敬礼フィットネスの達人！
今日、健康とフィットネスの重要性を主張する人々が増えているので、たくさんのインスピレーションを得ることができます。 健康とフィットネスにおけるこれら10人の最も影響力のある人々を見てみましょう。 彼らは健康へのあなたの旅行であなたをさらに連れて行くためのものかもしれません！
フィットネスは、誰もが最近話している新しいマントラになりました。 大衆から有名人まで、ますます多くの人々が健康のリーダーによって設定された例を模倣しているので、それは生き方になりつつあります。 これらのフィットネスの達人に敬礼しましょう！
インスピレーションとやる気を起こさせるセレブリティフィットネスの専門家
1.ミシェルオバマ
上品でフィット感のあるアメリカのファーストレディは、アメリカの子供たちのための抗肥満プログラム「レッツムーブ」の導入で健康増進に大きく貢献したことに言及する価値があります。 健康的な習慣は早く始まります！
2.ジリアンマイケルズ
この有名なフィットネスの達人は、競技者が体重を減らすために競う「The Biggest Loser」と呼ばれるショーのエキスパートです。 マイケルズは彼女の効果的なトレーニングDVDとオンラインのパーソナルトレーニングでフィットネス空間の中で尊敬の場所を占めています。
3.ディーパックチョプラ
ホリスティックヒーリングと代替療法があなたにとって重要であるならば、ディーパックチョプラはと考えるべき名前です。 彼は瞑想のエキスパートで、数冊の本をまとめ、そしてこのトピックに関するウェブサイトを持っています。 彼は全体的なフィットネスに全く新しい視点を与えます。
4.ヴァニハリ
この有名なフードアクティビストとブロガーは、アメリカのビール製造業者に各缶の材料を見せるよう説得しました。 時々物議をかもしているけれども、彼女はより安全でより健康的な成分を使うことを企業に強制するために戦っています。
5.メフメットオズ
アメリカの有名な心臓外科医は、彼の人気の本、ショー、および「The Good Life」という雑誌で健康分野を統括しています。 彼の支持されていない健康に関する主張のいくつかについて批判されているにもかかわらず、彼は彼の立場を保持することができます。
6.ゲイリートーブ
健康とフィットネスにおいて最も影響力のある人々のリストの次には、栄養学の専門家であり著者のGary Taubesがあります。 Taubesは現在、重要な栄養上の問題に関する集中的な研究に資金を提供しています。
7.タラスタイルズ
有名な女性フィットネストレーナーとStrala YogaのインストラクターであるTara Stilesは、エクササイズと食事のプログラムはカスタマイズする必要があると考えています。 彼女のクライアントの1人には、Deepak Chopraがいます。 フィットネスチーム、私たちは言います！
8.サンジェイグプタ
Sanjay Guptaは、CNNの脳神経外科医および主任医師である。 健康と健康の分野で最も信頼されている名前の1つで、彼は健康プログラム「Sanjay Gupta、MD」を主催することで最もよく知られています。
9.ティムフェリス
Tim Ferrissは、彼の著書「The 4-Hour Work Week」、「The 4-Hour Chef」、および「The 4-Hour Body」で、フィットネススペースに大きく貢献しています。 彼はまた、 'The Tim Ferriss Show'と呼ばれる愛される毎週のポッドキャストも運営しています。
10.マークビットマン
もう1つの尊敬される食べ物とフィットネスの教祖はマークビットマン、ニューヨークタイムズ紙の一流の食物コラムニストです。 彼の著書「How Everything Cookies Fast」と「The VB6 Cookbook」は、健康上の理由で貴重なものです。
健康であることは、体力だけでなく精神的健康もカバーするので、幸せであることと同義です。 これらの有名人のフィットネス教祖は包括的な健康と幸福の目標を実践しています。 彼らの本から葉を取り、あまりにもフィットネスへの道を偽造してください！