妊娠中に朝鮮人参を食べても安全ですか？
記事上で
- 朝鮮人参とは何ですか？
- タイプと用途
- 妊娠中の朝鮮人参を避けるべき理由
人参は、免疫力の向上、ストレスの軽減、および疲労の解消などの健康上の利点から、何世紀にも渡って広く消費されてきました。 妊娠中に朝鮮人参を飲めますか。 その利点と副作用は何ですか？ 調べるために読み続けてください。
朝鮮人参とは何ですか？
朝鮮人参は、アジアとアメリカの両方で見られるハーブの一種です。 高麗人参は、免疫システムを高め、精神的な集中力を高めるなど、それがもたらす利益のために使われています。 アメリカ人参は、2型糖尿病を患っている人の血糖値を下げるために使われます。 コレステロール値を下げ、心臓病を予防するとも考えられています。
伝統的な漢方薬では、高麗人参は本来「熱い」と見なされます。 妊娠中の女性は、伝統的な漢方薬では熱を受けやすいと考えられており、それは胎児に害を及ぼす可能性があります。 したがって、高麗人参は妊娠中の女性にはお勧めできません。
タイプと用途
通常、2種類のハーブ、アジア人参とアメリカ人参が人気があります。 アジア人参（Panax ginseng）は中国と韓国で発見され、それらの伝統医学の一部となっています。 アメリカの高麗人参（Panax quinquefolis）は、北米、特にカナダ原産です。 それらの乾燥根および抽出物は錠剤、カプセル剤、クリーム剤および茶剤の形で使用される。
朝鮮人参の用途のいくつかは次のとおりです。
- 免疫システムを高めます
- 更年期障害の症状を改善する
- 運動後の筋肉損傷を軽減
- 勃起不全の治療としての役割
- 記憶力を高め、認知症を防ぎ、精神的なパフォーマンスを向上させます
- 消化力を高めます
妊娠中の朝鮮人参を避けるべき理由
高麗人参は一般に妊娠中にはお勧めできません、そしてここに理由があります：
1.先天性欠損症のリスク
ジンセノサイドRb1と呼ばれる朝鮮人参の活性化学物質は、動物の胚の発達障害に関連しています。 このため、国立衛生研究所は妊娠中の薬草の使用に反対することを強く推奨し、それを潜在的に安全でないと分類しています。
出血のリスク
朝鮮人参には、妊娠中に十分なリスクをもたらす抗凝固作用があります。 血液が正常に凝固するのを防ぎ、出産時やその後に深刻な問題を引き起こす可能性があります。
下痢を引き起こす可能性があります
妊娠中に朝鮮人参茶を飲んでいる女性に見られる一般的な副作用は下痢です。 一般的に消費後の日中に2つか3つの水様便を引き起こすことが知られています。 下痢は脱水を引き起こし、それは胎児に悪影響を及ぼす。 朝鮮人参茶を飲んだ後に下痢が発生した場合は、直ちに医師の診察を受けて、水分を保つために十分な量の水を飲んでください。
4.睡眠障害
朝鮮人参は、妊娠中の女性の睡眠中に障害を引き起こすことが観察されています。 眠りにつくのが難しいことを除いて、夜に何度も目を覚ますことは高麗人参のサプリメントやお茶を消費することの一般的な副作用です。 睡眠不足は、気分のむらやスタミナを悪化させながら、疲労や健康の悪化を招きます。
ドライマウス
高麗人参茶を摂取する妊婦は、口渇を訴えることもよくあります。 これは人参に含まれる酵素による唾液腺の機能不良のために起こります。 妊娠中の女性はまた、不安、ストレス、その他の薬などのいくつかの要因により口渇を経験します。 高麗人参の摂取はこれに加わり、問題を悪化させます。
6.血糖値を下げる
妊娠中の女性は糖尿病を発症する危険性が高く、よく気付いていません。 高麗人参を摂取すると、糖度のバランスが崩れ、めまいや心拍数の低下を招くことがあります。どちらも母親と胎児にとって危険です。
7.頭痛を引き起こす可能性がある
朝鮮人参は、妊娠中の女性の顔や首に頭痛や筋肉痛を引き起こすことも知られています。 これは、彼らが経験しているであろうつわりや気分変動の悲惨さを増す可能性があります。
朝鮮人参は妊娠中には推奨されず、妊娠中の女性にそれが引き起こす副作用のために最も避けられる。
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