共寝を困難にする11の事柄

コンテンツ:

多くの親にとって、子供と同居するという決断は、赤ちゃんが生まれる前に計画していたことではありませんでした。ほとんどの人は、幼児用ベッドと可愛らしい寝具を備えた幼児用保育園を作りました。その後、現実が始まります。両親は一晩中保育園に行ったり来たりしてトレッキングするのにうんざりして、最終的には赤ちゃんは主寝室、おそらく主寝室にとどまります。あなたは今、正式に共同就寝者になりました。しかし、共同眠りをより困難にすることができるものもあります。

一晩中赤ちゃんの手の届くところにいることは、家族全員がより長くそしてより安らかに眠るのを助けることができます。しかし、一緒に寝ることはまた、しばしば不確定の終了日を持つという約束です。あなたがおそらく一緒に寝ることを計画しなかったように、あなたはあなたの赤ん坊を彼自身のベッドにいつ移行させるかについての設定された計画も持っていないかもしれません。それはあなたの子供が成長してより多くのスペースを占有し始めているという理由からか、あなたがあなたの配偶者ともっと一人で時間を切望しているからかにかかわらずです。

ここにあなたの子供と一緒に眠ることをより困難にすることができるいくつかのことがあります。

1あなたは迷惑なアドバイスを受ける

どのようにして育てるべきか、そしてどこであなたの子供が眠るのかについて、誰もが意見を持っているようです。私は自分の子供をだめにしている、悪い習慣を奨励している、自分の子供が決して一人で眠ることはない、そしてそれは不健康であると繰り返し言われた後、私の家族の共同寝は少し汚い小さな秘密になりました。結局、私たちは他の人が考えたことを気にすることをやめました、しかし、新しい親として、それは私たちがいつも一緒に眠るという決断に疑問を投げかけました。

2あなたは小さなベッドを所有しています

あなたの配偶者とあなたの子供とベッドを共有している場合、小さなベッドが不快になるだけでなく、危険になる可能性があります。 Dr. Searsは、両親と赤ちゃんが安全に寝転がるための十分なスペースを確保するために、寝るためにクイーンサイズベッドまたはキングサイズベッドを推奨しています。

3一人以上の子供がいる

あなたがすでに幼児とベッドを共有している場合は、幼児を部屋の中で、別々のベビーベッド、ベビーベッド、または遊び場で過ごすことを検討してください。 NemoursのKids Healthは、赤ちゃんは他の子供、特に幼児とベッドを共有してはいけないと警告しています。なぜなら、彼らは寝ている間、赤ちゃんの存在に気付いていないからです。組織はまた、生後4ヶ月未満の乳児とベッドシェアをしないことを推奨しました。

4あなたの赤ちゃんは騒々しい寝台です

いくつかの赤ちゃんは彼らが眠るときに大きな音を立てる。彼らは、一晩中、うめき声、うめき声、根ざし、またはうがいをすることができます。あなたが軽い寝台であるならば、これらの音は夜にあなたを起こし続けるかもしれません、あなたがあなたがすでにあるよりさらに多くの睡眠を失うことを引き起こします。 The Bumpによると、これらの音は人生の2週目頃から始まり、赤ちゃんが生後6ヶ月になりレム睡眠にもっと時間がかかるまで続くことがあります。いくつかの音は呼吸の問題を示すことができるので、それはあなたの子供の小児科医に知らせることが重要です。

5あなたの配偶者のいびき

あなたはすでにいびきをかく配偶者の音に慣れているかもしれませんが、特に赤ちゃんが眠りに落ちた後にいびきが始まるなら、あなたの生まれたばかりの赤ちゃんはそうでないかもしれません。良いニュースは、赤ちゃんが比較的早く聞こえることに慣れ、すぐにいびきを介してすぐに眠ることです。

6あなたのパートナーは一緒に寝たくありません

家族のベッドのあなたの夢はまたあなたのパートナーの夢ではないかもしれません。 妊娠と赤ちゃんは、共寝が最もうまく機能するためには、両親が同意して、共寝に心地よさを感じるべきであると提案しました。一緒に眠ることに慣れていないと感じるパートナーを1人持つことは、彼らを置き去りにさせ、あなたの関係に問題を引き起こす可能性があります。

7あなたは妊娠しています

妊娠しているお母さんがおやすみの休息をとることは、特に彼女が他の2人の人とベッドを共有している場合は十分に困難です。当然のことながら、あなたは大きくなってきている、それはベッドの共有が超窮屈で不快にすることができます。あなたが部屋を共有し続けることができ、みんなが多くの必要な眠りを得ることができるようにあなたの子供が眠るためにあなたの部屋に幼児用ベッドまたは小さなマットレスを持っていくことを検討してください。

8あなたが寝ていない限り、あなたの子供は寝入りません

同居についての最大のことの1つはあなたの子供が通常2.5秒で平らに眠ることができるということです - もちろん、ママがベッドに入ると。子供をベッドに入れて歩いて行く両親とは異なり、同居している子供の多くは、両親がいない状態で眠りにつくことが難しいと感じています。疲れたママなら誰でも、 Netflixに対する意図がどれほど優れていても、小さな人が眠っていたら、横になっていたら冷えていることを知っています。

9夜にやろうとしている

あなたの赤ちゃんが無制限のミルク供給への夜通しのアクセスを持つことに慣れているとき、夜間の離乳は困難になることができて、そしてもうすぐ不可能に思えます。夜間に離れる準備ができている何人かのお母さんは彼らの唯一の選択が家族のベッドから彼らの幼児を移行させることであることを見つける。

10あなたの子供はベッドを濡らす

おむつが漏れやすいため、すべてのベッドシェアの親はおしっこでびしょ濡れになりました。あなたの幼児がトイレ訓練を受けていても、時折ベッドで濡れていることは珍しいことではありません。事実、Very Wellは、5歳の子供の15％がまだ定期的にベッドを濡らしていると述べました。これはベッドの中の誰にとっても不快なだけでなく、ベッドを繰り返し濡らすことはあなたの高価なクイーンサイズまたはキングサイズのマットレスに永久的な汚れや長引く臭いを引き起こす可能性があります。

11寝室に戻りたい

そうでないまで、一緒に寝ることは素晴らしい経験です。たぶんあなたの子供はだれもが快適に眠ることができないほど大きくなった。たぶんあなたはあなたの子供のいない聖域を取り戻したいだけなのでしょう。エール小児科睡眠センターの所長、クレイグ・カナパリ博士は、自分のウェブサイトに、もはや機能しなくなったときに、一緒に眠るのをやめる時間があると書いています。