不妊症を治療するための最良のアーユルヴェーダ治療
記事上で
- 不妊とは何ですか?
- アーユルヴェーダは不妊治療にどのように役立ちますか?
- アーユルヴェーダによると不妊の原因は何ですか?
- アーユルヴェーダでの不妊治療
- 食事とライフスタイルの推奨
- 覚えておくべきこと
不妊症は世界的に共通の問題であり、世界中で何百万ものカップルが何らかの理由で妊娠することができません。 インドだけでも、インド医学研究評議会の調査によると、2000万人のカップルが不妊です。
不妊とは何ですか?
不妊は、保護されていない性交に夢中になった後でさえも女性が妊娠できない状態として定義することができる。 医学的には、女性が満期妊娠をすることができないことを意味します。 不妊症は、男性が性交後に女性において妊娠を引き起こすことができない場合にも定義され得る。
不妊は、パートナーのうちの1人の単一の原因または要因の組み合わせが原因である可能性があります。
アーユルヴェーダは不妊治療にどのように役立ちますか?
不妊治療にはたくさんの治療法がありますが、通常の治療法とは別に、別の治療法の選択肢を模索することもできます。 アーユルヴェーダ不妊治療はそのような代替方法の一つです。 この方法は、ライフスタイルの変化を含む治療法への全体的なアプローチを含みます。
アーユルヴェーダによると不妊の原因は何ですか?
アーユルヴェーダの概念は、 'shukra dhatu'が必要な栄養素を摂取していないときに不妊が起こることを強調しています。 原因としては、消化不良、バランスの取れた食事の欠如、あるいは生殖経路を阻害する毒素などが考えられます。
アーユルヴェーダによると、不妊の原因はほとんどありません -
- 性の過剰寛容 -アーユルヴェーダによると、これは「shukra kshya」(「shukra dhatu」の減少)を減少させ、「klehya」またはインポテンツを引き起こす可能性があります。
- 'Artava dhatu'の不適切な品質または量 - 'Artava dhatu'は女性の生殖組織の名前です。 これの質や量が不十分な場合は、女性の不妊につながる可能性があります。
- 精神障害 -アーユルヴェーダによると、不安、うつ病、不眠症にかかっている人は妊娠中に問題に直面する可能性があります。
- 食物の消費 -余分な辛い食べ物を食べると、「ピッタ」が増え、「シュクラ・ダトゥ」の形成が弱まるため、妊娠が遅れることがあります。
- 性的衝動の抑制-あなたが性的欲求を長期間抑制または鎮静させると、それは「veerya-avarodha」または精液の閉塞を招き、それが性欲の低下を引き起こします。
アーユルヴェーダでの不妊治療
不妊は依然として多くの文化でスティグマと見なされています。 しかし、それは病状であるため、治療を治癒する必要があります。
アーユルヴェーダによる不妊の原因とそれらを治療する方法:
女性の為に
- 身体の中の 'artava dhatu'を強化する: 'artava dhatu'の質と量は概念にとって非常に重要です。 女性の生殖能力と健康を改善するために「アルタバダトゥ」を強化することが不可欠です。 'artava dhatu'を強化するいくつかのハーブと食品の種類(アスパラガス、ブロッコリー、ナツメヤシ)。 キノアのような穀物はエストロゲンを高め、女性の体内のホルモン活性のバランスをとるのを助けます。
- 辛い食べ物を避ける:アーユルヴェーダの 'artava dhatu'によると、生殖能力を維持するには涼しい環境が必要です。 それ故にあまりにも多くの辛い食べ物はプロセスを混乱させ、卵子の生産に反対することができます。 暑すぎる食べ物を消費すると、女性の卵子の質が低下する可能性があります。
- 女性に有益な“ Lodhra(Symplocos racemosa)” : “ Lodhra”は女性集団の不妊症に対する優れたアーユルヴェーダ治療です。 それはFSH(卵胞刺激ホルモン)およびLH(黄体形成ホルモン)のような生殖ホルモンを刺激し、高めます。 予備妊娠中に消費された場合、流産の可能性は少なくなります。 'lodhra'を 'supari pak'と一緒に毎日2回蜂蜜と牛乳と一緒に服用した場合、それが概念の成功率を高めると考えられています。
- " Gokshura(Tribulus terrestris)" :このハーブは両方にとって有益です。 女性では、排卵を刺激します。
男性用
- 身体の中の「シュクラダトゥ」を強化する:「シュクラダトゥ」の質と量は概念にとって不可欠です。 それは男性の生殖能力と健康を向上させるために 'shukra dhatu'を強化することが不可欠です。 'shukra dhatu'を強化するいくつかのハーブと食品の種類(アスパラガス、ブロッコリー、ナツメヤシ)は 'vrishya'として知られています。 アスパラガス、日付、アーモンドは彼らのテストステロンを増やすことによって男性の「シュクラダトゥ」を強化することができます。
- 辛い食べ物を避ける:アーユルヴェーダの 'shukra dhatu'によると、生殖能力を維持するには涼しい環境が必要です。 それ故にあまりにも多くの辛い食べ物はプロセスを混乱させ、精子の生産に反対することができます。 暑すぎる食べ物を摂取すると、精子の量と質が低下し、精子の運動性が低下します。
- ブリーフの代わりにボクサーを着用する:女性と男性の両方の生殖器系に対する熱の悪影響がたくさんあります。 温度は精子の生産に重要な役割を果たしています。 体温は、理想的には、低くあるべきです。 通常、陰嚢嚢はより冷たい温度に保たれます、しかし人がきつい下着を身に着けているとき、布は体温を閉じ込めて、それを解放しません。 これは精子数を傷つけます。
- 「 Kapikacchu(Mucuna pruriens)」は男性に 適しています。
- 女性と男性の両方に有益な “ Gokshura(Tribulus terrestris)” :男性では、勃起不全の治癒を助け、精子数を改善します。
男性と女性の両方に対する不妊症の一般的な治療法:
- バスティ(浣腸 ) - この治療法は、直腸を通して「ドーシャ」を排除し、特定の薬用オイルを通して「アパンユユ」を調整するのに役立ちます。 これは精液と卵子の質を改善します。
- 「シロダラ」療法 -アーユルヴェーダではホルモンの不均衡の治療に使用される多くの特定の薬用オイルがあります。 これは「しろだら」療法として知られています。 それは特定の時点で額に油を注ぐことを含み、心をバランスのとれた状態にするのを助けると信じられています。 女性では、これは卵巣の卵胞の成長を刺激します。
アーユルヴェーダホーム救済
- Swedanam—このプロセスは毛布と運動の助けを借りて発汗を誘発することによって毒素を洗い流します。
- Vamanam—これは解毒療法であり、体内の毒素を逆流させることを含みます。 それは不快かもしれませんが、役に立ちます。
- バンヤンツリーの樹皮 -多くの医師は、不妊のための最良のアーユルヴェーダ家庭用薬の一つとして、乾燥したバンヤンツリーの樹皮の粉末を砂糖と混合して摂取することを推奨しています。
食事とライフスタイルの推奨
食事の変化
アーユルヴェーダ治療は全体論的なので、食事療法の変更は不可欠です。
新鮮な果物(ジューシー)や野菜、全粒穀物、乳製品、レンズ豆、アーモンド、クルミなどの食品を含めると、妊娠の可能性が高まります。 脂肪分の多い保存料、炭水化物、カフェインを含む食品は避けるべきです。
ライフスタイルの変化
アーユルヴェーダは全体的な治療に焦点を当てているので、健康な赤ちゃんを妊娠したいカップルは彼らのライフスタイルを変えるべきであることが不可欠です。 喫煙、アルコール、その他の薬物使用のような悪い習慣をやめると、受胎する可能性が高まります。 あなたが不妊治療を受けているとき、前向きな姿勢を持つことは絶対必要です。
覚えておくべきこと
アーユルヴェーダ治療は、ストレスのない生活を送ることを強調しています。 ストレスは人の性欲に悪影響を及ぼし、それが長期間続くと受胎に影響を与えます。 女性ではストレスが長引くと排卵が困難になり、男性ではテストステロンのレベルが下がるため、妊娠が困難になります。 治療中に前向きな考え方をすることも重要です。
約5000年前のアーユルヴェーダは、最も古い治療法の一つであり、とても信頼できます。 不妊のためのアーユルヴェーダ治療の成功率は、同様に自然の概念と人工の生殖技術の両方で見られることができます。