あなたの子育てをグリーン化する10の方法
緑になるのは難しくありません！ あなたとあなたの赤ちゃんのために、環境に優しいママになるためのこれら10の簡単な方法を試してください。
- オーガニックフルーツと野菜を購入する
- できれば母乳で育てる
- 布または環境に優しいおむつを選択してください
- 木製と布のおもちゃを選ぶ
- クリーングリーン
- 独自のベビーフードをブレンド
- 委託販売店で買い物する
- 自分で赤ちゃんのワイプを作る
- より良いベビー用品を選ぶ
- 再利用可能に
持続可能な成長を遂げたオーガニック食品を購入することは、環境に優しい簡単な方法です。 すべてをオーガニックで購入する余裕がない場合は、環境ワーキンググループ（EWG）が2014年に残留農薬として「ダーティダース」と呼ぶ12の果物と野菜を購入する際に考慮してください：リンゴ、イチゴ、ブドウ、セロリ、桃、ほうれん草、ピーマン、ネクタリン、キュウリ、トマト、スナップエンドウ、ジャガイモ。
母乳育児は、環境にやさしいものです。廃棄物を発生させず、哺乳瓶に必要な石鹸や水を一切使用せず、必要に応じてオーガニックです。 授乳できる緑のママ！
布おむつは、さまざまな理由で賢い選択です。 従来の使い捨ておむつは、埋め立て地を詰まらせる廃棄物の約30％を占めており、厄介で潜在的に有毒な化学物質でぎっしり詰まっています。 布を着ることはできないが、赤ちゃんのお尻にもっと安全なおむつが必要な場合は、Seventh GenerationやHonest Diapersなどの天然ブランドの購入を検討してください。
その厄介な工業用化学物質であるビスフェノールA（BPA）がまだ一部の消費者用プラスチックに潜んでいるため、子供には木製のおもちゃや布製のおもちゃが環境に優しい選択肢です。 持続可能に収穫された木材、オーガニックコットン、および無毒の塗料から作られたおもちゃを選択してください。 チェックアウトするブランドには、Plan Toys、Green Tones、Green Toys、Habaなどがあります。
自家製クリーナーは安くて簡単です。 簡単なウェブ検索で多くのレシピが報われるか、これを簡単で環境に優しい汎用クリーナーとして試してみてください。各ホウ砂と重曹、大さじ1杯、食器用洗剤小さじ1杯、熱い4カップの白酢1杯を混ぜてください水。 簡単に掃除できるようにスプレーボトルに保管してください。 自家製ではない場合は、緑の既製のクリーニング製品については、自然食品店の家庭用品店をご覧ください。
スクイーズポーチ、小さな瓶、離乳食のプラスチック容器と同じくらい便利ですが、そのすべての包装からの廃棄物はすぐに山積みになります。 独自のベビーフードを作り、再利用可能なBPAフリーの容器に保管することにより、これを簡単に回避できます。 ボーナス：作成すると、その中身を制御できるようになります！
優しく使用された衣服やギアを販売するベビー用品店や子供用品店で買い物をしましょう。 小さなものはとても速く成長するので、新しいものをすべて買う必要はありません。 お住まいの地域に子供用の委託販売店がない場合は、友人との衣類交換の開催を検討してください。 削減して再利用してください、ママ！
柔らかい布を小さな正方形に切って、洗って、環境に優しく、パラベンやプラテートなどの疑わしい成分がないベビーワイプに使用します。 赤ちゃんの底に感謝します！
従来のベビー用品には多くの場合、有毒な成分が含まれています。最近までは、古典的なベビーシャンプーの処方にホルムアルデヒドが含まれていました。 あなたの個人的な製品に恐ろしい化学物質を避けるための最良の方法は、より健康的なオプションを作成することにコミットしているブランドから購入することです。 EWGのスキンディープデータベースを調べて、赤ちゃんの製品に含まれるものを見つけ、安全な代替品を見つけてください。
お母さんの職務記述書の一部は「頻繁なスナックパッカー」であり、ここには多くのグリーンオプションがあります。 プラスチック製のバギーの代わりに、再利用可能なプラスチック製の容器にスナックとサンドイッチを隠しておきます。 ペットボトルや使い捨てのシッピーカップの代わりに、詰め替え可能な水筒を運んでください。