Cセクションを作成する前に知っておきたい15のこと

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私は私のCセクションが来るのを本当に見ませんでした。私を信じて、私が18時間の労働をスキップしたならば。米国の妊婦3人に1人に1人が妊娠するということを知っていたので、それは完全な驚きではありませんでしたが、私は膣に分娩する計画と徴候をすべて持っていました。それでも、彼らが言うようにsh * tは起こります。状況の出現の性質のために、私は私がおそらく持っているべきであるほど多くの研究をしませんでした。ですから、cセクションを持つ前に知ってほしいことがあります。

私の経験では、出産になると、女性はすべての可能な選択肢に等しい時間を与えるよりもむしろ彼らが望む出産について学ぶ彼らの研究の大部分を捧げる傾向があります。それは理にかなっているので、私はそれをノックしていません。たとえば、薬物を使用しない、膣内投与を希望する場合は、自分の読み物を、介入を回避する方法の確認に費やし、その結果、目標を達成する必要があります。とは言っても、私は誰もが考えていないので、考えがあなたを怖がらせているとしても、私は誰もがどんな可能な結果のために期待できるのかについて何らかの考えを得ることを勧めます。その上、余分な知識が悪いことになったのはいつですか。あなたが分娩室や回復中に使用しないものは何でもトリビアリーグ優勝中に役に立ちます。（繰り返しますが、あなたは決して知りません。）

それで、もし私が時間をさかのぼって旅行することができれば、私は最初に私が非常に手の込んだかつらと誤ったお尻で地獄を揺るがすであろうから修復時代イギリスを訪問するでしょう。次に、次のような経験をもっと楽しくするためのいくつかのことについて、事前に帝王切開をさせてください。

それは実際に素晴らしいことができます

C字型断面という考えは、多くの、多くの女性にとって、多くの不安のもとになる可能性があります。ある人はその考えに怯えていて、絶対に彼らがそれを避けるためにできるすべてのことをしています。この恐れは理にかなっています：それは主要な手術であり、そして計画外のc-sectionは母親または子供、あるいはその両方にとって危険が存在することを意味します。そうは言っても、緊急のCセクションを持っている人として言えば、私は個人的にあなたに帝王切れ、たとえあなたを驚かせるものであっても、美しく、感動的で素晴らしい経験になることを保証できます。他のたくさんのお母さんと話すことから、私も一人ではないことがわかります。多くの女性が帝王切開を楽しんでいます。

回復は吸いますが、通常は管理可能です

これは色域を動かす領域です。私は手術後数時間以内に起き上がって歩いていましたが、痛みのスケールで4を超えることはありませんでした（私の全体の回復を通して）。私は他の女性のことを知っています。これは相対的であるという苦痛に私が単純に触れようとしているものであり、誰もが違います。（あなたが労力をかけていた、またはプッシュしていたかどうかなど、他の要因も関係してきます。）

それでも、多くの人があなたに言うことを忘れているものがあります。膣からの回復は地獄のようにも痛いです、そして彼らはあなたにそれに対処する鎮痛剤を与えません。 Cセクションの後、あなたは甘い（必要）、ヘビーデューティー、母乳育児対応の鎮痛剤を手に入れます。苦痛に先んじて、スケジュールを守ってください、そして、あなたは主にかなり良い気分になり、うまく回復することができます。経膣分娩がありましたか。あなたのためのいじめっ子：ここにいくつかの一般的なTylenolとあなたの貧しい人々の虐待を受けた膣用のアイスパックがあります。頑張って、子供。

失敗したわけではありません。

時々それは出産がお母さんの間のある種の奇妙な放尿コンテストであるとされているように感じます。最長の努力をした人、硬膜外膜を持った人、「自然な出産」をした人、そしてこの不気味な競争出産の世界では、c-sectionママはしばしば「簡単な脱出」または「しない」ことを尊重されます。彼らの体は想定されていた」

これに私は言います。「出産のポイントは赤ちゃんを産むことです。あなたは赤ちゃんをもうけました。あなたは失敗しませんでした。」それから私はマイクを落として歩いて、もちろんすべての悪い人を探します。

Cセクションを持っている女性の大多数は、VBACのための良い候補者です。

私は最初の頃からもっと多くの子供が欲しいと思っていました、そして私は帝王切開だけを経験するという考えで大丈夫でしたが、私は私の理想はある時点で膣分娩をする能力でもあると思いました。それで、私はそうすることができるかどうか、そして私が良い候補者であれば私と協力してVBACのために行くことができる練習を見つけることができるかどうかについて少し心配でした。これは私のCセクションに大きなダンパーを置くことはしませんでしたが、私は当時、ほとんどの女性がVBACの良い候補であり、Cセクションの後に膣分娩を試みる人の約74％が成功するでしょう。

そしてねえ：それは私だけです。多くの女性は1つのCセクションを持ち、「これが私にとっての配達方法です」といくつもの理由で考えます。それもすごい！オプションの万歳！

産後の出血はまだ問題です

医者が手術の間にあなたの赤ん坊を連れ去ったら、彼らは先に行き、あなたの子宮の中身をすべて掃除するつもりではありません。分娩後の出血や排泄は、 どんな種類の分娩後も健康で正常です。cセクションは、病院であなたに与えるようなものすごく巨大なおむつのようなパッドとメッシュの下着の必要性を排除しませんでした。

いいえ、本当に、スツール柔軟剤を取ります

女性の最初の産後のうんちは、すべての新しいお母さんにとって厄介な時間です。一般的な "底面積"はまだ非常に柔らかく、赤ちゃんがどのように出てきたかに関係なく、ずっと通り抜けてきました。 C - セクションママは彼らが通常処方されているそれらの素敵な鎮痛剤の形で追加の「利点」を持っています。あなたはそれらの鎮痛剤の大部分がアヘン剤になるのを見ます、そして、アヘン剤はあなたを超便秘にするというこの厄介な小さな習慣を持っています。だから、あなたがうんちしなければならないだけでなく、あなたはそれのために働かなければならないだろう。だから、 どうかしてください 、スツール柔軟剤はあなたが飛び越えるべきであるそれらの丸薬の中にあると思わないでください 。取る。それら。あなたのお尻（そして腹筋と隣接する切開部位）はあなたに感謝するでしょう。

休息は回復に重要です

私が出産してから3日後の朝の3時に、手に負えないほどにすすりながら、私の産科看護師はこれについて私を悩ませました。「あなたは食べ物、水、そして安らぎを必要としています。安らぎが重要だと誰も信じていないのはなぜですか？横になります。」それから彼女は私を隠して息子を抱きしめたので、私は彼が世話をされているのを知って眠りについた。真剣に、ママ、あなたの世話人はただ楽しみのためにこれを言っているのではありません：あなたは本当にしばらくそれを簡単にする必要があります。私はただ何もしないでベッドに座るのは無意味に感じるかもしれませんが、それは最終的に気分が良くなるとなるとクラッチになるでしょう。

歩行も回復に重要です

私はここで矛盾しているように思えますが、そうではありません。休息は非常に重要です、あなたは休むのにあなたの時間の大部分を費やすべきです。しかし、短い距離を走ることができるようになるとすぐに歩くべきです（これは人によって異なりますが、ほとんどは数時間以内に管理できます）。その距離は毎日少しずつ増えます。これは血流を改善するのに役立ち、さらに前述の便秘の問題にも役立ちます。

震えは何人かの人々のための労働の正常な部分です、従って間違ったことは何もありませんそしてあなたは死んでいません

私は私の子供の両方の誕生（1つのCセクション、1つの膣）の後までこれを理解していませんでしたが、激しい震えはしばしば単なる労働の一部です。私の息子を産んでいたとき、震えはとても激しかったので、私の医者がカーテンの反対側で手術をしている間、両腕に麻酔科医が私を押しつけていました。彼らは私がそれが正常であると確信していた、そして私が私が良い手にあることを知っていた間（文字通り）私はまだ彼らを信じなかった。私は彼らが私を安心させるためにそれを言っていると考えました。それからそれは私の2番目の配達の間に再び起こりました。

私が出産後にそれについて私の助産師に尋ねたとき、それがおそらく硬麻の副作用であるのか疑問に思いました。彼女は言った、「いいえ、それは赤ちゃんを産むことの副作用です」。私が出生についての研究を広範囲に読んでいるうちのどこかで、私はこの小さな一口を逃しました。知っていてよかったのに。

病院でそれらの余分な日数を大切にしなさい（そして無料のもので品切れ）

本気で、みんな。あなたを助けるためにそこに人々がいる、あなたはおむつ、ワイプ、または式（それを使用している場合）のためにお金を払っていない、あなたはあなたが座るのに役立ちますリモコン付きのベッドを取得し、あなたが見つける必要はありませんあなた自身の食べ物 すごいですね。楽しめ。すべてのおむつと処方サンプルを取ります。あなたの看護師からすべての可能なアドバイスを得てください。可能であれば、授乳コンサルタントとの追加セッションを開始してください。この時間を最大限に活用してください。

あなたの切開部位は良くなります、しかししばらくの間それはアメリカのホラーストーリーの次のシーズンの基礎のように見えます

それが大きな癒しの傷であるという事実、ステープルとテープ、そして腫れの間で、それは真剣にしばらくの間そこに見せられる恐怖です。病院では、私はまだ回っている産後の腹を見渡すことができなかったので、私の子供の「非常口」を垣間見るために鏡を見てほとんど泣いた。その瞬間、私は物事がずっと良くなることに気づいていませんでした。そして、私は約束します、物事は良くなるでしょう。最初の数週間でさえ、その瘢痕は劇的に改善するでしょう、そして時間が経てばあなたはそれがかつてそれほど恐ろしかったと信じることさえできないでしょう。実のところ、それは私のCセクションから5年が経ち、あなたはほとんど傷をつけることができません（幅はたったの約3.5インチです）。

サージカルテープは最終的に落ちます

ステープルが外れた後、あなたの医者はあなたの切開を横切ってたくさんの外科的なテイクをするだろう、それはあなたが少し線路のように見えるようにするだろう。「テープをはがさないでください」と彼らは指示します。 数週間後、テープの半分がまだ残っていました。それは粘り強いです。しかし、それほど粘り強くなくて、多くの紅葉のように床に落ちることはありません。忍耐

枕は女の子の親友です

ただ先に行って、これからどこへ行っても気軽に持っていってください。車の中、夕食のテーブル、ソファの上あなたが母乳育児をしているならば、あなたは非帝王切開のお母さんと同じ機動力を持っていないので、それらは赤ちゃんを後押しするのに役立つでしょう。あなたが座っているときはいつでも背中の後ろに1本を貼って、あまり後ろに倒れずに起き上がれないようにします。咳やくしゃみをするときは、切開部位に抱きしめてください。これを信頼してください。鎮痛剤を除いて、あなたはおそらくあなたのCセクションの次の日にあなたの枕に最も感謝するでしょう。

産後のセックスはまだ挑戦することができます

あなたが私のようなものなら、あなたは古い膣を迂回するあなたの赤ちゃんは厄介な産後のセックスからあなたを免除すると思うでしょう。個人的になることなく、そうではないことを私にあなたに保証させてください 。この情報はとても役に立ちました。とても便利です。

他の人の意見は、あなた自身でも真実でもなく、彼ら自身の考えを反映したものです。

人々が出産について多くの考えや意見を持つことは当然のことです。それは非常に個人的な経験であり、なぜそれらはいけません。しかし、どんな理由であれ、彼らはしばしばそれらの意見を事実として伝え、あなたが何を経験したのかを彼らが賛成できない、または同情する、または赦すことを正確に知らせる必要があると思います。それらの人々の意見はあなたの経験よりも彼らについてはるかに多くをあなたに話します。実際、彼らはそれを生きていなかったので彼らはあなたにあなたの経験についていまいましいことを言うことができません。他人のレンズを通して自分の人生を見ることを強いられることはありません。