妊娠中のマッサージチェアの使用 - 安全ですか？
記事上で
- 妊娠中にマッサージチェアを使用できますか？
- なぜあなたはマッサージチェアを使うべきですか？
- 妊娠中の女性がマッサージチェアの使用を完全に避けるべきなのはいつですか？
- マッサージチェアを使用する前に覚えておくべきこと
- マッサージチェアの代替品
妊娠は健康に悪影響を及ぼす可能性があるため、リラックスする時間を見つける必要があります。 妊娠中の激しい時にマッサージチェアでリラックスすると、いくらかの安心感が得られます。 マッサージチェアは、妊娠中の痛みに対処して血流を増加させるのに役立ちます。 しかし、妊娠中のマッサージチェアの使用はしばしば議論されています。
マッサージチェアと妊娠は密接に関連していないと考えられています。 マッサージリクライニングチェアには体の温度を上げることができる加熱パッドがあります。 それらを使用している間圧力ポイントが強調されている場合、妊娠中の女性は時期尚早の分娩を経験することができます。 マッサージチェアの使用に関しては矛盾する意見があります。したがって、同じことについて医師に相談するのが最も賢明なことでしょう。 しかし、あなたの便宜のために、妊娠中のマッサージチェアの使用に関してあなたが知る必要があるすべての情報をまとめました。
妊娠中にマッサージチェアを使用できますか？
完璧なマッサージは妊娠中に天国のように感じることができるので、マッサージチェアは妊娠中の女性の間でますます人気が高まっています。 しかし、妊娠中のマッサージチェアの使用に関連した特定の問題があります。
1.ヒーティングパッド
マッサージチェアのほとんどは、赤ちゃんに深刻な影響を与える可能性がある加熱パッドを持っています。 体温の上昇は赤ちゃんの心拍数を急上昇させ、心血管系の問題を引き起こします。
圧力点を強調する
妊婦が定期的にマッサージチェアを使用する場合、それは深刻な合併症を引き起こす可能性があります。 圧力ポイントを強調することはまた何人かの女性の早産の原因となるかもしれない。
なぜあなたはマッサージチェアを使うべきですか？
マッサージチェアを使用しながらあなたが得るなだめるような感覚と甘やかすことは魔法です。 マッサージ師は、当然のことながら、彼らによって置き換えられています。 最近、マッサージチェアは、妊娠中の女性に次のような利点があるため好まれています。
- 妊娠中にマッサージチェアを使用すると、成長中の子宮が多くのスペースを必要とし、体に圧力をかけるために発生する足や背中の痛みから解放されます。 マッサージチェアは、あなたの体の上の部分に血液を循環させるのに役立ち、痛みを和らげます。
- 成長する子宮は多くのスペースを必要とし、体に圧力をかけるので、それは脚と背中の痛みを緩和します。
- ノードとローラーは特定のポイントでマッサージを提供します。 必要に応じて、節点とローラーを調整し、身体の特定の領域をターゲットにすることができます。
- 振動は赤ちゃんに少しのけいれんを与えないので安全です。
妊娠中の女性がマッサージチェアの使用を完全に避けるべきなのはいつですか？
妊娠期間は非常に厳しい時期です。 ホルモンの変化は体にも感情的にも起こりますが、母親の状態はジェットコースターの状態とほとんど同じです。 特定の健康状態やその他の懸念により、妊婦は医療専門家の承認なしにマッサージチェアを使用できません。
- 頭痛がひどい場合は、マッサージチェアを使用しないでください。
- 早産や流産の既往がある場合は、避けるべきです。
- あなたが浮腫や極端な腫れを持っている場合は、それは椅子を使用するのは危険です。
- 高リスクの妊娠であるならば、あなたは非常に注意するべきです。
- あなたが子癇前症に苦しんでいるならば、それを避けることが賢明です。
- あなたが肥満で、椅子への装着が困難な場合は、使用を避けてください。
- マッサージチェアを使用して発生するストレスは絶対に避けてください。
マッサージチェアを使用する前に覚えておくべきこと
治療用マッサージチェアは間違いなく非常に有益ですが、留意すべき点がいくつかあります。
- 体が変形し続け、流産の可能性が非常に高い最初の学期中は椅子を使用しないでください。
- あなたがそれのために大きすぎることが起こるならば、妊娠第三期中に、マッサージチェアで絞るのを避けてください。
- マッサージチェアで過ごす時間を制限します。 どんなに魅力的であっても、15〜20分以上かけてはいけません。
- 腫れ、ひどい頭痛、早産の歴史など、健康上の問題がある場合は、マッサージチェアの使用を避けなければなりません。
マッサージチェアの代替品
医療専門家は妊娠中はペディキュアマッサージチェアを勧めません。 いくつかの健康的な選択肢があります：
- 伝統的なマッサージ療法は常に最も安全です。 妊娠中にマッサージチェアに関わるようなリスクはありません。
- 健康を維持する方法としてのヨガは優れています。 さまざまな「アーサナ」が体のさまざまな部分に対応し、それらを効果的に癒します。妊婦でさえも追求できます。
- 鍼治療セッションも体を健康に保つために有益です。 正常に押されている場合、圧力のポイントは、妊娠中の女性が取り上げることができる痛みを和らげるのに役立ちます。
- エクササイズテープやDVDをフォローすることも、体を健康で敏捷に保つための優れた方法です。 シンプルで簡単なエクササイズは、妊娠中の母親がいつも体調を保つのに役立ちます。
- 簡単な家庭用機器は、体を健康で健康的に保つための軽い運動にも役立ちます。 妊娠中の女性は安全に体を良い状態に保つためにいくつかの運動をすることができます。
- カイロプラクティック術者は、体の筋骨格構造に取り組むために様々な技術を使用し、そして体がいかなる手術もせずにそれ自身を癒すことを可能にする。
マッサージチェアは、痛みを和らげるための効果的で健康的な選択肢として便利です。 それを使用することには多くの利点がありますが、リスクは無視するには大きすぎます。 あなたはあなたの健康管理提供者に相談してそれから問題のない妊娠のためにそれを求めなければなりません。