妊娠中に楽しみにすること

コンテンツ:

幸せな時..今妊娠していることに興奮することがたくさんあります。

人間を9ヶ月間あなたの体の中に持っていくことは、とても素晴らしい経験です。 はい、それほど楽しいものでも快適すぎるものでもない側面がいくつかありますが、あらゆる欠点について、それに対抗するための少なくとも1つの良い点があります。 ここにあなたが今あなたが妊娠しているのを楽しみにすることができるもののいくつかがあります。

最初の
それらすべての最初の瞬間は、不思議、愛、そして喜びであなたをいっぱいにします。 あなたの最初のスキャン（あなたとあなたのパートナーが作り出した新しい存在を垣間見ることができるようになり、そして小さなハートビートを聞くことができる）、あなたが実際に感じることができる最初の動きがあります。そしてあなたの赤ちゃんがあなたの中で動いているのを見るのは初めてです（これらのひじとひざはかなり尖っているように思えるかもしれません！） あなたがあなたの最愛の人にあなたが妊娠していることを初めて話すのは言うまでもありません - 特にあなたのパートナー！ これらすべての瞬間は、あなたの生まれたばかりのバブとの絆を深め、あなたのパートナー、友人や家族と特別な時間を共有するのにも最適です。

（妊娠）セックスの喜び

妊娠中の出血

こんにちは。
あなたのより高いエストロゲンレベルのために、あなたの髪はその通常の成長と脱落段階を通過することはありません - 実際には、脱落段階はまったく起こりません、いつもより厚いモップであなたを残します。 期待しているときに髪の毛がより光沢があり健康的に見えることを知っている女性もいれば、それが完全に変わる可能性があると感じる人もいます - 通常巻き毛を持つ女性はまっすぐに行くことができます。

あなたはそれほど多くの人気のある「妊娠の輝き」を経験するかもしれません。 赤ちゃんの要求に応えるために、あなたの体は周りにより多くの血液を送り出しています。 これと他のホルモンの変化はあなたのほおに健康的な色合いをもたらすことができます。

新品のおっぱい
たぶんあなたのより大きなバストラインはあなたのパートナーを幸せにするでしょう - そしてあなたにとってもちょっとした目新しさかもしれません！ あなたのおっぱいが入ってくるミルクを収容するために成長するにつれて、あなたは自分自身がもっと大きなブラジャーを買わなければならないことに気づくでしょう。 マタニティブラがひどくフィットすると 、ダクトや乳房炎が詰まることがありますので、プロのブラフィッターにお越しください。

買い物、買い物そしてもっと買い物
あなたは準備を整えるためのまったく新しい部屋、そして2つの新しいワードローブ - あなたの産科服とあなたの赤ちゃん - を持っています。 インターネットを介して自宅からすべてを行うことは混雑を避けるための素晴らしい方法ですが、古き良きれんがやモルタルショップを訪問したい場合は、定期的な休憩をとることによって、特にあなたの後の月に、簡単に取ることを忘れないでください。健康的なおやつをよく食べたり、水を飲んだりすることによって。 すべての新しいものをはねかけるのに十分な現金がありませんか。 可能な限り借りて、できれば中古品を購入してみてください。

ピリオドがない
妊娠している間ずっと（そしてしばらくしても）あなたの期間を取得することはありませんので、このタンポンフリーとパッドフリーの時間をお楽しみください！ 確かに、時々対処するために少し退院があるかもしれません、しかしそれはマタニティライナーが対処できないものではありません。

続けて、自分で治療する
今こそ、自分を甘やかすためのこれまで以上に良い時期です。 もっと眠りたい？ それは昼寝をするのに良い時期です - あなたの赤ちゃんが生まれればあなたはそれを頻繁に行う機会がないでしょう、そして十分な休息をとることは重要であるので、今それをしなさい。 毎月のマッサージを夢見て？ それはあなたの痛みや痛みをより良くさせるので、それを予約してください（そして、あなたがプロの妊娠中のマッサージを買う余裕がない場合は、それを試してみるようにあなたのパートナーに依頼してください

優しく！）

そして、もちろん、あなたの欲求があります。 あなたが夢見ている食品があなたとあなたのバブにとって安全である限り、あなた自身に御馳走を与えない理由はありません。

または2つ。 いつものように、節度は重要です - しかし諦めても罪を感じないでください。結局のところ、それは赤ちゃんが望んでいることです！

あなたのパートナーや家族との絆
あなたとあなたのパートナーがこのエキサイティングな新しい時間に備えるにつれて、あなたの関係はますます強くなります（はい、あなたがあなたの赤ん坊のミドルネームをつづる方法を討論する夜全体を過ごすときでさえ！） あなたが両方とも自分がどう感じているかについて誠実に話すとき - 良い面と悪い面の両方 - あなたはあなたが経験していることにもっとうまく対処することができますし、他の人も助けます。 あなたの昼と夜はまだベビーフリーですが、夕食の日程、映画を見に行く、そして週末は遠くに - またはそれ以上の長さのベイビームーンを楽しんでください。 赤ちゃんが到着したら、これらの特別な時間はあなたがどんな過酷な瞬間を乗り越えるのに役立ちます。

あなたが自分自身の母親、あるいはおばあちゃんについてさえ考えていることに気づくかもしれません。 あなたが質問をしたり、あなたが経験していることについて話すとき、妊娠は女性をまとめることができますので、今度は別のレベルであなたの女性の家族や友人と知り合いになってください。

注目してください！
妊婦が自動的に混雑した公共交通機関の座席を与えられる日は終わったかもしれませんが、あなたはあなたの運を知りません - あなたの成長腹は仲間のバスや電車の旅行者にあなたの席を提供するのに十分かもしれません。

また、同僚がいつもより気を配り、湯沸かし器を入れるときにお茶を一杯にすることを申し出ることもありますし、見知らぬ人があなたのためにささいなことをしないために出かけることもあります。 これが妊娠中の腹の力です！