自分の産後の体について私の娘の体の陽性率を教えてくれたこと
1歳と3歳のとき、私の娘は自然に自分の体が素晴らしいと知っています。 3歳の時、私の年上の娘が今自分自身を愛していないことは何もありません。 自分が一番好きなことを彼女に尋ねると、「私は自分一人でトイレに行くことができる」と私に話しました。 そして私の1歳？ 彼女はまだ話していませんが、今朝無数のキスをした後に私のフルレングスの鏡に残したずさんな乱暴者の混乱は、彼女の気持ちのかなり明確な指標です。
私はまだ自分の産後の体を受け入れるのに苦労しているので、私は私の女の子が理解するのに苦労しているような方法で彼らの体を愛することを望みます。 誤解しないでください、それは私に2つの非常に簡単な妊娠と出産を与えたことを愛しています。 私がこれまでに40週間与えられた中で最も貴重な贈り物のうちの2つを収容し、それから彼らが最初の1年の間それらを健康に保つために牛乳を作り出したのは、私は大好きです。 私はそれがこの世に命を吹き込んだだけでなく - 二度も大好きです。 - しかしそれはそれらの命を支えました。 私はそれが誰にもできない何かをしたのが大好きです。 想像以上に強く、勇敢で、激しく、そして勇気があることが大好きです。
しかし、今のように私の体を愛することを学ぶことは、私が想像していたよりも困難で、見知らぬ人で、そしてもっとイライラするものでした。
私は私の女の子のためのすべてを網羅する自己愛をしたいのと同じくらい私は素朴ではありません - 私は体にポジティブな10代の若者が起こるだけではないことを知っています。 実際には、小学校4年生の81％が、Journal of the American Diabetic Associationによって実施された研究では太っていることを恐れていると報告しました。 このような偏極的な研究は思い出させるものです。ポジティブな考え方は教えられるものです、そして今それは私の娘にそれを教えることが私の仕事ではなく、私自身を再教えることが私の仕事です。 私の女の子は私にとって体の陽性がどれほど重要であるかを私に教えています：彼らのお母さん。
私はそれらのためにそれをモデル化したので私は私の女の子が彼らの体を愛することを学ぶことを望みます。 私は彼らが私を鏡の中で微笑み、写真のために楽しくポーズをとって、そして私のワンピースとツーピースのピースの中に自信を持って滑り込むことを望みます。 自分の浴室に体重計があること、鏡や絵を避けたり、水着を必要とするような状況に対して「いいえ」と言ったりすることを、彼らに気付かせたくありません。
自分の姿を鏡の中で見るとき、私は私の女の子が常に気持ちいいと思っています。 私は彼らの足がどのくらい速く彼らの場所を取るのか、そして他人が彼らのことを考えるのを妨げたり心配せずに踊ったり走ったりするのがどれほど素晴らしいかをいつも愛してほしい。 私は彼らが私が見るものを見て欲しいです：彼らの野生のカールが彼らのハート形の顔の周りにどれほど素晴らしいか。 私は彼らに、親切であることがある一定の美しさの基準に従うことよりもいかに重要であるかを理解してもらいたいのです。
2年と2人の子供の後に、私の体はかなり少し違って見えます。 自己愛を学ぶことは、私にとっても同じくらい多くの彼らにとっての教訓となるでしょう。 私はより柔らかいウエストライン、私の胸の形や大きさの変化、そして私の肌を飾るストレッチマークを過ぎて見たいのですが、私の体のこれらの新しい部分は簡単には無視できません。 私は彼らが滞在するためにここにいるのを知っています、しかし私が鏡をのぞいてみるとき私が見るものに順応するのに時間がかかります。
時には私はこのプロセスをスピードアップしたいと思います。 私は突然、魔法のように、そして私の体がここ数年で変化した多くの方法に完全に快適になりたいです。 私の1歳の子供にキスをさせたり、3歳の子供に自分の好きなことを誇らしげに宣言したりするのと同じように、私の新しい体をシンプルにしたいのです。 私はただスイッチをひっくり返して私の新しい形についてのすべてが大好きだと思います。 ストレッチマークや肌の柔らかさに影響されず、自信を持って水着の周りを見たいと思います。 しかし、ここでは正直な真実です：私は自分の体をそのまま愛することが重要であることを知っています、私はまだそこにいません。
どちらかといえば、私の新しい形を愛するという私の闘いは、私にとってはやる気になりました。私の娘に教えるのは、 すべての体が美しいということへの燃料です。 理想的な外観や形がないという考えは、私が成長していることを教えられたことではありませんでした。 たぶん、私は彼らが与えられた素晴らしい体を愛するように彼らに教えている間、私は私の中でより快適になるでしょう。