妊娠39週：何を期待する
記事上で
- 妊娠中の赤ちゃんの成長 - 第39週
- 赤ちゃんのサイズは何ですか
- 一般的な体の変化
- 第39週の妊娠の症状
- 労働のしるしは何ですか
- 39週間で労働を誘発する
- 妊娠39週で腹
- 39週間の超音波
- 何を食べれば良いか？
- ヒントとケア
- あなたが買うために必要なもの
- 結論
39週目に、赤ちゃんは完全に発達し、世界に足を踏み入れる準備が整いました。 この間に不快感や痛みを感じることはよくあります。 あなたの体は配達のためにあなたを準備する定期的な収縮のようないくつかのマイナーだが重要な変化を経験するでしょう。
妊娠中の赤ちゃんの成長 - 第39週
妊娠39週の間に、赤ちゃんは彼/彼女の出生サイズと体重に達するでしょう。 この赤ちゃんは今では満期胎児として考慮に入れることができます。 これが、今週中に赤ちゃんが作っているいくつかの進歩です。
- この段階では、赤ちゃんの脳はまだ急速に発達しています。 この脳の発達速度は最初の3年間は続くでしょう。
- 赤ちゃんは十分な体脂肪を蓄積しているので、出産後も体を暖かく保つことができます。
- この間、栄養素や抗体は母親の胎盤から赤ちゃんに供給され続け、赤ちゃんが病気と戦うのを助けます。
- 赤ちゃんはまた、皮膚の外層が脱落し始めるにつれて新しい皮膚を成長させます。
赤ちゃんのサイズは何ですか
39週の妊娠中の赤ちゃんのサイズは約3.1から3.6キログラムになり、頭からつま先までの赤ちゃんの長さは約19インチから21インチになります。
一般的な体の変化
それは39週目までに妊娠のほぼ終わりです。 これらは妊娠を経験する最後の数日になります。 一般的な体は39週目の妊娠中に変化し、あなたに不快感を引き起こす可能性がありますより重い子宮が含まれています。
第39週の妊娠の症状
症状のほとんどはすぐに起こる労働の兆候です。 これらは：
ブラクストンヒックス収縮
- この期間中、子宮の締め付けまたは締め付けは、すべての注意が払われているにもかかわらず、頻繁に起こるでしょう。そのような誤った分娩の警告は、体の前側で始まり、位置を変えると容易になる傾向があります。 実際の陣痛は、子宮の上部から始まるけいれんによって認識することができ、非常に定期的かつ頻繁に発生します
骨盤領域の圧力
- これらの最後の数日の間に、赤ちゃんはあなたのより低い胴体で不快で重い感じを与えて、骨盤の中に低く降りたかもしれません。
股間の稲妻のような感覚
- 赤ちゃんの位置が下がっているため、赤ちゃんによる動きは、非常に敏感なさまざまな神経を襲う可能性があります。 このため、あなたは骨盤領域の稲妻のように感じる鋭い感覚を経験するかもしれません。
巣作りを強いる気持ち
- 赤ちゃんが生まれる前に、かなりの数のあなたの母親になることが家を掃除する衝動を得るでしょう。
粘液や血液を排出する
- 妊娠39週の間に、あなたは粘液栓を開発するかもしれません。 これはいくらかの血液を持っているかもしれない濃い放電です。 妊娠中の女性がまもなく分娩するという兆候だと考える人々もいますが、この理論を裏付けるための科学はありません。
労働のしるしは何ですか
赤ちゃんの到着をあなたに知らせるための体の方法であるいくつかの兆候があります。 あなたがそれを認識せずに出勤した場合について強調することは何もありませんが、これらの兆候を知ることが不可欠です。 通常、これらの症状は他の妊娠症状と比較して非常に異なり、非常に強くなるので、あなたは簡単に認識できます。 次のような症状が現れた場合は、産科医に連絡するか病院に行く必要があります。
水の割れ
- あなたはあなたの足の下にゆっくりとした水の滴を感じるかもしれません。 これは、あなたの羊膜嚢が破裂し、数時間以内に陣痛に入る可能性が最も高いことを意味します。
定期的な頻繁な収縮
- あなたが頻繁に収縮を経験するならば、あなたはこれらの収縮を時間を計り、そしてそれらの間の間隔の減少を見るためにチェックする必要があります。 それらが規則的であるならば、それはあなたが労働の初期段階にいることを意味します。 しかし、この段階がいつまで続くのかは定かではありません。 第39週の間に、何人かの妊娠中の女性は少しの陣痛症状も経験しないで、同様にそれはすばらしい。
妊娠中の女性の中には、子宮頸部の拡張、頻繁な収縮など、分娩の数日前から数週間前までに分娩症状を経験する人もいますが、わずか数時間以内に0〜10 cmに拡張する人もいます。
39週間で労働を誘発する
この妊娠期間中に、自宅で分娩誘発のために試すことができる自然な方法を知りたいと思うかもしれません。 安全な方法がいくつかあります。
散歩
- 長い散歩はうまくいくかもしれません。 この方法には科学的な証明はありませんが、専門家は重力が赤ちゃんを母親の子宮頸部に押し込むのに役立ち、この圧力が子宮頸部を拡張すると考えています。
鍼治療の方法
- これは科学的な証明がない他の方法です。 この古来の習慣は血流を調節し、それによって子宮頸管の拡張を刺激すると言われています。
性別
- 専門家は、オーガズムを経験することが労働収縮を始めるのを助けるかもしれないと信じます。 試しても構いません。
医者はまたあなたにピトシンを与えることによって医学的な誘導を経験するようにあなたに忠告するかもしれません。 この理由には、妊娠性糖尿病、心臓の状態、子癇前症、胎盤の問題、子宮感染などのさまざまな合併症が含まれます。 医師はまた、妊娠39週目で双子を妊娠している妊娠中の女性、または妊娠中の女性が水が割れた後も陣痛に突入していない場合には、内科医の紹介を推奨します。
妊娠39週で腹
妊娠39週の間、赤ちゃんの継続的な成長により、あなたの腹の中にはほとんどスペースがないでしょう。 腹の上の皮膚は完全に伸びます。 不快感を和らげるために、それは骨盤傾斜だけでなく猫のストレッチ（手と膝）をすることをお勧めします。
39週間の超音波
超音波検査は通常、乳児が正常で安全な分娩のために可能な限り最良の位置にいることを確認するために推奨されます。 これは、赤ちゃんが頭を下げた位置にあるときです。 今週、超音波検査技師は赤ちゃんの顔を75％見ることができ、赤ちゃんのまつげは通常その中に見えます。
何を食べれば良いか？
食品が労働を誘発するという科学的証拠はありません。 39週目の妊娠食品には、簡単に消化できるものが含まれています。 脂肪分の多い食品、乳製品、肉から遠ざけることをお勧めします。
ヒントとケア
この期間に従うべきいくつかのヒントがあります。
ドス
- そうでなければ消化器系に負担がかかるので、簡単に消化できる食品を摂取してください
- 病院への交通手段が最高の状態にあり、すぐに準備ができていることを確認してください。
しない
- それは消化器系に負担をかけるので、この期間中に乳製品、肉、脂肪分の多い食品を消費しないでください。
- 期日が近づくにつれて、多くの人が「入れ子」と呼ばれる症状を経験し、自分自身をやり過ぎる傾向があります。 家を片付けるのは悪いことではありませんが、家族から助けを借りるか、掃除人を雇ってください。
あなたが買うために必要なもの
これが、妊娠39週目に買うことができるいくつかのことです。
- 乳房ポンプ
- ベビーワイプ
- おむつ
- 母乳保管バッグ
結論
期日が近づくと不安が生じる可能性があり、妊娠の最後の数週間を処理するために必要な情報を集めるには、何を期待するかを読むことが最善の方法です。 それはあなたがあなたの赤ちゃんに会うためにほとんど時間ですのでリラックスして準備をしましょう。
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