あなたの病院用バッグに何を詰め込むか
ベビーバッグ...バッグを詰めて、36週間後に行く準備ができていることをお勧めします。
赤ちゃんを産むことはとても素晴らしく刺激的な人生の時間です。 忙しいのは言うまでもありません！ 赤ちゃんの本を読むこと、子育てフォーラムをサーフィンすること、ベビーベッド、ベビーカー、服、おむつを買うこと、そして保育園を設置すること、そして赤ちゃんのカプセルを車に取り付けることの間に（赤ちゃんのカプセルを車に取り付けることを忘れないでください！） ） - 9ヶ月の妊娠がどれほど早く消えるかは驚くべきことです。 そして、あなたがそれを知る前に、あなたは病院へ行く途中にいるでしょう。
これは私達をあなたの病院用バッグに連れて行きます。 あなたがあなたと一緒に病院に連れて行きたいことの書かれたチェックリストを持つことはあなたの滞在がどれほど快適になるかに違いの世界を作ることができます。 そして、あなたが親子関係の旅に出かけようとしているとき、快適さが重要です！
これは、あなたが出産前、出産中および出産後に実行したい、または準備ができているかもしれないいくつかの基本へのガイドです。
前
- 事務処理：あなたのメディケアカード、私立医療基金カード、出生計画書とそれをすべて保持するためのフォルダー。病院はあなたに同様にあなたに登録用紙と家族支援オフィス事務処理を与えるでしょう、それでペンのカップルは役に立ちます。
- 読むべきこと：あなたが「硬膜外」と言うことができる前にいくつかの労働が終わって、終わっている間、他のものはかなり長くかかります。 バブが到着する前に一日以上病棟にいるかもしれませんので、あなたとあなたのパートナーの両方のためのある軽い読み物は神経を楽にするのを助けることができます。
- 食べるもの：小さくて美味しい商品を軽食することで、時間を過ごすことができます - そして、あなたのエネルギーレベルを上げ続けてください。 ミューズリーバー、フルーツ、キャンディー、ジュース、ビスケットはすべてあなたのバッグに収まるように簡単なアイテムです。
- 予備の変更：病院では多額の現金を必要としないはずですが、新聞、追加の食料、またはその他の小さいものを買うための予備の変更は便利です。
その間
- 予備の服：スリッパや暖かい靴下、パートナーのためのボードショーツ、予備のTシャツは便利です。また、濡れた布や汚れた衣服を入れるためのビニール袋も便利です。
- あなたのカメラ/携帯電話：あなたが何をしても、念のためにあなたと一緒に充電器を持ってくることを忘れないでください！
- 洗面用品：リップクリーム（唇が乾くこともあります）、モイスチャライザー、髪を結ぶためのヘアバンドなど、すべて便利です。 あなたはまたあなた自身をより快適にするためにあなた自身のヒートパック、洗顔料そしてスプレーボトルの水を持って行くのを好むかもしれません。
後に
- 携帯電話/連絡先のリスト...あなたは世界にあなたの素晴らしいニュースを叫ばせたいと思うでしょう！
- いくつかの快適な服：訪問者が到着したとき、または帰宅したときに着用するための素敵な衣装を持っていることは素晴らしいが、快適なトラックスーツのズボンとゆったりとしたTシャツは母乳育児や全般的な回復のための最も実用的な服装になるでしょう。
- 心地よいブラジャーとウンディー：2〜3個の看護用ブラジャーを忘れないでください。想像以上にペアのウンディーが必要になることもあります。 ほとんどの母親は、バルクパックで安く買うことができる大きくて安いペアの黒い「nanna」ウンディーを勧めます。 彼らは傷の周りに快適に配置することができるので、これらは特に帝王切開を持っている女性のための良いアイデアです。
- より多くのバスアメニティ：あなたが通常休日（ヘアケア、モイスチャライザーなど）のために詰めるすべてのバスアメニティを詰め込みます。 ドライヤーはステッチを乾かすのに最適です。 使い捨ての胸パッドの箱は、いくつかの衛生パッドやティッシュ（あなたが一度に非常に多くの異なる領域から漏れてしまう可能性があることを知っていた人もいます）と同様に役に立ちます。
- あなたの赤ちゃんのための服：一般的に病院はあなたの赤ちゃんのためにラップ、おむつそして一重項を提供します、しかしあなたが認められる前に彼らとこれをチェックしてください。 あなたはまた、3つか4つのジャンプスーツとあなた自身のいくつかの毛布が欲しいでしょう。
忘れやすいアイテム
Hannah Dahlen准教授は助産の分野で幅広い臨床キャリアを積んできました。そして、ママになることはあまり考えられないが、慰めの違いをもたらすことができるいくつかの項目があると言います。 それらは含まれます：
- あなた自身の枕：あなた自身の枕を持っていることは、おやすみなさいの睡眠の間の違いかもしれません - あるいはそうではありません。
- 目の覆い：昼夜を問わず、病室の明るさが驚くほど明るくなっています。
- あなたの好きなブランドの紅茶やコーヒー：うるさい場合は、提供されている飲み物が魅力的でないと感じるかもしれません。
念のため、Dahlen教授は、すべての妊婦に36週間の印鑑で荷物を詰めるよう勧めています。 「私たちが目にする最もおかしな状況は、パートナーがすぐに荷物をまとめようと家に帰って、あらゆる範囲のまったく間違ったことで戻ってきたときです」と彼女は言います。 「多くの男性は、最善の時に物事を見つけるのに苦労することがよくあります。