独占母乳育児 - 利点とヒント

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記事上で

• 独占母乳育児とは何ですか？
• 母親と赤ちゃんのための独占母乳育児の利点
• 母乳育児の頻度と期間は何にすべきですか？
• 独占母乳育児のためのヒント

母乳は、砂糖、脂肪、水、たんぱく質を適切な量で含んでいる、赤ちゃんに最適な食品です。 母乳は赤ちゃんの適切な成長と発達を助けるための栄養素の理想的な組み合わせを提供するだけでなく、必須の抗体も含みます。 これらの抗体は免疫システムを強化し、感染症や病気を撃退するために必要です。 この記事では、母乳育児の排他的な利用法、その利点、および考慮すべきいくつかの重要なヒントについて詳しく説明します。

独占母乳育児とは何ですか？

独占母乳育児とは、赤ちゃんに生後6ヶ月間母乳だけを与え、食べ物や飲み物を追加しないことです。 これは赤ちゃんにとって最良の栄養であり、そのような赤ちゃんには水さえ与えられません。

母親と赤ちゃんのための独占母乳育児の利点

の 排他的母乳育児の重要性は決して軽視できません。 最初に、排他的母乳育児は感染症や病気の危険性を最小限に抑えます、さらに、それはまた、母親にもかなり有益です。 排他的母乳育児の利点を理解するために読んでください 赤ちゃんとその母親のために。

• 科学的研究により、最も健康的な乳児はもっぱら母乳育児された乳児であることが明らかにされています。
• 赤ちゃんの人生の最初の6ヶ月間、母乳は赤ちゃんが本当に必要とするすべてです。
• 独占母乳育児は、赤ちゃんが下痢、アレルギー、肺炎になり、栄養失調に罹る可能性を最小限に抑えるための最善の方法の1つです。
• 排他的母乳育児は、一般的な小児期の病気のために乳児死亡率をかなり減少させることが知られています。
• 排他的母乳育児は、妊娠間の適切な時間間隔を補助するために出生率を遅らせます。
• 母乳だけで育てている母親は、乳がんや卵巣がんになりにくいです。
• 排他的母乳育児は、サプリメントや高価な処方や備品を購入する必要がなくなるため、経済的です。
• 母乳中の初乳は胃をきれいにし、薬の必要性を排除する健康な腸を促進します。
• 独占母乳育児は、出産後に新しい母親が体重を減らすのに役立ちます。
• もっぱら母乳育児をしている母親は、産後うつ病を経験する可能性が低いです。
• 赤ちゃんがより多く乳を吸うほど、より多くの乳が乳房で作られるでしょう。 この自然なメカニズムは排他的な母乳育児を実行可能な選択にするのを助けます。
• 特別な母乳育児は、表現された母乳を介して働く母親にも可能です。 発現させた母乳は、室温で最大10時間、冷蔵庫で約3日間有効です。

母乳育児の頻度と期間は何にすべきですか？

• 赤ちゃんには母乳しか与えられていないので、授乳の頻度は赤ちゃんによって異なります。 授乳は赤ちゃんの要求に従って行われるべきです。 これは、あなたが一日に少なくとも8から12回あなたの赤ちゃんを授乳することを意味します。

• 夜間の母乳育児は、赤ちゃんと同居することで可能になるはずです。
• 母乳育児の期間は、赤ちゃんのニーズによって異なります。 各セッションは20分から45分の間続くことができます。
• 別の乳房が提供される前に、赤ちゃんは片方の乳房からの授乳に満足しているべきです。

独占母乳育児のためのヒント

• 母乳育児は、赤ちゃんが生まれてから1時間以内に開始する必要があります。
• 6ヶ月間の母乳育児は理想的です。
• 赤ちゃんには母乳だけを与え、他には何も与えず、水でさえ与えないようにします。
• 母乳育児は、赤ちゃんが要求するときに行われるべきです。
• 母乳で育てることは夜でも母親によって可能にされるべきです、一緒に眠ることはこれを達成するのを助けることができます。
• 乳首の混乱は、人工乳首などを使用しないことによって避けるべきです。
• 母親が母乳育児の潜在的な問題について読み、学ぶことをお勧めします。
• 医療スタッフ、介護者、および病院当局は、母乳育児の決定について知らされるべきです。
• 働くお母さんは、表現された母乳を使うことができます。
• 母乳育児支援グループは、排他的母乳育児に非常に役立ちます。

排他的母乳育児は、おそらく母親が生まれたばかりの赤ちゃんのために作ることができる最も健康的な選択です。 もっぱら母乳育児の赤ちゃんはそうでない赤ちゃんよりも概して健康的です。 排他的母乳育児は、赤ちゃんの感染症や病気を防ぐために取ることができる最も強い措置です。 さらに、排他的母乳育児は母親にも多くの利益をもたらします。