11初期の兆候あなたの子供はすでに身体イメージの問題を抱えているかもしれません

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あなたが学齢期の子供が公園を走り回ったり、彼らのビデオゲームの新しいレベルを破壊することに集中しているのを見たとき、想像するには最も遠いことのように思えるかもしれません。たとえ彼らがまだ若くても、あなたの子供が低い自尊心を持っているか、すでにボディイメージ問題を開発している多くのサインがすでにあるかもしれません。はい、たとえあなたがまだ「ボディーイメージ」という用語があるということを知っているにはまだ若すぎると思っていたとしても（それは公平に言えば、彼らはそうかもしれません）、早く子供たちに忍び寄ること。

大きくて悪い、美しいインターネットのおかげで、メディアが自尊心にどのように影響するかは、大人としての私たちよりも彼らにとってさらに重要な要素です。子供たちはKardashian氏族が整形外科のような整形手術を受け入れるのを見ることができます（そうではありませんか？）、そして有名人が体重を増やしたことと嫌悪感があることを伝える「完璧な体」を持つための「トリック」。あなたは、行の間を読み、完璧な体がそのように見えず、そしてあなたの体がそのように見えないなら、あなたの体は悪く間違っていると推測するためにティーンエイジャーになる必要はありません。それは単純な（まだ、我々が知っているように、痛いほど効果的な）メッセージです。基本的に、子供たちは非常に若い年齢からあらゆる角度でそれを得ています、そしてその結果として、あなたの子供はすでにボディイメージ問題を発展させているかもしれません。

しかし、メディアのボディイメージの問題に関する問題は、一部のテレビ番組や子供向けの雑誌の表紙を超えています。私たちがよく知っているように、子供たちはスポンジを見分けることができません。彼らは彼らが見たり聞いたりするものすべてを吸収（そして維持）します。そして、彼らが子供であるおかげで、善、悪、そしてあからさまな強気*はすべて、誤った情報と不健康な考えの巨大な混乱の中で、彼らのそばで混乱しています。これは、子供を早い段階で体のイメージを発達させ、自己嫌悪、本当の自尊心の問題、さらには摂食障害や自傷行為のような恐ろしいことの危険な道筋から始めさせることにもなりかねません。

良い知らせは、あなたがこれらの問題を早く察知すればするほど、それらを容易に直すことができるということです。あなたが自分自身でサインを正確に指摘することができるならば、多分あなたはあなたの子供のために芽の中でこのジレンマをつかむことができますそして/または彼らを外に連れて行くこと、専門家の助けと指導。他に何もないなら、少なくとも注目する価値があります。

1彼らは肉体的な不完全性にのみ焦点を当てています

成績や、彼らに十分な友達がいるかどうかを心配する時代は終わりました。代わりに、あなたの子供はそれらのほとんど存在しない愛のハンドルと最近彼らのあごに現れたにきびのその小さな泡を心配しています。

2他人の過剰/体重不足に気付くのは早い

あなたの子供がすでに体の問題を開発しているなら、あなたは彼らが彼ら自身の体を比較するために彼らの周りのみんなを見ていると信じたほうがいいでしょう。他の人の素晴らしい体に少し感謝しても何の問題もありませんが、子供の注意が彼らが様々な体を見ていることに驚かされてから体がどのように見えるかにほとんど強迫観念に変わるときそれから、足や腕）、そしてもっと深刻なことがそれらの考えを刺激している可能性があります。

3彼らは好きなスナックを拒絶し始める

OK、私はあなたがたくさんのフルーツスナックパケットやチーズボールのボウルであなたの子供をプライする必要があると言うつもりはありませんが、子供時代についての事は私たち、両親は、物理的なことを心配することになっているということです食べ物が子供の口に入ることによる影響。彼らはただ美味しいものが欲しいのです。あなたがあなたの子供が彼らが愛していたスナックのカロリーのように、再考し始めているのに気づいたら、それは会話をする時間であるかもしれません。

4あなたはそれらを鏡で自分自身を精査することをよくキャッチする

一部の人々にとって、ボディーイメージの問題を抱えているというのは、鏡の前で何時間も自分で苦労して過ごすことを伴います。あなたの子供が彼らの反射について何かを賞賛するのではなく自分自身を批評して、彼らが以前よりはるかに多く自分自身を鏡に取り付けているのを見たなら、それは間違いなく休憩を促す兆候です。

5彼らは着る服を見つけるのに夢中になる

手入れが行き届いている、または見栄えがしやすいようにしたいということに問題はありません。そして明らかに、ある年齢で、「私は何も着ることができない」というメルトダウンが起きるのです。しかし、あなたの子供（特に幼い子供）が無数の衣装を試着しようとしているときには、自分の体ではまったく問題ないと思われるものもあります。寝室の床とその背後にある意味についてもっと気にします。

6彼らはすでにダイエットについて話しています

非常に多くの大人が他の大人と関わりがちであるという食物と体についての一種の話のおかげで、私たちの子供たちはしばしばそれすべてについて聞くようになるでしょう。私はダイエットしないようにあなたに言うためにここにいません（あなたは大人です。あなた自身の旅をしてください）が、それがあなたから、テレビから、またはどこにでもありません。そして最終的にそれらは「間違った」体が「正しい」になるように設計されています。

7他のものよりも突然ワークアウトする

もちろん、健康になりたいということには何の問題もなく、運動は子供にとっても大人と同じくらい素晴らしいですが、...限界があります。特に小さな子供たちにとって、運動は彼らの観点からすると、自転車に乗ることやトランポリンでジャンプすることのような楽しいことをすることの副産物であるべきです。それを変更するために子供がジムに体を押し込もうとしている場合、それは問題になる可能性があります。

8彼らはいつも自分の体を他の人と比較しています

これは私達の大人がしがちなもう一つのことです。たとえあなたが個人的に自分の体を他の人と比較していなくても（少なくとも大声で、子供の前で）、彼らはまだ体を比較してそれに応じて価値を評価する習慣にさらされることになるでしょう他の場所から。それらのメッセージがあなたのやり過ぎの子供の頭脳に根付いているかどうかを監視することは重要です。

9彼らは「私はとても太っている」行動を真似ている

繰り返しますが、たとえあなたが自分の体重を犠牲にしなくても、あなたの子供はおそらく誰かがそれをするのを聞くでしょう、そしてそれは彼らに固執するかもしれません。それはあなたの子供になると、そのぎこちない声が彼らがどれだけ「太っている」かについて話すのを聞くのはただ悲痛です。

10彼らは食事をする量が少ない

これはおそらく言うまでもないことですが、食事を省略したり、食事の一部を食べたりしている場合、特にこのリストの他の兆候と関連して発生している場合、あなたの子供は体のイメージと自尊心の問題を抱えているかもしれません。さあ、DJ Tannerから何も学ばなかったのですか？

11彼らは食べ物に罪悪感を速やかに結び付ける

チョコレートやデザートの品物を「罪悪感」や「罪悪感」と呼んでいて、健康的ではないものに夢中になっていると聞いたことがあるのも何度も数えられません。これは子供たちがとらえるもう一つのタイプの行動であり、その結果、不快な食習慣をもたらし、それは時々Kit-Katで軽食をすることをはるかに傷つけている。

あなたの子供が自尊心の低さやボディイメージの問題を抱えている可能性がある兆候を見分けるのが難しいかもしれませんが、重要なことはあなたがそれらを見分けて、 あまり読まずにできるだけ早くそれらを捕らえることに熱心です。彼らがするすべての奇妙なささいなことに。子供が変だから。そして、彼らは奇妙なことを言ったりしたりし、そして彼らが愛する昔の食べ物を突然憎み、そして私たちが彼らに与えた成長した状況に警戒しているように思われるかもしれませんが何が普通の子供時代の気まぐれなのか、そして本当の問題が始まったことの兆候が何なのかを知るのは本当に難しいです。あなたが本当にできることは、それらを愛し、それらを見て、彼らの体についての肯定的なメッセージを送って、できるだけ彼らのビジネスに入ることを試みることです。そういうことですね。全く迷惑になり、親として完全に関わること。