あなたが供給過剰を持っている場合はどうするか
母乳になると、それが多すぎることに問題があるはずがないようです。 しかし、真実は、供給過剰はあなたとあなたの赤ちゃんにとって痛みを伴うことがあり、母乳育児を困難にすることです。 私は知っています、それは意味をなさないようですが、それは本当です。 あなたの冷凍庫の隠し場所を大きくしたいにもかかわらず、あなたはあなたの過剰生産的な胸が問題になりつつあり、あなたが供給過剰を持っている場合に何をすべきかを知る必要があることに気付くかもしれません。
怒りや閉塞した管路を扱うように、あなたにとって苦痛であることに加えて、過剰供給はあなたの小さな一人にとって母乳育児を非常に困難にすることがあります。 KellyMom氏は、供給過剰の大きな問題の1つは、強力な失望を招いていることにあると指摘しています。 あなたの胸にはたくさんのミルクがあるので、あなたの子供が餌をやる時に、彼らは放出されるミルクの量を詰まらせたり、吐き出したりします。そしてまた、大騒ぎと騒々しいになります。 場合によっては、赤ちゃんの母乳育児をやめて、ラッチさせるのを難しくすることさえあります。
La Leche League Internationalによると、あなたが供給過剰の問題を抱えているのにはいくつかの異なる理由があります。 多くの女性にとって、供給過剰が起こるだけです。 何らかの理由で、一部の女性はあまりにも多くの牛乳を生産する胸を持っているかもしれません。
しかしながら、過剰供給についての他の可能な説明の全ては、特定の母乳育児の「規則」に従うことを試みることの結果かもしれません。 La Leche League Internationalは、1つの大きな問題は、あまりにも多くの母親が自分の赤ちゃんを乳房で時間を計り、他の乳房に移動する前に子供が長い間摂食することを許可しない場合であると述べています。 これが起こるとき、あなたの赤ちゃんはミルクを完全に排水することは決してないので、あなたの子供がその直後に再び空腹になったとき、あなたの体は赤ちゃんが貪欲であると考え、あなたの赤ちゃんの要求を満たすためにさらに多くのミルクを作り出します。 この戦術はまた、あなたの赤ちゃんがあなたの母乳の前乳だけを飲むこと、そして数分後に来る脂肪後味の牛乳に決して届かないことにつながり、あなたの赤ちゃんはより頻繁に母乳をあてる必要があります。
La Leche League Internationalはまた、不必要な汲み上げ、または赤ちゃんが快適に食事を楽しめるように失望させようと試みることも問題を悪化させる可能性があると述べています。
ただし、過剰供給問題を解決する前に、KellyMomによると、多くのお母さんは、供給後12週間程度で供給過剰が収まることに気付いています。 ウェブサイトはまた、あなたの体が本当にその生産を自然に増やしている時であるので、あなたが最初の4から6週間の間にあなたの供給を減らすことを試みることを避けるべきであると述べます。
あなたがあなたの供給過剰を直す準備ができているなら、しかし、試すべきことがいくつかあります。 まず第一に、あなたがそれがより多くのミルクを作る必要があるとあなたの体に言っていないように不必要な汲み上げを避けてください。 あなたの胸がいっぱいで、それがあなたの赤ちゃんが食べる時間ではない場合、あなたが快適になるまであなたのミルクの一部を手で表現することができますが、フルセッションのためにポンプに自分自身を添付しないでください。 これはあなたがより多くの牛乳を生産する必要があるというあなたの体に合図を送るだけです。
La Leche League Internationalは、2時間のうちに1つの乳房だけで赤ちゃんを授乳することをお勧めします。 例えば、あなたの赤ちゃんが食べる準備ができているならば、彼らがいっぱいになるまで彼らを片側だけに看護させましょう。 彼らは2時間以内に再び空腹になった場合は、十分にそれを排出するためにそれらに同じ胸を提供します。 この2時間が経過したら、もう一方の乳房を同じパターンで提供し始めることができます。 他の未使用の乳房が不快になった場合は、不快感を和らげるのに十分なだけ手の速さで表現してください。 これはあなたの体にそれがそれ以上のミルクを作り出す必要がないことを合図にし、うまくいけばあなたの供給を減らすでしょう。 あなたの赤ちゃんがまだあなたの供給過剰にうるさいと思われる場合、La Leche League Internationalは1週間の後に胸にかかる時間の長さを変えることを提案します。
何をしても、看護師になりたいのなら、あなたの赤ちゃんをあなたの乳房から否定しないようにしましょう。 あなたは、あなたの体があなたの赤ちゃんの要求と同調し、あなたの牛乳生産が平準化するように望んでいます。 あなたの供給を減らすための努力で栄養補給をスキップすることによって、あなたはまたあなたの体を閉塞した管と乳房炎の危険にさらしています。