体臭を過去のものにするための5つのヒント
記事上で
- それほど苦労せずに体臭を減らす方法
- 体臭の自然療法
発汗は避けられない体の自然なメカニズムです。 しかし、もし発汗が悪臭をともなうのであれば、それは間違いなく心配の問題です。 女性と男性に悪臭のさまざまな原因があります。 それらをチェックし続け、問題を解決する方法を学びましょう。
あなたは人々があなたから離れて自分自身を遠ざけることにまったく理由がないことに気づいたことがありますか？ 体臭の問題はありますか？ もしそうなら、それを心配する必要はありません。 体臭に取り組みそれを防ぐ簡単な方法がいくつかあります。
それほど苦労せずに体臭を減らす方法
1.食事を変える
あなたが食べたものがあなたの匂いに影響することを知っていますか？ はい、あなたはそれを正しく聞きました。 発汗は毒素を洗い流すためのあなたの体の方法なので、あなたの食事療法を変えることは実際に体臭を取り除くのを助けることができます。 あなたが食べたカレーや辛い食べ物は体臭の原因になります。 タマネギとニンニクの摂取量を減らすことはまたあなたの体臭を減らすかもしれません。
2.ゆったりとした服と天然繊維に「はい」と言う
体臭が気になる場合は、合成繊維製の衣服を捨てて、代わりに綿、麻、絹製の衣服を選ぶことをお勧めします。 あなたは彼らの中でどれほど汗をかいていないかに驚くでしょう。 また、ゆったりとした服を着ると、空気が通過し、体の通気が保たれるので、気になることもあります。
3.パットユアセルフドライ
あなたが適切に自分自身をタオルで拭かないならば、残っている湿気はバクテリアの繁殖地になることができます。 これは女性と男性の悪臭のもう一つの原因です。 吸収性のタオルを使用して、特にあなたの腕と私的な部分の下に、あなたの体からすべての水分を拭き取ってください。
制汗道を行く
消臭剤と制汗剤を混同しないでください。 消臭剤は香りがよいですが発汗を減らしません。 一方、ほとんどの制汗剤は香りがよく、過度の発汗を防ぐのを助ける塩化アルミニウムを含んでいます。 あなたが女性の匂いの問題を減らすのを助けるために1日2回スプレーするか、こすってください。
脇の下を剃る
袖なしの服を着たいという理由だけで脇の下の髪を取り除く必要があると思った場合は、もう一度考えてください。 汗は髪の毛に閉じ込められてバクテリアの成長を増やし、女性と男性の両方に体臭をもたらします。 定期的なワックスまたはひげ剃りは、体臭の発生リスクを減らすのに役立ちます。
体臭の自然療法
汗をかきすぎたり、体臭の始まりを嗅ぐたびに、脇の下に酢を塗ります。 1日2回シャワーを浴びる。 天然のアロマオイルとレモンのような柑橘系の果物のジュースを擦ることは、体臭を防ぐもう一つの方法です。 あなたの脇の下のレモンのスライスをこするだけです。 あなたは結局あなたの肌も明るくすることができます！
知識は力であり、体臭に関しても同じことが言えます。 あなたが体臭の事実で武装したら、あなたはこの問題に対処することに近い一歩です。 同じ問題に直面しているかもしれない友達や愛する人とあなたが学んだヒントを共有しましょう。 さようならを体臭に付け加えて、より自信を持って新鮮な人にこんにちはと言ってください！