妊娠中の息切れ

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息切れは妊娠の一般的な副作用であり、最大75％の母親になる可能性があります。 妊娠ホルモンのプロゲステロンは、あなたの体が酸素を吸収する方法を変えるため、主な原因であると考えられています。 だからこそ、あなたのバンプが大きな影響を与える前に、妊娠初期に息切れを感じるかもしれません。

妊娠後期、子宮が横隔膜を押すのに十分に成長すると、息切れを感じるかもしれません。 これは、横隔膜が肺を圧迫し始めるため、通常の肺と同じ容量を持たないためです。 ほとんどの初めてのお母さんは、妊娠36週頃に赤ちゃんの頭がかかわったときに、これからいくらかの安心を得ます。 （これは、出産の準備のために赤ちゃんの頭が骨盤に落ちることを意味します）。

息切れも貧血の兆候である可能性があるため、特定の理由なしにいつでもそれを経験する場合は、医療専門家にチェックアウトしてもらうことが重要です。

息切れの症状は何ですか？

症状は、息切れしている、または肺を適切に空気で満たすことができないという感覚です。

息切れの治療と治療法は何ですか？

おそらく鉄の錠剤を処方される貧血によるものでない限り、息切れの治療法はありません。 ただし、夜は枕で支えられて寝ることで自分を助けることができます。 日中はクッションでしっかりと支えられて休む。 妊娠ヨガの練習（妊娠に特化した教師と一緒に）と深呼吸の練習をします。

このガイド

この記事は、開業医が提供する医療アドバイスに代わるものではありません。懸念がある場合は、すぐに医師に連絡してください。