3歳児が衝動をコントロールするのが難しいと感じる理由

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ひどいふたりのものは邪魔にならず、あなたはあなたの小さな赤ちゃんが著しく好奇心が強い幼児になるのを見ました。 今、あなたはあなたの子供が理解して対処するのを助けるためにあらゆる種類の感情を持っています。 怒り、痛み、嫉妬、興奮 - あなたの幼児が今発見している感情のリストは無限大です！

私達は頻繁に爆発やかんしゃくは子供たちにとって避けられないものであり、それらを処理する方法を考えるのに時間を費やすことができないと思います。 「子供になろう」というのは、感情に関しては常に正しい考えの列ではありません。 研究によると、自制心は若いときに最もよく学ぶ教訓です。

それが子供と衝動制御になると重要な役割を果たす要因を見てみましょう。

気質

子供の気質は順応性、気分、注意の長さと本能（子育てから来る、あなたの責任です！）の合計から来ます。 あなたの子供の爆発を暗記し、それらがあなたのものと似ているかどうかを確かめてください。 例えば、外向的な親を持つ恥ずかしがり屋の子供は、両当事者をいらいらさせ、その結果子供は反抗的または不従順になります。

2.機能スキル

あなたの子供が考え、問題を解決し、そして計画する能力はある程度は先天的です。 あなたはあなたの子供の気質を制御することはできませんが、あなたはこれらの機能をサポートすることができます。 子供が早い段階で衝動制御を発達させるのを助けるということは、彼に戦いや飛行の選択肢に頼らせるのではなく、彼の脳の思考部分を活性化させるよう訓練する必要があることを意味します。 これは、あなたが辛抱強くあなたの子供に圧倒的な問題の解決策を見せるならば、彼は感情を喚起するための手段として名前を呼んだり叫んだりすることに頼らないかもしれないことを意味します。

3歳のとき、あなたの子供はまだ言語スキルと自分自身を主張するために言語を操作する方法を発見しています。 子供が誘惑と戦うのに役立つ戦略を立てるよう教える。 彼がストレスの少ない方法を見つけることができることを知ったら、彼は実際にそれらを表現することで熱狂するのではなく感情を経験することを時間が経つにつれて学ぶでしょう。

あなたの3歳の衝動制御を奨励する方法

1.子供に自分と話すように教える

内部のスピーチは子供が彼らの衝動を制御するのを助けるために示されました。

2.良い役割モデルになる

幼児は大人、特に年長の兄弟や両親を模倣することが知られています。 あなたが怒りのバーストを感じるとき、大声で解決策を説明してください。 「私は仕事で悪い日を過ごし、私はイライラしています。たぶん心地よいお風呂は私を落ち着かせるでしょう」。 これらの解決策は注意深く見守られており、あなたの子供は同様の感情に直面したときにそれらを模倣するでしょう。

3.ポジティブに

忍耐強く前向きでいることはあなたの子供が衝動に対処するのを助けます。 批判と判断は、彼らをもっと強くするだけです。 期限が切れるときは賞賛に寛大になり、手に負えないときは優しく案内してください。

4.エクササイズ

無関係に思えるかもしれませんが、運動は実際に脳内のドーパミンとセロトニンのレベルを高めます。そして、それはより幸せな心の状態につながります。 それはまた記憶および集中力を高め、そして多動および衝動を減少させることが示されている。

最も重要なのは、あなたの子供はやがて彼の衝動をあるレベルに抑えることを学ぶでしょう、しかしあなたを彼に導くことにおけるあなたの役割はこの段階で最も重要です。 私たちはあなたのような優れたロールモデルを持っていると確信しています。