あなたの子供は何歳まで一緒に眠ることができますか？
子供のギグを育てるこの全体へのマニュアルを探している両親のために、彼らが特定のことをすることができるか、他の人を止めなければならない前にあなたの子供がそうあるべきである年齢に関するガイドラインより良いものがいくつかあります。 アメリカ小児科学会が1年間母乳育児を勧めていることや、子供が2歳になるまで子供が後ろ向きになっているべきだと知っているのと同じです。 しかし、いくつかの子育ての決定は、あなたの子供が何歳まで一緒に眠るのをやめるべきか疑問に思うように、それほど簡単ではありません。
これが事実です、私はほとんどすべての子育てがあなたの直感で行われていると思います。 母乳育児が正しいと感じるなら、あなたはそれをします。 子供を自分の部屋に寝かせることが正しいと感じたら、それをやります。 ぎざぎざの離乳食を買うことが正しいと感じるなら、あなたはそれをします。
そして、同じことが、共寝についても言えます。 共寝は安全ではないし、それはあなたの子供のための問題につながる可能性があるという議論にもかかわらず、専門家はほとんど共寝が家族のための選択であることに同意します。 あなたとあなたのパートナーが幸せな一緒に眠っているなら、あなたの子供が幸せな一緒に眠っているなら、そして誰もが夜十分な睡眠を取れば、問題はありません。 それで、あなたの子供はいつ眠るのをやめるべきですか？
それがもはや眠りのための実行可能な解決策ではないときはいつでも。
それはあなたの子供が自分の部屋で寝たいと思うかどうか、または彼らの睡眠があなたと一緒に寝ることによって苦しんでいるかどうかは関係ありません。 子供がもう働かなくなったら、一緒に寝るのをやめるべきです。 それはあなたとあなたの問題についてのあなたの考えも含みます。 何人かの子供たちは彼らの小学校時代まで一緒に眠りたいと思うかもしれません、しかしあなたの睡眠が苦しんでいるか、またはあなたがあなた自身が就寝時間を恐れていると感じるならば、それは変更を加える時間です。
あなたの子供が年をとりすぎて、（それを維持したいというあなたの願望にもかかわらず）一緒に眠り続けることによって影響を受けることを心配しているならば、それらの恐れを手放してください。 The Bumpによると、共同睡眠をしている子供たちは、共同睡眠をしていない子供たちより自立しやすくなることが多いことが実際に研究によって示されています。 共存するすべての子供たちがバックボーンなしで親指を吸うように成長していることを示す研究はないので、それらの心配を安静にしておいてください - 科学に裏付けられた証拠はあなたのためにこの決定をすることができません。
エール小児睡眠センターのディレクター、クレイグ・カナパリ博士は、自分のウェブサイトで、睡眠が十分に取れている場合、ベッドに十分なスペースがある場合、そして両親と両親が子供たちは朝、よく休んで起きています。 これらのことが起こらない場合は、年齢に関係なく、お子様を自分の部屋に入れる時間です。
だから、あなたの子供が2歳であるか、1年生を始めようとしているかどうか、一緒に眠ることは規則や規制に満ちた育児決定ではないことを知っています。 それがあなたの家族のために働くなら、それは働きます。 しかし、そうでない時が来たら、あなたの子供の年齢に注意してください。 それはあなたの家族や同僚が言ったこととはおそらく異なるでしょうが、それはあなたとあなたの子供のために働く年齢であり、あなたが聞くべき数字の唯一のタイプです。