低セックスドライブ？今日からこれらの9つの食べ物を避けることはそれを直すでしょう！

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女性、それはあなたの性欲を乱す前にあなたの寝室の敵を識別します。あなたの肉欲に急降下を促す可能性があるすべての友好的なコーナーに潜んでいる疑う余地のない食品があります。不安を感じたくない場合は、これらの食品を適度に食べることを忘れないでください。

あなたはあなたの性生活の突然の不振に気づいていて、おそらく何が間違っていたのだろうかと思っていましたか？あなたの食べ物が間違っているのではないでしょうか。女性のエストロゲンレベルを下げるいくつかの食べ物をのぞき見し、繁殖する寝室の行動のために限られた量でのみ摂取されるべきです。

あなたの性生活を破壊する食品

聖なる牛！乳製品も？

牛乳が食事で消費される総エストロゲン量の最大80パーセントを占めていることをご存知ですか？牛乳中の合成ホルモンはあなたのエストロゲンをめちゃくちゃにし、あなたの性的衝動を止めることができます。それからその乳製品が女性のエストロゲンレベルを下げる食物のリストを越えるというのも不思議ではありません。必要な場合は、大豆、米、またはアーモンドミルクなどの乳製品以外の乳製品を購入してください。

酸味のある後味を有する甘味料

その余分な膨らみを取り除くことについて心配ですか？これまでにないような砂糖や甘味製品を避けますか？良い！しかし、人工的な種類の甘味料を使用している場合は、アスパルテーム - 性ホルモンであるセロトニンを妨害する成分からのトラブルを招いていることを忘れないでください。代わりに、あなたの飲み物や食べ物を蜂蜜やジャガーのような天然のもので甘くしてください。

コーンフレーク

あなたが女性の性欲を減らす食物を探しているなら、朝食用テーブルより遠くに行かないでください。コーンフレークについて話しています。この朝食用パンチャーには炭水化物と穀物の世界が詰め込まれています。ロマンチックな朝食や就寝直前の軽食を楽しみにしているかどうかにかかわらず、コーンフレークを安全な距離に保つことをお勧めします。

4.チーズと言って、もうダメ！

ラックで販売されているチーズの中には、高脂肪分が自慢で、健康に重大なダメージを与える可能性があります。それだけではなく、そのような製品はセックスドライブを減らす食品のカテゴリーにも属します。過剰摂取はプロゲステロン、エストロゲンおよびテストステロンのような気分高揚ホルモンの自然な生産を妨げる毒素を誘発するかもしれません。極端な場合には、それらは完全な性的機能不全にもつながる可能性があります。いいね！

5.コーヒーブルース

朝の最初の一杯のコーヒーは、より幸せな気分を引き出すかもしれませんが、それでも、あまりにも多くがあなたのシステムのコルチゾールのようなストレスホルモンを発射します。過度のカフェインはホルモンの不均衡と同様にストレスを引き起こします。ロマンスのためのその気分を作成するには、それはあなたとあなたのパートナーの食事からのコーヒー摂取量を減らすことが最善です。

アルコール

グラス1杯またはビール2杯またはワイン1杯で、夜の気分を変えることができます。しかし、あなたがボトル全体を下げることがあなたの欲求を高めると思うなら、あなたは非常に誤っています。アルコールが多すぎると、触れることに対する敏感さが低下する可能性があります。つまり、オルガスムはわかりにくいかもしれません。だから気分を整えるために限界内で飲んでください。ただすべてを惑わさないでください。それは夫のためにもなります！

7.缶詰

缶詰食品中の高レベルのナトリウムは酸味を引き起こす可能性があります。あなたができる限り、性交をする前にこれらの食物を避けてください。ただし、調理するのが面倒すぎたり、缶詰食品に頼る以外に選択肢がない場合は、中身を水ですすいで過剰な塩を取り除きます。缶の中の液体も消費しないようにしてください。

8.オーツ

たんぱく質に富んでいる、オート麦は、特に便秘を感じている場合にあなたの一日をキックスタートするのに最適な方法です。研究者らは、オートミールはあなたを元気づけ続けるだけでなく、あなたの体があなたの性欲を後押しするストレス軽減ホルモン、セロトニンを生産するのを援助するとも述べています。しかし、これらのプロにもかかわらず、彼らはセックスの前に食べてはいけないもののリストに含まれているので、一度に一つのボウルにそれらを制限します。一度にやり過ぎると、セックスドライブに悪影響を及ぼす可能性があります。

ブロッコリー

それが健康であるように、ブロッコリーはあなたの性欲のためにあまりよくありません。これはあなたの体がそれを消化するためにメタンを生成し、それが過剰なガスをもたらし、あなたの気分を延ばすことができるためです。これは、ビタミンやミネラルが豊富に含まれているこの健康的なグリーンを食べるのをやめるべきではないということではありません。セックスする前に食べないでください。

夫と親密になる喜びに匹敵するものはありません。エストロゲンを減らす食物から遠ざかって、そしてあなたをベッドの中で不快にして鈍くします。正しいものを峡谷して、あなたのセックスライフが止まることなく花を咲かせるのを見てください！