出産について学んだ5つのこと
3つの非常に異なる方法で3人の赤ん坊を産んだので、私はこの発言をするために合理的に適格であると感じます：赤ん坊を持つための「正しい」方法はありません。 妊娠中の女性へのアドバイスは、「出生前のビタミンをとる」以外に、万能というわけではありません。
赤ちゃんがどのように生まれてくるべきかについては誰もが意見を持っています。そして、神経質な妊娠中の女性が自分の体から真新しい人間を引き出すという困難な課題に直面した場合、それらの意見は圧倒的に大きく混乱します。
それで、私の確かな出産の女神のヒントをあなたに与えることを試みるよりもむしろ、私が学んだ5つのことを単に共有したいと思います。 誕生は信仰の激しく厄介な飛躍です、そして、あなたが反対側に着くと、世界にそれのような気分はありません。
1.計画を立てるのは良いことです
どのようにあなたが出産したいのかについてあなたの本能があなたに言うことを無視しないでください。
あなたが安全で安心して働けるようにするために役立つと思われること、そして逆効果になる可能性のあることを考慮することは役立ちます。 証拠に基づいた情報と他の女性の誕生物語を混ぜ合わせて読むと、どんな種類の誕生を望んでいたのかがよくわかります。
もちろん、これまでに一度もしたことのないことに対して100％準備する方法はありませんが、自分の希望や恐れを書き留めておくことで、自分の考えを整理したり、労働中にいる人々が知ることができます。あなたをサポートするための最善の方法。
2.しかし柔軟性が重要です
助産師が私の耳の後ろに私の膝を後ろに伸ばそうとしていたとき、私はもう少し厳しかったかもしれないとポイントがあったけれども - これはあなたが前部分割をすることができるかどうかについてではない。 しかし、ここで言及している柔軟性は、陣痛の過程で投げられる可能性がありそして頻繁に投げかけられるカーブボールに適応する能力です。
出産は非常に予測不可能な場合があります。 このため、誰もあなたに完璧な誕生を保証することはできません。 厳しい一連の期待をもって労働に向かうことは失望のレシピです。 あなたができる最善のことは、あなたが信頼する人々と自分自身を囲み、それから自分自身をその経験に引き渡すことです。
3.すべての女性は違います
あなたが以前に出産をしたことがないとき、あなたがそれをどのように取り扱うか、またはあなたの体がどう反応するかを言う方法はありません。 ある女性に効くものは他の女性には効かないかもしれません。
その好例として、私の友人と私は、最初の子供と一緒に妊娠していますが、どちらも医学的な理由で誘発されました。 12時間後に私の息子が緊急帝王切開で生まれたことで、私の帰納は激しく長く、そして長くなりました。 私の友人の帰納はスムーズに進み、点滴が入ってから5時間後に彼女は息子を膣から出産しました。
そして、私はそのような物語をもっとたくさん持っています。なぜなら、分娩と出産は一人一人の女性にとってユニークな経験だからです。
比較は喜びと出産の泥棒です。 他の女性や彼らの経験と自分自身を比較することによって自分自身を喜びから奪うな。 どんなにあなたの誕生が起こっても、あなたはあなたが今までに考えられていたよりも勇敢であることに気づくでしょう。 あなたはこれを行うことができます。
それを行う簡単な方法はありません
はい、できます。 しかし、真実は、赤ちゃんを世界に連れて行くための完全に痛みのない方法がないということです。 労働は苦痛です。 クラウニングは本当に痛いです。 しかし、腹部手術も公園内を散歩することではないので、帝王切開が簡単な方法であると考える人は誰も、明らかに自分の腸の切開から赤ちゃんを引っ張ったことは一度もありません。
私の3人のベイビーは3つの非常に異なる方法でやって来ました。 1つの緊急帝王切開、1つの真空抽出VBACとすべての薬剤、そして最後に、ガスのみで140分の膣内生。 最後の最も自然な出産は私にとって絶対に最高でしたが、それはまたHOURSによる最短でしたので、それは非常に簡単です。
どのようにして出産するか、そして統制しているかを実感するために3つのことが必要でした。 たぶん私は遅い学習者です。 しかし、毎回同じことが1つありました。 初めて私の赤ちゃんを抱くことは、世界で最高の気分でした。
5.出産は始まりに過ぎません
赤ちゃんがまだあなたの体の内側にいるとき、あなたの考えやエネルギーの大部分の焦点は、あなたがどのようにしてそれらを外に出すつもりであるかにあります。
出産は壮大な経験であり、疑問ではありません。 しかしそれは先にある寿命と比較すると比較的短い期間です。 あの赤ちゃんがいよいよあなたの腕の中に入ったら、どうやって彼らがそこに着いたかは、あなたが子供を育てることに伴う他の無数の課題について交渉し始めるにつれて、ますます重要でなくなります。
それは、出産経験が重要ではなく、その出生についての残りの感情が有効ではないということではありません。 私の最初の赤ちゃんが帝王切開によって生まれたことに私は確かに失望しました。 それは私が望んでいたこととは反対であり、私の赤ん坊がどのように生まれたのかを他の人に話すと私は失敗したように感じました。 しかし、それはちょうど私が私の腕の中で抱いていた美しくて健康的な赤ちゃんとは相反するように思えました。
あなたが幸せで癒していて、赤ちゃんが繁栄しているのなら、どうやって彼らが到着したのかを考えてはいけません。 それは、あなたを待っているだけの経験の生涯にとって重要ではありません。