乳房炎について知るべき11の事柄、あらゆる母乳で育てるママの悪夢

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私は妊娠中に切迫した母性についてあまりにも後悔したとは思いませんが、本当に私をパニックに陥れた1つのこと - 母乳育児 - がありました。私はそれが問題になるだろう、私の赤ちゃんはそれを服用するつもりはない、そしてそれが世界で最も難しいものになるだろうと確信していました。乳房炎について知っておくべきことを調べ始めたのはいつですか。おお、私は本当に自分で仕事をした。結局のところ、母乳で育てることは私が思っているほど難しいことではありませんでしたが、母乳育児中のママのように乳房炎を避けるのは幸運でした。

あなたが母乳育児をしている母親、または彼女の研究をしている母親であるならば、あなたはおそらく乳房炎について聞いたことがあるでしょう、そしてあなたはおそらく私のようにそれを恐れています。 La Leche League Internationalによると、乳房炎は乳房感染症であり、それは恐ろしいですね。通常、乳房炎は片方の乳房だけに影響を及ぼし、腫れ、発赤、痛みを引き起こします。要するに？それは本当に、本当に吸います。

KellyMomは、乳房炎は閉塞、感染、アレルギーなどのいくつかの状況によって引き起こされる可能性があると指摘しています。それは突然起こる可能性があります、あなたの免疫力を弱め、あなたは超疲労を感じさせます。ちょうどすべてのお母さんが必要としているもの、そうでしょ？幸いなことに、乳房炎は予防可能で治療可能です。それを知っていることとこれら11のことが乳房炎に対するあなたの不安を和らげるのに役立ちます。知識は力である！（そしてそれは暖かい湿布と頻繁な看護、ちょうどFYIです。）

1それは最初の6から12週間で最も一般的です

メイヨークリニックによると、乳房炎はあなたの子供の人生の最初の6から12週間で最も一般的ですが、それは母乳育児中の任意の時点で発生する可能性があります。そのような早い週の間、あなたの小さな一人はまだスケジュールをたどっていて、あなたの供給はあなたの赤ちゃんを収容するために絶えず上下しているので、それはあなたが感染の危険にさらされていることは意味があります。

2それはインフルエンザのように感じることができる

おお、これは知ることが本当に楽しいことです。 Mayo Clinicによると、明らかに乳房炎はインフルエンザのようにひどいことを感じる可能性があります。あなたはあなたが詰まった牛乳管を持っているときにあなたが持っているものと同様の症状を持つでしょうが、痛み、熱、そして腫れははるかに激しいです。乳房炎はまた、通常、華氏101.3度以上の発熱、悪寒、痛み、疲労、および全体的なインフルエンザ様の脱力感を伴います。

3ひびの入った乳首はあなたのリスクを高めます

乳房炎はあらゆる乳房の炎症の名前になることができますが、乳児の口や皮膚の表面からの細菌がひびを通して乳房に入ると、乳首がひび割れて乳房炎のリスクが高まることがあります。細菌はあなたの乳首のひび割れの中で増殖し、感染症を引き起こします。適切なラッチは、ひびの入った乳首を避けるのに役立ちます。

4あなたがそれを持っていたら、あなたは再びそれを捕まえるより大きな危険にさらされています

何を期待するかによると、あなたが以前にそれを持っていたならば、乳房炎にかかることの1つの大きな危険はあります。リスクが高くなる理由は誰にもわかりませんが、Baby Centerによると、乳房炎が繰り返し起こるのは、最初の感染を完全に乗り越えられなかったこと、または体に十分な安静を与えていないことによるものです。

5乳房を空にしておけば予防できます

それは今までで最悪のことのように聞こえますが、La Leche League Internationalは痛みを和らげてあなたにいくらかの快適さを提供するために頻繁に看護を勧めます。あなたがより多く母乳で育てるほど、あなたはより多くあなたの胸の中の炎症を減らし、詰まった部分を開くでしょう。感染症を治すには、胸をドレーンする必要があります。

6あなたはそれを治療するために抗生物質を必要とするかもしれません

軽度の症状では、通常24時間以内に乳房炎を乗り越えることができます。しかし、KellyMomは、症状が12〜24時間以内に改善しない場合、または重症になった場合は、抗生物質について医師に相談する必要があると述べています。ほとんどの抗生物質と同様に、体調が良くなったとしても、乳房炎に対する抵抗力を保つために治療を終了する必要があります。 KellyMomはまた、赤ちゃんが生後2週未満の場合、感染の徴候を含んで乳首の上に皮膚が割れている場合、牛乳が流血しているか膿が入っている場合、そして体温が急に上がった場合は直ちに抗生物質を必要とするかもしれません。乳房炎が両方の乳房にあると思われる場合や症状が重い場合は、医師に連絡してください。

7母乳育児はまだ安全です

私があなたの胸を空にすることがあなた自身を痛みから解放するための素晴らしい方法であるとあなたに言った時に覚えていますか？赤ちゃんにとっても全く安全です。 La Leche League Internationalは、乳房炎と戦っている間、赤ちゃんの母乳育児について心配するべきではないと述べています。あなたのミルクの抗菌特性はあなたの赤ちゃんを保護します、そしてあなたの胸の感染はそれらを危険にさらしません。あなたがそれを取り除こうとしている治療法やそれがどれほど痛みを感じるかもしれないとしても、母乳育児は続けられるべきです。それは正直に言ってあなたの回復の最高のチャンスです。

8あなたの牛乳は見た目と味が違う

KellyMomによると、あなたが乳房炎と戦っている間、あなたのミルクはナトリウムと塩化物の含有量の増加のために塩辛くなるかもしれません（これのためにあなたの赤ちゃんはあなたの胸で少し大騒ぎするかもしれません）。塊状または「ゼラチン様」。それはあなたの赤ちゃんにとっては全く安全なことですが、もしあなたがより快適にミルクの塊や糸のような部分を圧迫するのであれば、それも大丈夫です。

9タイトなブラ＆服はそれを悪化させることができます

詰まりや詰まったダクトは乳房炎につながる可能性があります。つまり、胸部への圧力や狭窄は助けにはなりません。 Baby Centerによると、ブラジャーのアンダーワイヤーは、タイトなTシャツやスポーツブラと一緒に、実際に胸の管に押し込むことができます。胃で眠っている場合、それはまたあなたの胸のミルクのバックアップを引き起こす可能性がありますし、おむつバッグストラップのような不要な圧力も乳房炎の一因となる可能性があります。

10ヒート＆ブレストマッサージがお手伝いします

母乳育児の前にあなたの胸をマッサージすることはあなたの胸を完全に空にする上で大きな助けになることができます、そして熱はそれに沿ってあなたの癒しの過程をスピードアップするのを助けることができます。 La Leche League Internationalによると、湿布や湯たんぽ、暖房パッドなどの湿熱または乾熱は、乳房をリラックスさせるだけでなく、乳汁が乳首から流れ出るのを妨げるのに役立ちます。可能であれば、あなたの胸がまだ暖かいうちに母乳で育ててみましょう。

11乗り越えるにはたくさんの安らぎが必要

今こそスーパーヒーローになる時ではありません。あなたが乳房炎と戦っているなら、あなたは休息とそれの多くが必要です。 La Leche League Internationalは、これはあなたの治療計画の重要な部分であり、おむつや玩具などの水や物資と一緒に、赤ちゃんを近くに保ちながらベッドで休憩を取るべきであると述べています。あなたはとにかく頻繁な看護セッションが欲しいと思うでしょうが、ベッドから起きたり移動したりしないように一生懸命にしてください。乳房炎はすでにあなたを弱体化させ、あなたが疲れを感じさせるようにします、それで残りがなければ、あなたは十分に癒すことができません。