飛行機でポンピングするための11のヒントは、あなたが別のマイルハイクラブに参加することができますので
両親の間で不安を誘発することが一つあるとすれば、それは彼らの子供と一緒に飛ぶという考えです。 あなたが母乳育児をしているとき、物事はさらに複雑になることがあります。 ミックスにポンピングを追加すると、ストレス、不安、そしてすべての混乱を解消するための完璧なレシピが手に入ります。 あなたの想像力を暴走させるなら、それはそうです。 実際には、母乳育児中または搾乳中の旅行は、少し計画を立てるだけで完全に実行可能です。 搾乳器付きの搾乳器で飛行機に乗って旅をするすべてのお母さんにとって、旅をできるだけスムーズでドラマのないものにするために飛行機でポンピングするための貴重なヒントがいくつかあります。
私はそこで最も経験豊富なポンプではありませんが、私は私の旅行から私の袖の上にいくつかのトリックを持っています。 私の夫と私は最近、2人の女の子がいない状態で休暇に入りました。そのうちの1人は現在看護中です。 私が彼女から離れている間、私の母乳供給を維持するために、私は私の搾乳器と私たちが行ったどこでもそしてどこでも狂った女性のように汲み上げなければならなかった。 バスで？ うん 路上で？ もちろんです。 飛行機の中で？ 行ったことがあります。
私がそれを生き残ることができるなら、あなたもそうすることができます。 お子様連れの有無に関わらず、これらのヒントをうまく活用することで、スムーズなセーリングが可能になります。
1水分補給
水分補給を続けることは、牛乳を補給するためにできる最善のことの1つです。 あなたが飲むほどより多くの牛乳を生産することはありませんが、Living and Lovingはあなたが十分な水を飲まないとあなたのミルク供給が打撃を受けると述べています。 セキュリティを通過したら、いくつかの水のボトルを購入するか、あなたの飛行中に飲むために空の再利用可能なものを一杯にする。
2慎重に座席を選択してください
ほとんどの航空会社では、事前に座席を選択できます。 あなたが飛行機を汲み上げていることを知っているなら、彼らは最もプライベートになる傾向があるのであなたの家族のための列かあなた自身のための窓側の席を手に入れよう。
3あなたの服を計画する
幸いなことに、多くのブランドが母乳育児や優しい服をポンピングしています。 引き上げるのが簡単で（すなわち、ドレスがない）、余分な快適さのある作品を見つけるようにしてください。
4事前にポンプの使い方を知っておく
彼らは通常非常にユーザーフレンドリーですが、あなたがあなたのポンプを初めて引き出したのが計画に入っているのであれば、あなたは惑わされてそれを動作させることができなくなるかもしれません。 不必要なストレスを軽減するために、出発前にそれを使うことに慣れてください。
5汲み上げるベストタイムを知る
飛行機の中でポンピングするのに最適な時期は、通常、最少数の人が歩き回っているときなので、離陸中、食事中、または映画中です。 あなたが浴室でポンプをかけることを計画しているならば、大きな線がないか、多くの人が歩き回っていないときにそれをするようにしてください。
6クーラーを持ってくる
TSAの規制によると、あなたはアイスパック、クーラー、その他あなたが汲み上げた牛乳を冷たく保つために必要なものは何でも持って来ることができます。 さらに、母乳は他の液体のように、3オンスの法則の対象にはなりません。
7バックアップとしてハンドポンプを使用する
故障やバッテリーの損失の場合に備えて、バックアップとしてハンドポンプを持ってきてください。 それらは安価で、持ち運びに簡単に収まります。 彼らはまたはるかに大きい電子ポンプよりもはるかに慎重に使用しています。
8シートメイトと一緒に前に立つ
知らない人の隣に座っている場合は、飛行中にポンプをかけることを事前に知らせることをお勧めします。 こうすればあなたが突然あなたのビジネスをするためにあなたのワイシャツをひっくり返したときそれらは警戒からはずされない。
9助けを求める
あなたがフライトの方針について混乱しているならば、ポンプで揚げるためにエリアを見つけるのを手伝う必要があるか、または客室乗務員が何かを手伝ってくれるように望み、手を差し伸べることを恐れないでください。
10リラックス
あなたがあなたを見ている人を強調したり心配しているなら、あなたの牛乳はおそらく流れないでしょう。 深呼吸をして、あなたとあなたの赤ちゃんにとって最善を尽くしていることを忘れないでください。 La Leche Leagueは、赤ちゃんと一緒に旅行していない場合は、赤ちゃんの写真を見てオキシトシンの放出を刺激し、失反射を引き起こすことができると述べています。
11あなたがなぜ汲み上げるのか覚えていてください
究極的には、ポンピングはあなたとあなたの赤ちゃんの間にあります。 あなたが一人で旅行しているか、あなたの赤ちゃんと一緒に旅行しているかにかかわらず、あなたがあなたのために正しいことをしている限り、誰かが言ってもしなくてもかまいません。