出産後の最初のディワリ？ 新しいママのための7つの美しさのヒント

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• 赤ちゃんの後の最初のディワリのための7美容のヒント
• 一般的な妊娠後の皮膚の問題とそれらを修正する方法

妊娠と出産はあなたの人生を完全にひっくり返すことができます！ あなたの日常生活、あなたの食事療法または睡眠パターンだけでなく、あなたの身体的な外観だけでなく。 あなたの最優先事項があなたの一番の子供であるにもかかわらず、あなたも少しあなたが少し甘やかす必要があるように感じるのは確実ですね。 そして、甘やかすということは、長くて暑いシャワーを浴びることを意味するのではなく、本当のTLCを意味するのです。

はい、あなたのグルーミングスケジュールは長い間忘れられています、そして、夫によって台無しにされるあなたの日は今あなたの新しい赤ん坊の共同台無しのように見えます、しかし、Diwaliが早く近づいて、あなたはあなた自身の最初の本当の愛のためにいくらか時間をかけないでください、あなた自身！

それは、パーラーへの旅行、あるいはまばゆいばかりの新しい服のセットと同じくらい小さいものかもしれませんが、このディワリは、リフレッシュするのにしばらく時間がかかります。 私たちはあなたに教えます

赤ちゃんの後の最初のディワリのための7美容のヒント

新しいお母さんがデザイナーのものよりもむしろ重いアイバッグをスポーツするのは普通です、そして減少する妊娠ホルモンはどちらも助けになりません。 うつ病や涙の発作では、あなたはあなたのベストを探すのを試みる努力をスキップすることをお勧めします。 あなたの人生があなたの赤ちゃんのまわりで回転しても、あなたがこのディワリを輝かせることができる方法はまだあります。 最小限の努力で！ 結局のところ、何日かは鏡を見て自分を愛する強くて美しい女性に会う必要があります！

1.助けを得る

まず、あなたの夫や家族の他のメンバーに、家の周りや赤ちゃんと一緒に責任を持って援助するように頼みましょう。 あなたが数時間の空き時間を見つけたら、あなたはその非常に必要な休憩を得ることができます。

2.あなたの一日を始めましょう

あなたの朝は今、あなたの赤ちゃんが泣いていて、あなたが精神的にその日に立ち向かうために自分自身を準備しているところで、ふざけた夢のように見えます。 最初の数分間は呼吸するだけで十分です。 あなたはこれを持っています。 心配やストレスはあなたの顔にしか現れません。 あなたの夫が赤ん坊を見ている間にリラックスしたシャワーを浴びて、少し化粧をする習慣を身に付けてください。 ほんの少しのkajalと唇の光沢がするでしょう。 あなたはあなたがどれほど新鮮に見え、感じるのに気付くでしょう。 一週間かそこらの間この習慣になれば、あなたはこの小さなルーチンを好きになり始めるでしょう、そしてあなたはディワリに間に合うようにあなたの古い自己にほとんど戻っているでしょう。

3.角質除去

妊娠後の肌は鈍く見えることがあります。 良いエクスフォリエーターに投資し、2日ごとに洗い流して肌の輝きを取り戻してください。 素晴らしい肌はどんなメイクアップルックにも最適なベースなので、ディワリがついに到着したとき、あなたはあなたのお気に入りのメイクアップルックを揺さぶるでしょう！ さらに、あなたはあなたの体を角質除去するためにボディスクラブとloofahを使うことさえできます。 円を描くように動かして、その血を流します。

4.軽い運動をする

最初に軽い運動習慣を始めることについてあなたの医者に話しなさい。 あなたが癒しのステッチを持っている場合は特に。 あなたが先に行くと、あなたは軽いヨガやウォーキングから始めることができます。 エンドルフィンのブーストは、もしあればあなたの産後うつ病に取り組むでしょう、そしてまたあなたの肌にその美しいピンクの赤面を与えます！ あなたはお祭りシーズンに間に合うようにポンドかそこらを落とすかもしれません。

あなたの食事療法を見なさい

周りに小さな赤ちゃんがいるので、特にあなたが母乳育児をしている場合、私たちはあなたが健康的に食べていると確信しています。 あなたがあなたの赤ちゃんではない場合でもあなたは24時間365日あなたを必要としており、健康はあなたがあなたの小さな子供のために強くて元気を保つのを本当に助けることができます。 健康的な食事は健康的であることを保証するだけでなく、あなたを美しく見せ続けます。 新鮮な果物や野菜を飲み、肌に潤いを与えるのに十分な量の水分を補給します。 あなたはディワリまで注入された水を飲み始めることができます。 スライスやきゅうり、オレンジ、ライム、フルーツなどをいくつか切り、そして一日を通して水を飲むだけです。

6.そのスパトリートメントに申し込む

そう、女の子、全身マッサージは本当にリラックスするのを助け、ストレスを解消し、あなたの体に血液循環を促進します。 贅沢なフェイシャル、おそらく新しいヘアカットや色、あるいはあなたが望む何でもあなたが再び百万ドルのような気分にさせるであろうものを投げなさい！

7.少し散らす

それはディワリの時間ですので、自分でいくつかの新しい衣装を購入しないでください。 あなたがまだあなたの赤ん坊の隆起の少しスポーツをしているならば、Aラインか帝国ラインスタイルを選びなさい。 あなたは王女に勝るものは何もないでしょう。 あなたの気分を後押しする色を選びましょう。

一般的な妊娠後の皮膚の問題とそれらを修正する方法

鈍い肌、にきび、黒丸、ふくらんでいる目、これらは赤ちゃんの後に女性が戦う標準的な肌の問題です。 しかし、希望があり、ディワリに間に合うようにこれらを戦うことができます。 これが

鈍い顔色

妊娠はそれと共に顕著な輝きと光沢のある髪をもたらしました、しかし、赤ん坊が来て、これらの祝福は消えていくようです！ あなたが今持っているのは鈍い、活気のない肌です。 大量の水を飲むこととは別に、オレンジのような果物や他のビタミンCの豊富な食品を食べましょう。 ブロッコリーやケールなどの野菜は本当に輝きを取り戻すのに役立ちます。 4アーモンドを浸し、朝にそれらを食べる。 さらに、マグロやヒマワリの種は、鈍い肌の問題にも取り組むことができます。

卑劣なヒント：あなたの食事療法が働くために十分な時間がないならば、あなたの頬に美しい輝きを与えるために良い蛍光ペンに投資しなさい！

目の腫れの下で

睡眠不足、ストレス、疲労があると、これまでにないようなスポーツバッグを目にすることがあります。 あなたの疲れた目の上に置かれたきゅうりのスライスやジャガイモのスライスはこれらを排除することができます、私たちはあなたのお母さんがすでにあなたにこれを言ったと確信しています！ 冷やされたティーバッグも助けます！ あなたがそうすることができるのと同じくらい多くを休ませてください。

卑劣なヒント：良いコンシーラーが隠せないものは何もありません！

にきび

あなたが何人かの女性がそうであるように妊娠後のにきびと戦っているなら、あなたの最善の策は新鮮で健康的な食事をすることです。 ディワリに至るまでの油性加工食品を削減する。 トマトやライムジュースは、時間の経過とともににきびを減らすのに役立ちます。

卑劣なヒント：にきびは癒すのに少し時間がかかりますがアロエベラの定期的な使用は赤みを減らす炎症を落ち着かせることができます。

4.色素沈着

色素沈着は妊娠中および妊娠後によく見られます。 しみを明るくするために、毎日あなたの肌にオレンジジュースを塗ってみてください。 生のジャガイモペー​​ストも良い治療法です。

卑劣なヒント：色素沈着を隠すためにあなたの最も自然に見える方法を教えるメイクアップチュートリアルをチェックしてください。

見て気分を良くするための最初のステップは、自分の世話をすることです。 あなたがそうする時間を見つけたら、あなたの体と顔はそれに従います。 私たちは、母性が非常に課税することができることを知っています、しかし、あなたがより良いお母さんであるためにあなた自身を無視する必要があるという規則はありません。 あなたはそれに値する！