乳首の痛み：原因、治療と予防

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記事上で

• 母乳育児時に乳首が痛くなるのは普通ですか？
• 乳首の痛みの原因
• 乳首の痛みは赤ちゃんに影響を与えますか？
• 乳首の痛みを治療する方法？
• 乳首の痛みに対処するためのヒント
• どうやって乳首の痛みを防ぐことができますか？
• 乳房での赤ちゃんの時間を制限することで、乳首の痛みを防ぐことはできますか？

赤ちゃんは母乳を通してその栄養要件のすべてを満たしているので、母乳育児はあなたの赤ちゃんに最適と考えられています。 しかし、時々、母乳育児はいくつかの合併症のために挑戦的になることができます。 そのような合併症の1つは、乳首の痛みです。

母乳育児時に乳首が痛くなるのは普通ですか？

授乳中の母親が直面する最も一般的な問題の1つは、乳首の痛みです。 これは一般的な問題ですが、母乳育児の必然的な不快感と考えるべきではありません。 母乳育児中の乳首の痛みは、主に出産後数日以内に新しい母親が経験するものです。 母親はまた、快適な母乳育児の数週間または数ヶ月後に乳首の痛みを経験することがあります。

赤ちゃんがしゃぶり始めてから数秒間は、いくらかの痛みや軽い不快感があります。 あなたが摂食セッション中に痛みを経験した場合しかし、それからそれはあなたの医師に問題について知らせることをお勧めします。 痛みや圧痛は乳首の痛みに関連している可能性があり、少しでも遅れると出血や乳首のひび割れが起こる可能性があります。

乳首の痛みの原因

乳首の痛み、圧痛、痛みの原因はたくさんあります。 乳首の痛みの一般的な原因について説明します。

不適切なラッチング

母親が適切なラッチ技術と位置を心に留めておくことは非常に重要です。 赤ちゃんは成長するにつれてさまざまな摂食姿勢を試みる傾向があります。 これは不適切な給餌位置をもたらし、乳首の痛みを招く可能性があります。

乳首周りの刺激

時々、母親は彼らの乳首の周りにいらいらを感じるかもしれません。 これは、歯が生える赤ちゃんを持つ母親によく見られます。 この間に唾液や酵素が過剰に生成されると、乳首が刺激される可能性があります。

乳首の閉塞

乳管の詰まりや乳房炎などの症状も乳首の痛みを引き起こす可能性があります。 この状態は通常1つの乳首に見られますが、両方の乳首にも発生する可能性があります。

4.あらゆるホルモンの変化

あなたはあなたの期間の前に、あるいは排卵の時期前後にも、乳首の痛みを経験するかもしれません。 あなたがまた妊娠しているならば、あなたは乳首の痛みも経験するかもしれません。

5.突入

あなたが両側のひびの入った乳首と痛みの突然の爆発に気付くならば、それはツグミ（イースト菌感染症）と関連しているかもしれません。

乳首の痛みは赤ちゃんに影響を与えますか？

乳首の痛みは母親にとって痛みを伴う症状です。 ただし、この状態は赤ちゃんや母乳には影響しません。 ひび割れや出血している乳首が痛いときでも、赤ちゃんに栄養を与えているかもしれません。 時々、あなたの赤ん坊の便は出血の乳首から供給している間血の何滴かを飲み込むことから生じたかもしれない血の縞を示すかもしれません。 赤ちゃんに乳首の痛みを感じさせることができない場合は、医師に連絡してください。 あなたの状態がよくならず、乳首の痛みを経験し続けている場合は、専門的な医療援助を求めることをお勧めします。

乳首の痛みを治療する方法？

あなたが乳首の痛みの症状に気付いた場合、それは正しい治療のためにあなたの医者に連絡することをお勧めします。 しかし、以下の治療法も乳首の痛みを治療するのに役立つかもしれません：

• 授乳後は、乳首を洗って乾かします。 あなたの母乳の一部を絞り、痛みのある乳首に塗ってください。
• 温水圧縮はまた、乳首の痛みの治療に役立つことが証明されています。
• 激しい痛みがある場合は、母乳を手動で搾乳するか、搾乳器を使用します。
• あなたは問題を緩和するのを助けるために適切な掛け金と供給位置を採用するべきです。

• 乳房や乳首を中性の抗菌石鹸で洗うと、感染を防ぐことができます。
• あなたが重度の感染症を持っているならば、あなたはあなたの医者によって推薦される軟膏を使うかもしれません。

乳首の痛みに対処するためのヒント

母親は、次のような提案をして乳首の痛みに対処することができます。

母乳育児の前に

• あなたがリラックスして落ち着いて食事セッションのために自分自身を落ち着かせることが重要です。
• 牛乳が自然に流れるように、あなたの胸を優しくマッサージします。
• ミルクを絞り出して、あなたの乳首に塗って滑らかにすることもできます。
• また、授乳中のギャップを長くしないことをお勧めします。これにより、赤ちゃんがお腹をすかせてしまい、ラッチが固くなる可能性があります。

母乳育児中

• あなたは、あなたの子供をきちんとポジショニングするために、異なる給餌位置を試したり、枕を利用するかもしれません。 あなたは適切な母乳育児の位置について話し合い、あなたに最も適したものを見つけるために専門家と連絡をとるかもしれません。
• 乳輪全体を常に乳児に提供し、乳児を乳首だけに固定させないでください。
• 授乳の最初の数分で赤ちゃんがより激しくラッチする傾向があるので、あなたは最初に痛みの少ない胸から授乳を始めるかもしれません。

母乳育児の後

• 乳首は温かい布で拭き、乳首を乾かします。
• あなたのブラジャーをしばらくの間開いたままにしてください。
• あなた自身のミルクを痛い乳首に塗ってください。
• あなたは服があなたの乳首をこするのを防ぐために任意の乳首プロテクターを使用することができます。
• 綿の胸パッドを使用して、頻繁に交換してください。

どうやって乳首の痛みを防ぐことができますか？

乳首の痛みを防ぐために採用することができるさまざまな対策があります。 以下にいくつかの対策を示します。

1.自己ラッチ

すべての哺乳類と同様に、あなたの赤ちゃんは自己ラッチする自然な本能を持っています。 あなたはあなたの赤ちゃんが自分自身をラッチするようにしてください。 あなたの赤ちゃんが援助を必要としていると思うなら、あなたは介入するかもしれません。

あなたの赤ちゃんを正しく位置付ける

赤ちゃんが正しくラッチできるように、赤ちゃんを正しい位置に配置することが重要です。

3.長すぎるのを待たないで

空腹の赤ちゃんはいらいらして不機嫌になるだけでなく、より強くラッチする傾向があるので、あなたの乳首は痛くなります。

赤ちゃんの舌ネクタイ

舌ネクタイは、赤ちゃんの舌を口の床に接続している皮膚が短すぎるか、舌の前部まで伸びている状態です。 これらの条件を持つ赤ちゃんは正しくラッチできず、乳首を引っ張る傾向があります。 あなたはそのような舌ネクタイ関連の問題の兆候を探して医療援助を受けるべきです。

乳房での赤ちゃんの時間を制限することで、乳首の痛みを防ぐことはできますか？

母乳育児中の乳首の痛みは主に不適切なラッチ位置によるもので、長時間のラッチによるものではありません。 あなたの赤ちゃんがあなたの上にもう少し掛けているのに気づいたら、これはあなたの赤ちゃんが正しく掛け止めていないこと、そして十分な母乳を得ていないことを意味します。 あなたは授乳の専門家と連絡をとることによってあなたの赤ちゃんのラッチ時間を制限するかもしれません。 熟練者は、乳首痛の母乳育児の問題を予防するための正しいラッチおよび給餌位置について案内します。

母乳育児は母親にとって不快で痛みのある経験ではありません。 それは母親と赤ちゃんの絆を強化する経験ではありません。 母親は、そのような母乳育児の合併症を避けるために、自分の赤ちゃんを母乳育児する正しい方法にこだわるべきです。 あなたのタイムリーな行動はあなたがすぐにあなたの痛みの乳首の状態を改善するのを助けることができます。