約1週間飲むことができます。
5. ショウガ：ショウガオール、ジンゲロール、ジンゲロンなどの化学物質と一緒に特定の化合物や抗酸化物質を含み、血圧レベルの変動を防ぐことができるため、低血圧および高血圧の治療に効果的です。
6. アニス：それは血圧を高めるのを助けるかもしれない鉄とカリウムのレベルを増やすカリウム、カルシウム、鉄、マンガン、銅、亜鉛とマグネシウムを含みます。 あなたの食べ物を調理しながらあなたは単にハーブを追加することができます。
7. レモン汁：もう1つの優れた家庭用薬はレモン汁です。特に低BPが脱水症のために引き起こされる場合です。 レモン汁はエネルギーを提供し、消化を助けることと共に肝臓の機能を強化するのを助けることができます。
8. フレッシュニンジンジュース：フレッシュニンジンジュースは血行を改善するのを助けて、それゆえ血圧レベルを維持することができます。 あなたは毎朝蜂蜜と一緒に新鮮なにんじんジュースを消費することができます。
9. アーモンドミルク：それは最も一般的な処方薬です。 この組み合わせは、血圧を安定させることができる副腎に作用する可能性があります。 一晩5、6個のアーモンドを浸し、皮をむき、滑らかなペーストになるまで挽く。 アーモンドペーストをゆで牛乳に加えて、よくかき混ぜます。 血圧レベルを改善するためにアーモンドミルクを一杯飲んでください。

これらの家庭用救済策のほかに、あなたは状態を制御下に保つためにたくさんの水分を飲むべ​​きです。 家の治療法を選ぶ前に、医師に相談するのが最善です。

妊娠中の低血圧は私の赤ちゃんに影響を与えますか？

妊娠中の低血圧の状態が低出生体重や死産などの問題を引き起こす可能性があることを示唆している研究もありますが、他の研究ではそのような問題には低血圧だけではなく特定の要因が伴うことを明らかにしました。

いつ医師の助けを求めるの？

妊娠中の低血圧は、激しい頭痛、かすみ、脱力感、片側のしびれ、息切れなどの深刻な症状を引き起こすことがあります。 上記の症状がある場合は、医師に相談してください。

結論：上記の在宅治療と医師の適切な相談により、妊娠中の低血圧を制御することができます。