コリアンダーペストブレッドピザ
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記事上で
- 材料
- 方法
- 栄養成分表示
あなたの子供は普通のパンとバターに飽きていますか? さて、その時の朝のパンの彼の分け前は変身しました。 自家製コリアンダーペストからのチーズと栄養の良さで、あなたの子供はすぐにこれらを飲み込むでしょう。 プレゼンテーションは言うまでもありません - 子供の興味を刺激するのに役立ちます。 それほど怖くない「ミイラ化されたコリアンダーペストブレッドピザ」をチェックしてください。
提供する | 準備時間調理時間
4人 | 10〜15分10〜15分
材料
コリアンダーペスト用
- 1カップコリアンダーの葉
- 3-4ニンニククローブ
- 大さじ3カシューナッツ
- 50mlオリーブオイル
- 大さじ2から3パルメザンチーズ(オプション)
- 塩とコショウの味
組み立て用
- 8パンのスライス
- 6つのチーズスライス、ストリップにカット
- 大さじ4ペスト(上記の成分から調製)
- 大さじ3のスライスオリーブ
- 提供のためのオレガノと赤唐辛子フレーク
方法
ステップ1
まずペストを作ります。 それのためにミキサーの瓶にペストのためにリストされたすべての成分を加えて、そしてそれに素晴らしいwhizを与えてください。 あなたはペストを分厚いままにしておくことができますまたはあなたが好きなように滑らかにすることができます。
ステップ2
パンのスライスを取り、大きなクッキーカッターを使用して、パンの円を切り取ります。
ステップ3
用意したコリアンダーペストをたっぷりと広げます。 写真のようにチーズストリップを並べます。
ステップ4
目にはスライスしたオリーブを使います。 200℃に予熱したオーブンで5〜7分間焼く。
ステップ5
乾燥オレガノと赤唐辛子のフレークをふりかけて温めます。
栄養成分表示
カロリー | 280 K cal
タンパク質 | 13.0 g
脂肪 | 21.5 g
炭水化物 | 8.8g
コレステロール | 48 mg
ナトリウム | 503 mg
カリウム | 55 mg