赤ちゃんの後にセックスのために物理的に準備する方法
あなたが何人の赤ちゃんを抱えているかにかかわらず、赤ちゃんの後の生活はあなた自身のためにあなた自身を準備する大きなことです。 それぞれの子供はすべてを空中に投げかけているように見えます、そして、あなたは「ノーマル」と「安定」のあなたの新しいバージョンを見つけようとしています 残念ながら、同じことがあなたの性生活にも起こります。 赤ちゃんのせいだけではありません。 あなたのホルモンのせいで、妊娠があなたの体にもたらした肉体的変化、そしてあなたが絶えず苦しんでいるその極端なレベルの枯渇。 しかし、赤ちゃんの後にセックスのための物理的な準備をする方法を知っているなら、あなたはあなたが思うよりずっと簡単にそして早く、ゲームに戻ることができるかもしれません。
あなたが心に留めておく必要があることの一つ？ 赤ちゃんの後のセックスは誰にとっても違います。 赤ちゃんを産んだ後に、性の身体的部分または感情的部分のためにあなた自身を準備する保証された方法はありません。 あなたがすることができるのはあなたの自己から圧力を取り除き、緩めて、そして物事が最初は少し違うことになるだろうということを覚えていることだけです。
しかし、あなたが本当に産後の恋人作りのために身体的に自分自身を準備することに集中したいのであれば、私はいくつかのアドバイスを持っています。 あなたのからだ？ それは変わるだろう。 あなたの胸は漏れているでしょう、あなたは潤滑のいくらかの助けを必要とするかもしれません、そしてあなたはあなたがどんな種類を持っていたとしても、あなたはまだ配達から非常に痛いかもしれません。 あなたは世界のすべてのkegelsをすることができますが、実際に産後のセックスのためにあなた自身を物理的に準備する唯一の方法があります。
眠りましょう。
私は知っている、それはばかげて聞こえます。 あなたは赤ちゃんをもうけました、あなたはセックスをしたい、そして私はあなたに眠るように言っています。 しかし、メイヨークリニックによると、女性の低セックスドライブの原因の一つは疲労です。 ホルモンや体の変化など、他のすべてのことを追加すると、十分な睡眠をとることが、産後のセックスをする価値があるように本当にコントロールできることの1つです。
あなたが疲弊したとき、すべてがどれほど難しいかについて考えてください。 式のボトルをこぼすことは今や世界の終わりのように思えます、そしてあなたが見ているNetflixショーで先にスキップすることを大胆にしているあなたのSOは離婚の理由です。 痛みやおっぱいがあちこちに漏れているなど、産後のセックスの他の身体的側面を制御することはできないため、身体的に準備をするためにできることの1つに集中してください。 眠っていいです。 そして、あなたがよく休んでいるとき、それからあなたはいくらかのエネルギー、興奮、そしてもう少しのセックスドライブであなたの産後セックスのあなたの最初のラウンドを引き受けるためにより準備ができているでしょう。