ๅฎถๆ—ใจ้Žใ”ใ™10ใฎๆœ€ๅ–„ใฎๆ–นๆณ•

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  • ๅฎถๆ—ใฎๆ™‚้–“ใ‚’ๆœ€ๅคงใซใ™ใ‚‹10ใฎใ‚ขใ‚คใƒ‡ใ‚ข

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1.็ต†ใ‚’ๅผทใ‚ใ‚‹

ๅฎถๆ—ใจๆฅฝใ—ใ„ๆ™‚้–“ใ‚’้Žใ”ใ™ใ“ใจใฏใ€ใŠไบ’ใ„ใฎ้–ขไฟ‚ใ‚’ๅผทๅŒ–ใ™ใ‚‹ใฎใซๅฝน็ซ‹ใกใพใ™ใ€‚ ็‰นใซๅญไพ›ใŸใกใฏใ€่‡ชๅˆ†ใŸใกใŒๅฑžใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ๅฟ…่ฆใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ ใ“ใ‚Œใฏใ€ๅญไพ›ใŸใกใŒใ‚ฐใƒซใƒผใƒ—ใ‚’ๅฝขๆˆใ—ใ€ๅญฆๆ กใงใŠไบ’ใ„ใซ่ฆชใ—ใใชใ‚‹็†็”ฑใงใ™ใ€‚ ๅคงไบบใ‚‚ๆ‰€ๅฑžๆ„่ญ˜ใ‚’ๅฟ…่ฆใจใ—ใพใ™ใ€‚ ใ“ใ‚Œใฏ็งใŸใกๅ…จๅ“กใŒ็คพไผš็š„ๅญ˜ๅœจใงใ‚ใ‚‹ใจใ„ใ†ไบ‹ๅฎŸใ‹ใ‚‰็”Ÿใ˜ใพใ™ใ€‚ ๅฎถๆ—ใจ้Žใ”ใ™ๆ™‚้–“ใฏใ€ใ™ในใฆใฎใƒกใƒณใƒใƒผใŒ็‰นๅˆฅใชไฝ•ใ‹ใฎไธ€้ƒจใฎใ‚ˆใ†ใซๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ ใใ‚ŒใฏใพใŸใ‚ใชใŸใ‚’ๅนธใ›ใซใ—ใ€ใ‚ใชใŸใฎๆ„›ใ™ใ‚‹ไบบใจไธ€็ท’ใซใ„ใ‚‹ใ“ใจใ‚’ๆบ€่ถณใ•ใ›ใ‚‹ใฎใงใ€ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใ‚’่ปฝๆธ›ใ—ใพใ™ใ€‚

2.ไพกๅ€ค่ฆณใ‚’็››ใ‚Š่พผใ‚€

ๅญไพ›ใฏๆญฃใ—ใ„้“ใซๆฒฟใฃใฆ่‚ฒใพใ‚Œใ€ๅฐŽใ‹ใ‚Œใ‚‹ๅฟ…่ฆใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ ๅฎถๆ—ใจ้Žใ”ใ™ๆ™‚้–“ใฏใ€ๅญไพ›ใŸใกใซไพกๅ€คใ‚’ๆ•™ใˆใ‚‹ใฎใซๅฝน็ซ‹ใกใพใ™ใ€‚ ๅญไพ›ใŸใกใฏๅฝผใ‚‰ใฎๅนด้…่€…ใ‚’ๆจกๅ€ฃใ™ใ‚‹ๅ‚พๅ‘ใŒใ‚ใ‚‹ใ€‚ ๅฝผใ‚‰ใจไธ€็ท’ใซๆ™‚้–“ใ‚’้Žใ”ใ•ใชใ„ใ“ใจใซใ‚ˆใฃใฆใ€ๅฝผใ‚‰ใฏ้ †็•ชใซใ€ๅฝผใ‚‰ใฎๅญไพ›ใŸใกใจๅŒใ˜ใ“ใจใ‚’ใ‚„ใ‚ใ†ใจใ™ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€ใใ‚Œใงใ‚ใชใŸใฏๅฝผใ‚‰ใจๅ……ๅฎŸใ—ใŸๆ™‚้–“ใ‚’้Žใ”ใ—ใ€ๆฅฝใ—ใ„ๆ™‚ใ‚’้Žใ™ๅฟ…่ฆใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ ใใ‚Œใฏๅฝผใ‚‰ใŒใ•ใ•ใ„ใชใ“ใจใŒ้‡่ฆใงใ‚ใ‚‹ใ“ใจใ‚’ๅญฆใถใฎใซๅฝน็ซ‹ใกใพใ™ใฎใงใ€ใ‚ใชใŸใฎๅญไพ›ใจใฎๆ€ใ„ๅ‡บใ‚’ไฝœใ‚Šใพใ™ใ€‚ ๅฝผใ‚‰ใจไธ€็ท’ใซๆ™‚้–“ใ‚’้Žใ”ใ™ใ“ใจใ‚‚ๅฝผใ‚‰ใซใ‚ใชใŸใ‹ใ‚‰ไพกๅ€คใ‚’ๅญฆใถๆฉŸไผšใ‚’ไธŽใˆใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

3.ๅญไพ›ใซ้‡่ฆใชใ“ใจใ‚’ๆ•™ใˆใ‚‹

ใ‚ใชใŸใฎๅญไพ›ใŸใกใฏใ‚ใชใŸใ‚’ๅฟ…่ฆใจใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚ ๅฝผใ‚‰ใฎๅ‘จใ‚Šใซใ„ใชใ„ใจใ€ๅฝผใ‚‰ใฏใ‚ใชใŸใซใจใฃใฆ้‡่ฆใงใฏใชใ„ใ‚ˆใ†ใซๆ„Ÿใ˜ใพใ™ใ€‚ ๅญไพ›ใŸใกใฏใ€็‰นใซไธก่ฆชใ‹ใ‚‰ๆณจ็›ฎใ‚’้›†ใ‚ใฆใ„ใพใ™ใ€‚ ใใ—ใฆ่ฒฌไปปใ‚ใ‚‹่ฆชใจใ—ใฆใ€ใ‚ใชใŸใฏๅฝผใ‚‰ใฎๆฅญ็ธพใฎไธญใงใ€ใใ—ใฆๆœ€ใ‚‚้‡่ฆใชใ“ใจใซใ€ๅฝผใ‚‰ใŒไฝŽใ„ใจๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ๆ™‚ใซใใ“ใซใ„ใ‚‹ๅฟ…่ฆใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ ใ‚ใชใŸใฎๅญไพ›ใจไธ€็ท’ใซๆ™‚้–“ใ‚’้Žใ”ใ™ใ“ใจใฏๅฝผใ‚‰ใŒใ‚ใชใŸใซใจใฃใฆ้‡่ฆใงใ‚ใ‚‹ใ“ใจใ‚’ๅฝผใ‚‰ใซ็†่งฃใ•ใ›ใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

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4.ๆ–ฐใ—ใ„ใ“ใจใ‚’ๆ•™ใˆใ€ๅญฆใถใŸใ‚ใซ

ๅฎถๆ—ใจ้Žใ”ใ™ใจใใฏใ€ๆ˜Žใ‚‰ใ‹ใซๆ–ฐใ—ใ„ใ“ใจใซใคใ„ใฆ่ฉฑใ—ๅˆใฃใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚ ใ“ใ‚Œใฏใ€่ˆˆๅ‘ณๆทฑใ„ๆƒ…ๅ ฑใ‚„ใƒ‹ใƒฅใƒผใ‚นใ‚’ๅ…ฑๆœ‰ใ—ใŸใ‚Šใ€ๅ˜ใซ้ญ…ๅŠ›็š„ใชไผš่ฉฑใ‚’ใ—ใŸใ‚Šใ™ใ‚‹ใฎใซๆœ€้ฉใชๆ–นๆณ•ใงใ™ใ€‚ ๅญไพ›ใŸใกใฏใ„ใคใ‚‚ใ€ใ™ในใฆใฎ่€ณใงใ™ใ€‚ ้–“้•ใ„ใชใใ€ๅฝผใ‚‰ใฏ้ข็™ฝใ„ไฝ•ใ‹ใ‚’่žใ„ใฆๅญฆๆ กใฎ่ฉฑใ‚’ใ™ใ‚‹ใฎใŒๅคงๅฅฝใใงใ™ใ€‚ ใ“ใฎใ‚ˆใ†ใซใ€ๅฎถๆ—ๅ…จๅ“กใŒไฝ•ใ‹ๆ–ฐใ—ใ„ใ“ใจใ‚’ๅญฆใณใพใ™ใ€‚

ไผ็ตฑใ‚’ๅ—ใ‘็ถ™ใใŸใ‚ใซ

ใ™ในใฆใฎๅฎถๆ—ใฏไฝ•ไธ–ไปฃใซใ‚‚ใ‚ใŸใฃใฆๅ—ใ‘็ถ™ใŒใ‚Œใ‚‹ไธ€้€ฃใฎไผ็ตฑใ‚’ๆŒใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚ ใใ‚Œใฏ็ง˜ๅฏ†ใฎๆกๆ‰‹ใ‚’ใ™ใ‚‹ใ‹ใ€ๆœˆใซไธ€ๅบฆใŠใ—ใ‚ƒใ‚Œใชใƒฌใ‚นใƒˆใƒฉใƒณใซ่กŒใใฎใจๅŒใ˜ใใ‚‰ใ„็ฐกๅ˜ใชใ“ใจใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚ ไผ็ตฑใฏใ‚ใชใŸใŒไธ€็ท’ใซ็‰นๅˆฅใชๆฐ—ๅˆ†ใซใ•ใ›ใพใ™ใ€‚

6.้ซ˜ๅ€คใจๅฎ‰ๅ€คใ‚’ไธ€็ท’ใซๆ‰ฑใ†ๆ–นๆณ•ใ‚’ๅญฆใถ

ๅฎถๆ—ใฏใ€ๅ–„ใจๆ‚ชใฎไธกๆ–นใงใŠไบ’ใ„ใฎใŸใ‚ใซใ„ใ‚‹ใ“ใจใ‚’ๆ„ๅ‘ณใ—ใพใ™ใ€‚ ๅฎถๆ—ใฏใ€ไธ€็ท’ใซใ‚ชใƒƒใ‚บใจๆˆฆใ†ใ“ใจใŒใ™ในใฆใงใ™ใ€‚ ๅฎถๆ—ใฎ็ต†ใฏ็พŽใ—ใใ€ๅฎถๆ—ใงใ‚ใ‚‹ใ“ใจใฎๅ…จไฝ“็š„ใชใƒใ‚คใƒณใƒˆใฏใ€ๅคชใ„ใ‚‚ใฎใจ่–„ใ„ใ‚‚ใฎใ‚’้€šใ—ใฆใŠไบ’ใ„ใ‚’ๆ”ฏใˆใ‚‹ใ“ใจใงใ™ใ€‚ ๅฎถๆ—ใจๅ……ๅฎŸใ—ใŸๆ™‚้–“ใ‚’้Žใ”ใ™ใจใ€ใŠไบ’ใ„ใฎ็”Ÿๆดปใฎไธญใงไฝ•ใŒ่ตทใ“ใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎใ‹ใ‚’็Ÿฅใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚

7.ใŠไบ’ใ„ใ‚’็†่งฃใ™ใ‚‹

ๅฎถๆ—ใจไธ€็ท’ใซ้Žใ”ใ™ใจใ€ๅคงๅˆ‡ใชไบบใจ็Ÿฅใ‚Šๅˆใ†ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚ ใ“ใฎใ‚ˆใ†ใซใ€ใ‚ใชใŸใฏๅฝผใ‚‰ใ‚’ใ‚ˆใ็†่งฃใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚ ใ‚ใชใŸใฏๅฝผใ‚‰ใŒๆ„›ใ™ใ‚‹ใ‚‚ใฎใ€ๅฝผใ‚‰ใฎๆ„›ๆƒ…ใ€ใใ—ใฆๅฝผใ‚‰ใฎๆใ‚Œใซใคใ„ใฆๅญฆใณใพใ™ใ€‚ ใ‚ใชใŸใŒใ‚ใชใŸใฎๆ„›ใ™ใ‚‹ไบบใจ้Žใ”ใ™ๆ™‚้–“ใŒ้•ทใใชใ‚Œใฐใชใ‚‹ใปใฉใ€ใ‚ใชใŸใฏๅฝผใ‚‰ใ‚’็†่งฃใ™ใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

ๅฎถๆ—ใฎๆ™‚้–“ใ‚’ๆœ€ๅคงใซใ™ใ‚‹10ใฎใ‚ขใ‚คใƒ‡ใ‚ข

ๅฎถๆ—ใจ้Žใ”ใ™ๆ™‚้–“ใŒ้žๅธธใซ้‡่ฆใงใ‚ใ‚‹็†็”ฑใŒใ‚ใ‹ใฃใŸใฎใงใ€ๅคงๅˆ‡ใชไบบใจๅ……ๅฎŸใ—ใŸๆ™‚้–“ใ‚’้Žใ”ใ™ใŸใ‚ใซใ“ใ‚Œใ‚‰ใฎๆ–นๆณ•ใ‚’่ฉฆใ—ใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚

1.ไธ€็ท’ใซ้ฃŸไบ‹ใ‚’ใ™ใ‚‹

ๅฎถๆ—ใจใ—ใฆไธ€็ท’ใซๅฐ‘ใชใใจใ‚‚1ใคใฎ้ฃŸไบ‹ใ‚’ใ™ใ‚‹ใ“ใจใ‚’ใƒใ‚คใƒณใƒˆใซใ—ใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚ ใ‚ใชใŸใฏไธ€็ท’ใซๆœ้ฃŸใ‚„ๅค•้ฃŸใ‚’ใจใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚ ใ‚ใชใŸใฎไป•ไบ‹ใฎใŸใ‚ใซๆฏŽๆ—ฅไธ€็ท’ใซๆ˜ผ้ฃŸใ‚’ใจใ‚‹ใ“ใจใฏไธๅฏ่ƒฝใงใ‚ใ‚‹ใ“ใจใ‚’็งใŸใกใฏ็Ÿฅใฃใฆใ„ใพใ™ใŒใ€ๅฎถๆ—ใจใ—ใฆใฎๆ™‚้–“ใ‚’้Žใ”ใ™ใ“ใจใ‹ใ‚‰ใ‚ใชใŸใ‚’ๆญขใ‚ใ•ใ›ใชใ„ใงใใ ใ•ใ„ใ‚ใชใŸใฎ่€ƒใˆใ‚’ไธ€็ท’ใซๆฅฝใ—ใ‚“ใงใใ ใ•ใ„ใ€‚

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ไธ€็ท’ใซ้‹ๅ‹•ใ‚„ใƒฏใƒผใ‚ฏใ‚ขใ‚ฆใƒˆ

ๅฎถๆ—ใจไธ€็ท’ใซไป•ไบ‹ใ‚’ใ™ใ‚‹ใฎใฏใจใฆใ‚‚ๆฅฝใ—ใ„ใ“ใจใงใ™ใ€‚ ใ“ใฎใ‚ˆใ†ใซใ‚ใชใŸใŒๅฅๅบทใงใ‚ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใ“ใ‚Œใฏใ™ในใฆใฎใŸใ‚ใฎไบŒ้‡ใฎๅ‹ๅˆฉใงใ™ใ€‚ ๅœฐๅ…ƒใฎใ‚ธใƒ ใซๅ‚ๅŠ ใ™ใ‚‹ใ‹ใ€ๆฉŸๅ™จใ‚’ๆ‰‹ใซๅ…ฅใ‚ŒใŸใ‚‰่‡ชๅฎ…ใง้‹ๅ‹•ใ—ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ ๅญไพ›ใซ้‹ๅ‹•ใ‚’ๆ•™ใˆใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใงใใพใ™ใ€‚ ใ‚ใชใŸใฎๅญไพ›ใซ็ฐกๅ˜ใชใ‚จใ‚ฏใ‚ตใ‚ตใ‚คใ‚บใ‚’ๆ•™ใˆๅง‹ใ‚ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ ๅฝผใ‚‰ใŒใใ‚Œใ‚’็ŸฅใฃใŸใ‚‰ใ€ๅฝผใ‚‰ใฏใ‚นใ‚ฑใ‚ธใƒฅใƒผใƒซใ‚’ๅฎŸ่กŒใ—ใ€ใ‚ใชใŸใจ้Žใ”ใ™ๆ™‚้–“ใ‚’ๆฅฝใ—ใฟใซใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚

3.ๅค•้ฃŸๅพŒๆ•ฃๆญฉใซ่กŒใ

ๅคœใซใฏไฝ•ใ‹็พŽใ—ใ„ใ‚‚ใฎใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใญใ€‚ ๆฒˆ้ป™ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใŒใ€ใใ‚Œใฏๅนณๅ’Œใงใ™ใ€‚ ๆ•ฃๆญฉใซ่กŒใใฎใซๆœ€้ฉใชๆ™‚ๆœŸใงใ™ใ€‚ ้ฃŸไบ‹ใŒ็ต‚ใ‚ใฃใฆใ‹ใ‚‰ๅฐฑๅฏใ™ใ‚‹ๅ‰ใซใ€ๆ•ฃๆญฉใ‚’ใ—ใŸใ‚Šใ€ๅค–ใฎ็ฉบใฎ้“ใ‚’ๆ•ฃๆญฉใ—ใŸใ‚Šใ™ใ‚‹ใ“ใจใ‚’ใŠๅ‹งใ‚ใ—ใพใ™ใ€‚ ใ‚ใชใŸใฎๅฎถๆ—ใ‚’้€ฃใ‚Œใฆ่กŒใใชใ•ใ„ใ€‚ ไบ’ใ„ใซ่ฉฑใ—ๅˆใฃใฆใ€ๅฐ†ๆฅใฎ่จˆ็”ปใ‚’็ซ‹ใฆใ€ใใ—ใฆๆฅฝใ—ใ‚“ใงใใ ใ•ใ„๏ผ

4.่ชญใ‚€ๆœฌใ‚’้ธใถ

ใ‚ใชใŸใฏๅฐใ•ใชๆœฌใซๆœฌใ‚’่ชญใ‚€ใ“ใจใŒใงใใพใ—ใŸใ€‚ ่ชญๆ›ธใฎ็ฟ’ๆ…ฃใ‚’ๆ นไป˜ใ‹ใ›ใ‚‹ใ“ใจใฏ็Ÿฅ่ญ˜ใจๅ‰ต้€ ๆ€งใ‚’ๆ‹กๅคงใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใฎ็ด ๆ™ดใ‚‰ใ—ใ„ๆ–นๆณ•ใงใ™ใ€‚ ่ชญใ‚€ใŸใ‚ใซ่‰ฏใ„ๆœฌใ‚’้ธใณใชใ•ใ„ใ€ใใ—ใฆใ‚ใชใŸใฏๅพŒใงใ‚ใชใŸใŒ่ชญใ‚“ใ ใ‚‚ใฎใซใคใ„ใฆ่ฉฑใ—ๅˆใ†ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใ€‚ ใ“ใฎใ‚ˆใ†ใซใ‚ใชใŸใฏใ‚ใชใŸใฎๅญไพ›ใจไธ€็ท’ใซๆ™‚้–“ใ‚’้Žใ”ใ™ใ“ใจใŒใงใใ€ๅฝผใŒๅŒๆง˜ใซๆ–ฐใ—ใ„็‰ฉ่ชžใ‚’ๅญฆใถใฎใ‚’ๅŠฉใ‘ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚

5.ๆฏŽๆœˆ1ๆ—ฅใ‚’่จˆ็”ปใ™ใ‚‹

ๆœˆใซไธ€ๅบฆใ€้ ่ถณใ‚„ใƒ”ใ‚ฏใƒ‹ใƒƒใ‚ฏใซๅ‡บใ‹ใ‘ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ ใใ—ใฆๆฏŽๅนดใ€ใ‚ใชใŸใŒไปŠใพใงใซไธ€ๅบฆใ‚‚่กŒใฃใŸใ“ใจใฎใชใ„ๅ ดๆ‰€ใธใฎไผ‘ๆš‡ใ‚’่จˆ็”ปใ—ใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚ ๆ—…่กŒใ‚„่ฆณๅ…‰ใฎๅ ดๆ‰€ใฏใจใฆใ‚‚ๆฅฝใ—ใ„ใ“ใจใŒใงใใ€ๅฎถๆ—ใจไธ€็ท’ใซๆฅฝใ—ใ„ๆ™‚้–“ใ‚’้Žใ”ใ™ใŸใ‚ใฎ็ด ๆ™ดใ‚‰ใ—ใ„ๆ–นๆณ•ใงใ™ใ€‚

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6.้›ป่ฉฑใ‚’ๅˆ‡ใ‚‹

ใ‚ใชใŸใฏใ‚ใชใŸใฎๅฎถๆ—ใจไธ€็ท’ใงใ™ใ€‚ ่จˆ็”ปใฏๅ……ๅฎŸใ—ใŸๆ™‚้–“ใ‚’้Žใ”ใ™ใ“ใจใงใ™ใ€‚ ็‰นใซไป•ไบ‹ใง้›ป่ฉฑใ‚’ใ‹ใ‘ใ‚‹ใ“ใจใฏใ€ๅฎถๆ—ใจ้Žใ”ใ™ใจใใซๆœ€ๅพŒใซใ™ในใใ“ใจใงใ™ใ€‚ ใ ใ‹ใ‚‰ใ€ใ‚ใชใŸใฎ้›ป่ฉฑใ‚’ใ‚ชใƒ•ใซใ—ใฆใŠไบ’ใ„ใซ็„ฆ็‚นใ‚’ๅฝ“ใฆใ‚‹ใ€‚

7.้ฃŸไบ‹ใ‚’ไธ€็ท’ใซ่ชฟ็†ใ™ใ‚‹

ๆ–™็†ใฏ็ด ๆ™ดใ‚‰ใ—ใ„ๆดปๅ‹•ใงใ‚ใ‚Šใ€ๅฎถๆ—ใจใ—ใฆไธ€็ท’ใซใ“ใ‚Œใ‚’่กŒใ†ใ“ใจใฏๅฎถๆ—ใฎๆ™‚้–“ใ‚’้Žใ”ใ™ใฎใซๆœ€้ฉใชๆ–นๆณ•ใงใ™ใ€‚ ๆฏŽๅ›žๆ–ฐใ—ใ„ๆ–™็†ใ‚’ไฝœใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ€ๅคใ„ไผ็ตฑใ‚’ๅฎˆใ‚Šใ€ไฝ•ไธ–ไปฃใซใ‚‚ใ‚ใŸใฃใฆๅ—ใ‘็ถ™ใŒใ‚Œใ‚‹ๅคใ„ใƒฌใ‚ทใƒ”ใงใ‚ใ‚‹็‰นๅฎšใฎๆ–™็†ใ‚’ไฝœใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใงใใพใ™ใ€‚

ๅฎถใ‚’ไธ€็ท’ใซๆŽƒ้™คใ™ใ‚‹

ๅฎถใ‚’ๆŽƒ้™คใ™ใ‚‹ใฎใฏ้ข็™ฝใใ†ใซ่žใ“ใˆใชใ„ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใŒใ€ใ‚ใชใŸใŒๅฎถๆ—ใจใ—ใฆไธ€็ท’ใซใใ‚Œใ‚’ใ™ใ‚‹ใจใใ€ใใ‚Œใฏๆฅฝใ—ใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ ใ‚ใชใŸใฏใ‚ใชใŸใฎๅฎถใ‚’ๆ”น่‰ฏใ—ใ€ๅฎถๅ…ทใ‚’ๅ‹•ใ‹ใ—ใ€ใใ—ใฆใใฎ้›‘็„ถใจใ—ใŸใ‚‚ใฎใ‚’ใ™ในใฆๅ–ใ‚Š้™คใใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ ไธ€ๆ—ฅใฎ็ต‚ใ‚ใ‚Šใซใฏใ€็”Ÿ็”ฃ็š„ใชใ“ใจใ‚’ใ—ใ€ๅฎถๆ—ใจไธ€็ท’ใซ้Žใ”ใ—ใŸใ“ใจใ‚’็ขบ่ชใ—ใฆๆบ€่ถณใ™ใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

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9.็ฌ‘้ก”ใ‚’ๅบƒใ’ใ‚‹

ไบบใ€…ใฎใŸใ‚ใซๅ–„่กŒใ‚’ใ™ใ‚‹ใ“ใจใฏๅฝผใ‚‰ใ‚’ๅนธใ›ใซใ™ใ‚‹ใ ใ‘ใงใชใใ‚ใชใŸใซใ‚‚ใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ ใ‚ใชใŸใฏ่€ไบบใƒ›ใƒผใƒ ใ€ๅญคๅ…้™ขใ€ใพใŸใฏNGOใ‚’่จชๅ•ใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚ ้ธๆŠžใฏใ‚ใชใŸใฎใ‚‚ใฎใงใ™ใ€ใกใ‚‡ใ†ใฉใ‚ใชใŸใŒใใ“ใงๆฅฝใ—ใ„ๆ™‚้–“ใ‚’้Žใ”ใ—ใฆใ€ใ‚ˆใ‚Š้ ป็นใซๅพฎ็ฌ‘ใ™ใ‚‹ๅฟ…่ฆใŒใ‚ใ‚‹ไบบใ€…ใฎ้ก”ใซๅพฎ็ฌ‘ใฟใ‚’ๆŒใฃใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใ‚’็ขบ่ชใ—ใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚ ไป–ไบบใ‚’ๅŠฉใ‘ใ‚‹ใ“ใจใฏใ€ใ‚ใชใŸใฎๅฎถๆ—ๅ…จๅ“กใซๆ„Ÿ่ฌใฎๆฐ—ๆŒใกใจๆ„›ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ•ใ›ใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

10.ๅญไพ›ใŸใกใŒๅญฆๆ กใงๅƒใใฎใ‚’ๆ‰‹ไผใฃใฆใใ ใ•ใ„

ๅญไพ›ใŸใกใŒๅญฆๆ กใงๅƒใใฎใ‚’ๅŠฉใ‘ใ‚‹ใŸใ‚ใซๅฐ‘ใ—ๆ™‚้–“ใ‚’ๅ–ใฃใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚ ใ‚ใชใŸใฏใ‚ใชใŸใฎๅญไพ›ใฎไบบ็”Ÿใงไฝ•ใŒ่ตทใ“ใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎใ‹ใ‚’็Ÿฅใ‚‹ๅฟ…่ฆใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€ใใ—ใฆใ“ใฎๆ™‚็‚นใงใ€ๅญฆๆ กใฏๅฝผใ‚‰ใฎ็ฌฌไบŒใฎๆ•…้ƒทใงใ™ใ€‚ ๅฝผใ‚‰ใฎๅฎฟ้กŒใงๅฝผใ‚‰ใ‚’ๅŠฉใ‘ใ‚‹ใ“ใจใฏใ‚ใชใŸใŒๅฝผใ‚‰ใฎๅผฑใ•ใจ้•ทๆ‰€ใ‚’็†่งฃใ™ใ‚‹ใ“ใจใ‚’ๅฏ่ƒฝใซใ™ใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ ๅญไพ›ใŸใกใจ้Žใ”ใ™ๆ™‚้–“ใ‚’็ฏ€็ด„ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ๅญไพ›ใŸใกใซใ‚‚่‡ชไฟกใŒใคใใพใ™ใ€‚ ใ‚ใชใŸใŒๅฝผใ‚‰ใฎใใฐใซใ„ใ‚‹ใชใ‚‰ใฐใ€ๅฝผใ‚‰ใฏๅฝผใ‚‰ใฎๅผฑใ•ใจๅฝผใ‚‰ใŒๅญฆๆ กใซใคใ„ใฆๆŒใฃใฆใ„ใ‚‹ๆใ‚Œใซ็›ด้ขใ™ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใฃใฆๆฅใ‚‹ใ“ใจใซใ‚‚ใฃใจใ‚ชใƒผใƒ—ใƒณใซใชใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

ๅฎถๆ—ใจ้Žใ”ใ™ๆ™‚้–“ใฏ้›‘็”จใงใฏใชใใ€็‰นๆจฉใงใ™ใ€‚ ใ‚ใชใŸใฎไบบ็”Ÿใฎไธญใงใ‚ใชใŸใ‚’้žๅธธใซๆ„›ใ™ใ‚‹ไบบใ€…ใ‚’ๆŒใคใ“ใจใฏใ€็ฅ็ฆใงใ™ใ€‚ ใ‚ใชใŸใฎๆ„›ใ™ใ‚‹ไบบใ‚’ๅฝ“ใŸใ‚Šๅ‰ใฎใ“ใจใจๆ€ใ‚ใชใ„ใงใใ ใ•ใ„ใ€‚ ไธ€็ท’ใซ้Žใ”ใ—ใฆใ€ๆ€ใ„ๅ‡บใ‚’ไฝœใ‚Šใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

ๅ‰ใฎ่จ˜ไบ‹ ๆฌกใฎ่จ˜ไบ‹

ใŠๆฏใ•ใ‚“ใฎใŸใ‚ใฎๆŽจๅฅจไบ‹้ …โ€ผ