夜に泣いている赤ちゃんの扱い方

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記事上で

• なぜ赤ちゃんは夜に泣くのですか？
• 泣くのはいつまで続くの？
• あなたの赤ちゃんは夜通し眠ることができるはずですか？
• 彼が夜に泣くならあなたはあなたの赤ちゃんを慰めることができますか？
• あなたがそれらを残した場合、それはあなたの赤ちゃんを傷つけますか？
• 夜に泣いている赤ちゃんを落ち着かせるには？
• 赤ちゃんの睡眠トレーニング
• Cry it Out / Crying Down / Ferber方式とは何ですか？
• 泣いている赤ちゃんのための段階的な距離テクニック
• いつ医師に相談するべきですか？

赤ちゃんを産むことは、人生を変えるイベントです。 しかし、赤ちゃんを育てることが簡単なことだと思っていたら、もう一度考えてみましょう。 給餌スケジュール、仮眠所要量、予防接種スケジュール以外に、対処しなければならないことが1つあります。 泣くことは、赤ちゃんが自分のニーズを伝える方法であり、最初は、赤ちゃんがあなたに伝えようとしていることを解釈するのが難しいことがあります。 状況に対処するにはさまざまな方法があり、あなたはあなたの家庭に最適なものを見つけ出す必要があります。

なぜ赤ちゃんは夜に泣くのですか？

頻繁に夜泣いている新生児が予想されることです。 しかし、エピソードは赤ちゃんが年をとるにつれて少なくなるはずです。 赤ちゃんが夜に泣く理由はいくつかあります。

1. 空腹であること

赤ちゃんは小さな胃を持っており、最初の数ヶ月の間に非常に頻繁に摂食する必要があります。 ほとんどの赤ちゃんは2〜3時間ごとに栄養を与えられなければなりません。 赤ちゃんが手を口に入れたり、口を荒らしたり、唇を叩いたりするなどの飢餓の兆候に注意してください。 赤ちゃんが泣く前に餌をやると、静かな夜を過ごすことができます。

不快感や痛み

赤ちゃんは、ガスを食いやすい傾向があり、それらを救済するためにげっぷをする必要があるかもしれません。 母乳で育てるときや瓶から吸っているときに空気を飲み込み、餌を与えるとすぐにげっぷをするのを待っています。 赤ちゃんのお腹を下ろしてゆっくりと背中をマッサージすることも、心地よいことを証明することができます。

おむつ交換

他の人がすぐに変更する必要がある間、いくつかの赤ちゃんは短期間濡れていたり汚れたおむつに耐えることができます。 新鮮なおむつを着けると、赤ちゃんは再びすぐに眠りにつくのに役立ちます。

4. 保証が必要

暗闇の中で一人でいることは、大人にとっても怖いこともありますし、赤ちゃんにとってさらに怖いこともあります。 あなたの赤ちゃんはあなたが近くにいることを安心する必要があるかもしれません。

5 。 寒いです

赤ちゃんが寒いと感じるとき、彼らは泣く可能性があります。 軽い層で暖かくそれらをスワップすることは彼らを落ち着かせて彼らを再び眠りに落ちさせることができます。 SIDSの危険性があるため、赤ちゃんを暑くなりすぎないように注意してください。

6. 歯が生える問題

理由もなく夜中に泣いている赤ちゃんがいると思うときは、歯が生えることが原因かもしれないかどうかを確認してください。 歯が生えると、4か月も早く頭が上がり、赤ちゃんが過度に垂れ落ちて手をかざすことができます。 歯茎をやさしくマッサージする、または乳児用ティーター、特に冷蔵されているものを提供すると、刺激が軽減されます。

過剰刺激

赤ちゃんを社交イベントに連れ出したり、買い物に出かけたりすると、ときどき興奮することがあります。 感覚過負荷はあまりにも証明することができますし、あなたがちょうど寝る前に家に帰った、または赤ちゃんが家に帰る途中で眠りに落ちたのなら、それは赤ちゃんが泣いている理由である可能性があります。 赤ちゃんを慣れ親しんだ環境に入れてから就寝前の日常生活に慣らすことで、これに対処することができます。

病気

病気であることは大人でさえ泣きたいと思うことができます！ 赤ちゃんがいつも以上に泣いているか、違って聞こえるならば、それは何らかの病気が原因であるかもしれません。 赤ちゃんが発熱、咳、嘔吐、または少し例を挙げれば食欲不振のような他の症状があるかどうかを確認してください。 これが原因と思われる場合は医師に相談してください。

泣くのはいつまで続くの？

早い段階で介入することで問題を解決でき、あなたとあなたの赤ちゃんが安らかな夜を過ごせるようになります。 泣くことに対処する適切な方法に頼ることによって、あなたはわずか2週間であなたの赤ちゃんの行動に変化をもたらすことができます。 しかし、この仕事はあなたの赤ちゃんが年をとるほど難しくなります。 1歳以上の子供は、眠くて疲れきっていても就寝前に戦う可能性があります。 彼らは彼らのスケジュールにもたらされた変化に抗議して何時間も泣くことができます。 あなたの子供が幼児であるときにあなたが救済措置をとらないならば、泣くことは3〜4歳まで続くことができます。

あなたの赤ちゃんは夜通し眠ることができるはずですか？

生後2ヶ月未満の赤ちゃんは、毎晩少なくとも2回、摂食のために目覚めます。 2ヵ月後、最大4ヵ月後、これは一晩一食分になります。 4ヵ月後、調合乳は約7時間連続して夜通し眠ることができます。 母乳で育てられた乳児は、生後5ヶ月までに摂食を起こさずに7時間経過することができるはずです。 これは、この年齢層の通常のすべての赤ちゃんに当てはまり、夜中に抱かれたり揺れたりすることなく、眠りについてそのままでいることができるはずです。

彼が夜に泣くならあなたはあなたの赤ちゃんを慰めることができますか？

このトピックについては2つの考え方があります。 ある学校では、誰も反応しないことに気づいたら、赤ちゃんは理由もなく夜に泣くのをやめると考えています。 他の学校は、赤ちゃんが泣くたびにそれを抱きしめて慰めるべきだと感じています。 赤ちゃんはいかなる理由でも放置されるべきではないということ。 それぞれの長所と短所を比較検討した後、どちらの方法を選択するかはあなた次第です。

あなたがそれらを残した場合、それはあなたの赤ちゃんを傷つけますか？

赤ちゃんを一人で泣かせることは、長期的には彼らの肉体的および精神的成長に有害となる可能性があると考えられています。 しかし、この主張を裏付ける証拠はありません。 しかし、ほとんどの睡眠トレーニング方法は、親が子供の小さな泣き声に即座に反応するのを止めるべきであることを示唆しています。 しかしこれはまた親子間の関係を断つことを含む。 何人かの子供を泣かせる睡眠トレーニングは、幼児の自然な生物学的サイクルの中断により、子供の肉体的、感情的、社会的、行動的な成長に悪影響を及ぼす可能性があると考える研究者もいます。

夜に泣いている赤ちゃんを落ち着かせるには？

すべてのニーズが満たされているにもかかわらず、赤ちゃんが夜中に泣いて目覚めた場合、それは彼がそれを習慣にした可能性があります。 ここにあなたが4か月以上の年齢のあなたの子供が落ち着いて夜を通して眠るのを助けることができるいくつかの方法があります：

• 彼らは眠いですがまだ起きているときにベビーベッドまたはベッドの上にあなたの赤ちゃんを置きます。 たとえ彼らの就寝前の儀式が完了していなくても、この時点であなたの子供をベビーベッドに入れるようにしてください。 赤ちゃんの最後の覚醒記憶は、あなたではなくベッドまたはベビーベッドのものでなければなりません。 これは、夜中に目が覚めたときに赤ちゃんが自分で眠りにつくことを促します。

• あなたの赤ちゃんが就寝時に泣くのをやめるのを拒んだ場合、5〜15分間隔で彼を訪問し続けてください。 赤ちゃんを動揺させすぎないでください。 訪問の間隔を広げ続け、赤ちゃんが非常にうるさいまたは怖いと思われる場合は、落ち着くまでそれを保ってください。 あなたは彼が落ち着くまで少しの間部屋に座ることができますが、彼が眠りに落ちる前に立ち去ろうとしてください。

• あなたが夜の間それらを置いた後あなたの子供をベビーベッドまたはベッドから連れ出してはいけません。 彼が寝るまであなたの赤ちゃんを揺り動かすか、またはしばらくの間あなたのベッドに彼を持ってくることはこの練習の目的を破ります。

• 赤ちゃんが生後6か月以上の場合は、ぬいぐるみや毛布などのセキュリティ用具を持っていきます。 これは、赤ちゃんが夜中に目覚めたときの安心感になります。また、お子様は間もなく夜間にあなたの代わりにこのオブジェクトを抱きしめて幸せになるでしょう。

あなたがあなたの子供のために定期的な睡眠スケジュールを確実にすることを試みることができる他のいくつかは以下の通りです：

• 赤ちゃんの昼寝を2時間以内に制限し、1日2昼寝に制限する。
• できるだけ夜におむつを交換しないでください。 あなたがしなければならないならば、それからあなたの赤ん坊を刺激するのを防ぐためにライトを薄暗くしておいてください。

赤ちゃんの睡眠トレーニング

睡眠トレーニングは、赤ちゃんが自分で眠りに落ちるように教えるための方法です。 この目標が達成されると、赤ちゃんは夜通し眠る可能性が高くなります。 この眠り技を簡単に拾う赤ちゃんもいますが、時間がかかるものもあります。 睡眠トレーニングには2つの方法があります。それは、制御された泣き声によるアプローチと、涙のない方法です。 どちらを選択するかは、それぞれの長所と短所を見れば、どちらのパートナーにもあります。 そうは言っても、保護者によっては、単一のトレーニング方法ではうまくいかない場合があることを覚えておくことが重要です。 睡眠訓練を始めるべき特定の年齢は特定されていない。 彼らはもう睡眠不足に対処することはできませんので、多くの親が睡眠トレーニングのルートを選択します。 専門家たちは、乳児は生後3ヵ月後に自分で完全に眠りにつくことができると考えています。

Cry it Out / Crying Down / Ferber方式とは何ですか？

博士リチャードファーバーと呼ばれる医師によって考案された、この方法はあなたが彼に快適さを提供する前にしばらくの間あなたの赤ちゃんを泣かせることをお勧めします。 Ferber博士もこのトピックに関する本を書いており、理想的には生後6か月以上の赤ちゃんに適用することができます。 提案されている方法は次のとおりです。

• 赤ちゃんが非常に眠くなっているが急に眠っていないときは、赤ちゃんをベビーベッドやベビーベッドに優しく入れてください。
• 赤ちゃんにおやすみのキスをして、部屋から出る。
• 赤ちゃんがすぐに泣いた場合は、しばらくしてから中に入ってください。
• 小さな声であなたの赤ちゃんを慰め、光を弱くしましょう。 拾わないでください。
• 赤ちゃんがまだ泣いていても部屋を出てください。
• 赤ちゃんが眠りにつくまで、これらの手順を繰り返す必要があります。 あなたが完全に成功するまでに、これはかなりの数の試行を要するであろう。
• あなたの子供が落ち着いて眠ろうとするより長い時間を与えるように、それぞれの訪問の間の時間を延長するようにしてください。
• そして、赤ちゃんが夜中にまた目が覚めたら、同じプロセスを繰り返します。
• Ferber博士によると、赤ちゃんは約1週間のうちに眠りにつくことができるはずです。 このテクニックは、泣くことが彼らを抱きしめたり食べさせたりすることに気づくと、状況を最大限に生かすためにうまくいくと信じられています。 それで、このテクニックは彼らの泣いているゲームにはもはや誰も持っていないというメッセージを伝えます。 これを理解すると、彼らは理由もなく泣くのをやめる可能性が高いです。

泣いている赤ちゃんのための段階的な距離テクニック

段階的な遠近法は、理由もなく夜間に赤ちゃんが泣くのを止めるのに役立つ方法のひとつです。 この方法では、赤ちゃんの就寝前ルーチンでの役割を一度に切断するのではなく、段階的に行うことを推奨します。 これはあなたがこれについてどのように取り組むことができるかです：

1. 最初の数日は、赤ちゃんが寝ているまで部屋の中で待つことができます。
2. それから彼が完全に眠っている前に、徐々に部屋を離れ始めます。
3. 彼があなたが去るのを見て叫んだ場合は、戻ってきて、もう一度去る前に迎えに行かずに優しい声で安心してください。
4. これは最初の数日間でかなりの数回起こることがあり、あなたは彼が眠りに落ちるまで出入りし続けなければならないかもしれません。
5. それから彼が起きている間就寝時にベビーベッドかベビーベッドに彼を入れ始め、彼が漂流し始めるまで近くに座りなさい。
6. 毎日、出入り口に着くまで、自分の居場所とベビーベッドまたはベビーベッドの間の距離を広げます。
7. 出入り口から出て行きますが、赤ちゃんが声をかけているのか泣いているのかを知るために近くにいてください。

この方法では、約2、3週間で、就寝時に赤ちゃんをベビーベッドに置き、自分が眠っている間に外出できるようになります。 このテクニックを最大限に活用するために、次のヒントも忘れないでください。

• あなたの赤ちゃんがそれを扱うことができると感じるときだけこれを試すのが最善です。
• 4ヶ月は推奨年齢です。
• この方法を使用するときは、一歩後退しないようにしてください。

いつ医師に相談するべきですか？

ほとんどの場合、泣いている赤ちゃんは彼らのニーズが満たされると、またはあなたの心地よい身体的存在を通して落ち着くことができます。 しかし、時には、夜間に赤ちゃんが過度に泣くことは、病気のようなより深刻な原因を示している可能性があります。 赤ちゃんが夜中に泣くのをやめず、次のいずれかが明らかな場合は、医師に連絡する必要があります。

• 肉体的な不快感や高熱や発疹などの病気の兆候。
• あなたの子供は何かを恐れているようです。
• 2週間以内に改善策を講じても、子供の行動にわずかな変化さえもたらされません。

各赤ちゃんは、身体的および感情的な成長のマイルストーンを満たすための独自のタイムラインを持っています。 それは睡眠スケジュールに関しては違いはありません。 また、赤ちゃんが病気のときや、マイルストーンを達成しようとしているときには、睡眠ルーチンがうまくいかないことがあります。 したがって、赤ちゃんのことになると、必要な結果を得るためには忍耐、そして多くの努力が必要であることを覚えておくことは重要です。