落ち着いた母親、落ち着いた赤ちゃん
あなたができるだけ穏やかでリラックスして満足しているとき、それはあなたの子供にとって最も有益です。
赤ちゃんを産んでいることがわかったとき、どう思いましたか。 ほとんどの両親と同じように、あなたはおそらく宿泊施設、家具、さらには祖父母の近くで生活するといった実用的なことについて考えました。 赤ちゃんに最高のチャンスを与えるために食事とライフスタイルを変えたかもしれません。
妊娠が進むにつれて、あなたは間違いなく名前と学校教育、そしてどんなベビーカーが最も安全で最も快適であろうかについて考えました。
赤ちゃんが生まれたら、多くの親と同様に、食事、日常的、そして知的な刺激について慎重になったかもしれません。 感情的な絆が優先されることを信じて、あなたはグループに参加するという一般的な傾向に一掃されたかもしれません。 赤ちゃんが成長するにつれて、あなたは日常業務、かんしゃく、離乳などのトピックを研究したかもしれません。
上記のすべては素晴らしいです、そして、あなたが素晴らしいお母さんであることにとても懸命に取り組むことはあなたへの信用です！ しかし、私が働いてきた他の多くの母親のように、あなたはあなたの気質とあなたの子供へのその潜在的な影響について考えていなかったかもしれません。
あなたとあなたの子供は非常に激しく、複雑で、概念から絡み合った関係にあります。 子宮内では、あなたの赤ちゃんは文字通りあなたの一部であり、あなたのホルモンだけでなくあなたのカロリーも吸収していました。 生後、これはあなたの赤ん坊があなたの気分やニュアンスを吸収するという点で続いています。 彼はそのように微調整されています。
それを試してみてください。 笑顔とあなたの赤ちゃんは笑います。 眉をひそめて、あなたの赤ちゃんは動揺します。 叫び声とあなたの赤ちゃんは興奮し、リラックスし、あなたの赤ちゃんは落ち着きます。 これはお母さんであることの驚異と素晴らしい責任です。 あなたはとても特別で相互に関係があるので、あなたはあなたの子供の感情的な生活に分単位で影響を与える力を持っています。
したがって、あなたができるだけ落ち着いてリラックスして満足しているとき、それはあなたの子供にとって最も有益です。 人生のストレスに適切に対処し、あなたの怒りを管理することを学びましょう。 毎日リラクゼーションや瞑想を練習してください。 深呼吸をして、できるだけ頻繁にリラックスしてください。 いつも落ち着いていなくても落ち着いて行動してください！
大人の視点から考えてみましょう。 あなたがテレビを見ているあなたのパートナーと一緒にいて、そして彼が緊張しているとき、あなたは緊張を感じます。 あなたは心配し始めます：「私が間違ったことをしたことは何ですか？」あなたは彼の緊張があなたに喚起している気持ちが好きではないのであなたは落ち着かなくなったり特別に親切になるかもしれません。 反対に、あなたのパートナーがリラックスしているとき、あなたは落ち着いていると感じます、あなたは互いの活動を楽しみます、そしてあなたは彼に対してもっと愛を感じます。
お父さんも、できるだけ穏やかになるように努力するべきです。 あなたが不快または危険なベビーカーを買わないのと同じように、不快感や害を引き起こすような行動をしないでください。 子供を有毒な食べ物やその他の毒素にさらさないのと同じように、家の中での感情的な気候を有毒にしないでください。 用心深く、そしてほとんどの場合、落ち着いて満足することが難しい場合は、助けを求めてください。 あなたの両方があなたの子供の周りのあなたの感情を管理することを公約するとき、あなたはあなたの幼児の健康な感情的発達のために可能な限り最高の環境を提供しています。 あなたはあなたの子供がその価値があることをすでに知っています。
4人の結婚した母親であるRenéeMillは、1973年以来、最初は作業療法士として、そして次に臨床心理学者として人々と働いています。 長年にわたり、彼女はさまざまな問題を抱えている何百もの家族や個人をカウンセリングしてきました。 両親と子供たちに効果的なカウンセリングを提供するために、Renéeはシドニーで彼女自身の個人的な練習でフルタイムで働き続けます。 Renéeは彼女の最初の本、No Sweat Parentingをリリースし、講義、CDおよびDVDを通して彼女の専門知識をさらに共有しています。