スマートフォンプログラムSMS4dadsは、新しい父親が精神的健康リスクを管理するのに役立ちます
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Blokesはそれについて話していません
建設労働者の自殺率は憂慮すべきですが、組織やプログラムはそれを変えようとしていません。
彼女が夫の電話でポップアップしたのを見たとき、テキストメッセージは疑いを引き起こしました：「あなたが私の目を見るとき、私はあなたが本当に私について考えていることを知っています」。
しかし、その男性は妻に、他の女性からではなく、初めての父親のためのスマートフォンプログラムであるSMS4dadsからであると説明した。 メッセージは、父子結合を促進するために、カップルの新しい赤ちゃんの観点から書かれました。
beyondblueとMovember財団のニューカッスル大学によって開発された、世界初のサービスは、彼らの家族の世話をしながら自分の世話をするのを助けるためにアドバイスと情報を男性に定期的にメッセージを送ります。
SMS4dadsプロジェクトリーダーのRichard Fletcher准教授は次のように述べています。
31歳のシドニーの父Stephen Donohueは、昨年息子が生まれたときにSMS4dadsに登録しました。 「私はテキストを介して私にやって来る情報を高く評価し、必要に応じてサポートを提供してくれた」と彼は言った。
Donohue氏は、最近ではより多くの父親を期待しているのは社会だけではなく、「父親自身である。父親が果たす役割の重要性について見聞してきたので」と述べた。
「仕事のバランス、娯楽のバランス、家族の時間のバランス、傍観しているのではなく、自分が父親としての役割を果たしていることを確認するのは本当に難しいです」と彼は述べた。 「全力を尽くすことには、たくさんのプレッシャーがあります。」
父親になることは、男性の精神的苦痛の大きな危険な時期です。大きなライフスタイルの変化に順応し、パートナーの失った収入を埋め合わせるためにこれまで以上に懸命に仕事をしながら、新生児の世話をします。
調査によると、初めての父親の10人に1人が出生後のうつ病を発症し、7人に1人が高レベルの心理的苦痛を経験しています。 しかし、beyondblueによれば、44％はストレスを受けている間は情報や支援を求めておらず、43％は赤ちゃんを産んだ後の不安やうつを弱さの兆候と見なしています。
SMS4dadsを使えば、父親は簡単にサポートを見つけることができます。 一貫して低い気分を登録している人々はからの援助そしてフォローアップを受けています。
beyondblueのプロジェクトマネージャ、ルークマーティン博士は、男性は「サポートを必要としているのではなく、家族をサポートしていることを望んでいるので助けを求めることに消極的である」と述べた。
「彼らは彼らが岩でなければならないと感じている」と彼は言った。 しかし、男性は「あなたがあなたの家族を支えるためにあなたがすることができる最も良いことの1つがあなた自身で何らかの支持を得ることである」ということを知る必要がありました。
ニューカッスル大学保健医療学部のファミリーアクションセンターのフレッチャー博士は、「父親が意気消沈して助けを得ていなければ、子供たちが影響を受けることになるという証拠が明らかになった」と述べた。 彼の調査によると、生後1年目に、父親がうつ病の症状を抱えている場合、子供たちは行動の問題を抱える可能性が3倍高くなります。
SMS4dadsを試用している父親の92％が役に立ちました。 それが進行中の全国的なプログラムになるという希望があります、そして、フレッチャー博士はそれを国際的に拡大することについて議論していました。
彼は試験結果がこのプログラムが初めての父親の不安、ストレス、うつ病の症状を軽減するのに役立つことを示すと期待しています。 2012年に、Worldnの研究は、新しい父親のうつ病が医療費でおよそ1800万ドル、生産性の喪失で2億2, 400万ドルの費用がかかることを発見しました。
「私たちはそれが広く使われていることを望み、保健部門がお金を節約するのを助けます」とフレッチャー博士は言いました。
新しい父親と父親は、sms4dads.comで登録できます。