クミン/ジーラクッキー

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私たちはあなたと一緒にすべての年齢の人々に愛されるでしょう古典的なおいしいクッキーレシピを共有しています。 クミンとキャロムの種で味付けされたこれらのクッキーは、全粒小麦粉で作られています。 完全な食事のためにサンドイッチと一緒にあなたの子供のお弁当箱にそれらのいくつかを詰めます。

準備時間調理時間10〜15分15〜20分

提供する

4人

材料

• ½カップ全粒小麦粉
• ¼カップマイダ
• ¼小さじベーキングパウダー
• 重曹のつまみ
• ¼カップソフトバター
• 大さじ2の粉砂糖
• ¼小さじ塩
• ½小さじクミンの種
• ½小さじキャロムの種
• 必要に応じて大さじ2杯の水

方法

ステップ1

オーブンを180℃に予熱し、ベーキングトレイにグリースを塗る。

ステップ2

ボウルに小麦粉を加える。 ベーキングパウダー、ベーキングソーダ、塩、砂糖、クミン、キャロムの種を加えてかき混ぜる。 今バターを追加し、あなたの手を使ってそれを混ぜる。

ステップ3

小麦粉を指でなめらかになじませる。 必要に応じて水を少しずつ加えます。

ステップ4

油を塗った手で大きさが10〜12のボールに生地を形作ります。

ステップ5

手のひらの間に置いて、それらを少し平らにします。 それらを準備されたベーキングトレイの上に置き、フォークでトップをマークします。

ステップ6

それらが薄金色になるまで180度で12-15分間クッキーを焼きます。 保管する前に完全に冷却してください。 楽しい！

栄養成分表示

204Kcal2.6 g11.8 g22.2 g31 mg230 mg65 mg

カロリー

タンパク質

脂肪

炭水化物

コレステロール

ナトリウム

カリウム