眠っている赤ちゃんの泣き - 原因と落ち着かせる方法
記事上で
- 赤ちゃんが眠っている間に泣くのは普通ですか?
- 赤ちゃんはなぜ睡眠中に泣くのですか?
- 彼らは寝ている間に赤ちゃんをなだめる方法は?
- 小児科医に相談するときは?
すべての親は子供の泣き声に対応するように配線されていますが、それぞれの親は子供をなだめる方法が異なります。 肌と肌の接触を試みる人もいます。 他の人は、赤ちゃんを落ち着かせるためになだめるような音や穏やかな揺動をすることを試みます。 赤ちゃんが飢餓のために泣いている場合に備えて、母乳育児を試みるかもしれないお母さんもいます。 ほとんどの場合、これでうまくいきますが、赤ちゃんが睡眠中に叫んで悩んでいるように見えるときはどうでしょうか。 赤ちゃんを泣かせる原因を突き止めることが、問題解決の第一歩です。
赤ちゃんが眠っている間に泣くのは普通ですか?
就寝前や本当に眠くなったときに泣いている赤ちゃんは、ごく普通のことです。 多くの親にとって不安になるかもしれませんが、心配することは何もありません。
赤ちゃんの睡眠パターンは大人のそれとは異なります。 赤ちゃんはほとんどの睡眠をREM状態で過ごします。REM状態は夢が起こる睡眠状態です。 この間、まぶたのけいれんや羽ばたきが見られることがあります。 彼らの呼吸は少し不規則に思えるかもしれません、彼らは時々(そして泣くことさえも!)時々気まぐれになるかもしれません、そして、彼らは目覚めようとしているようです。 これを見ている親にとって、それは非常に混乱を招く可能性があります。
専門家によると、子供たちが静かに泣くのは4ヶ月から1歳の間の短い時間であるのが非常に一般的だという。 この行動を自然にしのぐ赤ちゃんもいますが、夜通ししっかりと眠るため、そしてより健康的な睡眠習慣を身に付けるためには、日常生活の変更が必要な人もいます。
赤ちゃんはなぜ睡眠中に泣くのですか?
赤ちゃんはまだ自分自身を表現する方法を学んでいると泣くことは彼らのためのコミュニケーションの方法です。 いくつかの原因は、赤ちゃんを身体的に不快にさせる原因であり得、それゆえ、彼は彼の叫び声を単純な気まぐれに制限しない。 その理由は次のとおりです。
1.汚れたおむつ
これは理解するのに十分に簡単で、ほとんどの親が最初にチェックすると考えるものです。 汚れたおむつは着心地がよくありません、そして、赤ちゃんが変化を必要としていると言うことができる唯一の方法は泣くことです。
2.飢餓
小さなおなかは一度に多くを保持することはできません、そしてあなたの赤ちゃんは非常に頻繁に空腹になり、多くの摂食を必要とします。 あなたの子供が気まぐれであることに気づいたが、彼が完全には起きていない場合、それは彼が空腹である可能性が最も高いです。
3.温度の問題
あなたの赤ちゃんは夜間に暑くなったり寒くなったりするかもしれませんので、自分で自分を整理するのにあなたの助けが必要になります。 体温が変わると、赤ちゃんは不快になり、泣き出します。 それが非常に寒くない場合はあまりにも多くのあなたの赤ちゃんを束ねないでください、これは彼が居心地の良いよりも不快になる可能性があるので。
4.注意が必要
あなたの赤ちゃんは単にあなたが彼と一緒にいるときにいくつかの抱擁と彼が感じる安全保障のために泣くかもしれません。 赤ちゃんはあなたのタッチを感じ、あなたが頻繁にそれらの周りにいることを知る必要があります。 あなたが彼のすぐそばにいることを知ることは子供にとって非常に心地よいでしょう。
5.夜の恐怖
赤ちゃんはまだこの世界では初心者です、そして、彼らは彼らにとって非常に新しい多くのことを経験しています、そしてちょうど大人と同様に、赤ちゃんは夢の形で彼らの睡眠の中で物事を処理します。 幼児は悪夢を見ることができますか? 彼らは最も確かにそうすることができます、しかし誰も彼らが悪夢を持っていることを確信していません。
彼らは寝ている間に赤ちゃんをなだめる方法は?
すべての親は、泣いているときに赤ちゃんをなだめる方法が異なります。 あなたの赤ちゃんが少しについて大騒ぎしている場合、それは彼が1つの睡眠状態から別の状態に移行していることを意味している可能性があります。 このような場合は、まずあなたの赤ちゃんが少しでも慰めを必要としているかどうかを確認しておくのが良いでしょう。 あなたが介入する必要があると決心した場合、ここにあなたの赤ちゃんが突然眠って泣くのを防ぐためのいくつかの一般的な実証済みの方法があります。
1.ロックバイバイベイビー
赤ちゃんを体の近くに持って行ったり来たりして、赤ちゃんを安心させましょう。 あなたの腕の中であなたの赤ちゃんを揺り動かすことを選ぶか、ロッキングチェアを使うことを選ぶかどうか、動きは確かに眠りにあなたの小さな一人を落ち着かせるのに役立ちます。
2.彼を包む
子宮はそれほど広くない場所ではありません、そして、あなたの赤ちゃんはいつも何かを彼の周りに包んでいます。 これが、赤ちゃんがあなたの近くにくるまれたり包まれたりするときに、より快適に感じる理由です。 あなたの赤ちゃんをより快適に押し込むようにして、中断のない睡眠を維持してください。
3.気温
あなたの赤ちゃんは、気温が変化すると夜間に寒さや暑さを感じるかもしれませんので、あなたがチェックする必要があることの一つは、彼が正しく覆われており、あまりにも多くの層に包まれていない場合です。 あなたが非常に寒い気候に住んでいるか、それが冬であるならば、あなたはあなたがあなたの赤ちゃんを適切に包んでいることを確認する必要があるでしょう。
4.ハッシュハッシュ
これは驚くように思えるかもしれませんが、子宮はそれほど沈黙していません。 あなたの赤ちゃんはあなたの体の中で起こるすべての騒音を聞くのに慣れています。 だから沈黙の中で眠ることは実際にあなたの子供にとって不快かもしれません。 静かな音を出すことはあなたの赤ちゃんを落ち着かせるのに役立ちます。
5.流れに行く
可能であれば、ビーチ、滝、または雨で柔らかい波のサウンドトラックを弾いて、赤ちゃんが家の中で感じる心地よいサウンドをすべて聴くことができるようにします。 あるいは、電化製品が発する特定の音のように、ホワイトノイズも赤ちゃんをリラックスさせるのに役立ちます。
6.和らげる
おしゃぶりは、乳を吸う必要性が強い乳児に不思議を働かせることができます。 彼らは通常7ヵ月の年齢までにおしゃぶりへの興味と依存を失います、しかし専門家は彼らがそれをもっと長く持ち続けることを好むとしても彼らの開発に害を与えることはありそうもないと言います。
運のストローク
肌と肌との接触は、あなたが彼と一緒にいることを知っているので、それが彼に安心感を与えるので、あなたの赤ちゃんにとって非常に心地よいものです。 赤ちゃんが安らかに眠っていると感じるまで、赤ちゃんの肌を軽くなでます。
小児科医に相談するときは?
あなたが本のすべてのトリックを試してみて、まだ起きていないのにあなたの赤ちゃんが眠っているのが泣いているのを見るなら、あなたはおそらく何か問題があるかどうかを確認するために医者に診察する必要があります。 赤ちゃんは歯が生えているか病気にかかっている可能性があります。どちらも小児科医のアドバイスが必要です。
決まった日課を守り、お子さまの健康を守ることは、赤ちゃんが安らかに眠れるようになることに大きな影響を与えます。 あなたの子供のための就寝前のルーチンを開発し、あなたの赤ちゃんが素早く睡眠と夜を結びつけるように、夜間の静かで短い間に起きている瞬間を保つようにしてください。
赤ちゃんの睡眠 - 子供は何時間眠る必要がありますか?