妊娠中のユーカリオイルの使用

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• 妊娠中のユーカリ油の利点と用途
• 注意のヒント

エッセンシャルオイルは多くの健康上の利点を持っており、その使用は妊娠中にも有益であることが証明されるかもしれません、そしてあなたが妊娠中に使用することができるそのようなエッセンシャルオイルはユーカリオイルです。 あなたが妊娠中にユーカリ油を使用することができるとあなたが考えているなら、まあ、それならこれはあなたにとって正しい記事かもしれません？ ここでは、このエッセンシャルオイルの利点を探り、予防的なヒントも共有します。

妊娠中のユーカリ油の利点と用途

オーストラリアとタスマニアの原産であるユーカリは現在、世界の他のさまざまな地域でも見られます。 ユーカリには多くの種類があり、高木から小さな低木までさまざまです。 しかし、ブルーガムの木とオーストラリアの熱は薬効成分と他の癒しの特性のために最も好ましいタイプの中にあります。 薬用オイルはこの奇跡的な木の葉から抽出されます。 油は広く普及しており、その莫大な健康上の利点のために使用されています。 妊婦はまたこの不思議なオイルを使うことから大いに恩恵を受けるかもしれません。 このオイルは妊娠中に複数の方法で使用することができます。

しかし、それが妊娠になると、あなたはそれがあなたの食事療法、ライフスタイル、運動または他のそのような要因であるかどうか、すべての正しい決断をすることを望みます。 あなたは妊娠中に様々なエッセンシャルオイルを使用することについての様々な提案に出くわすかもしれません、そして、ユーカリはそれらの1つであるかもしれません。 しかし、このオイルを健康上の理由で使用したくなった場合は、症状によって妊娠中に懐疑的になる可能性があります。 妊娠中にこのオイルを使用すると、次のような利点があることを確認することをお勧めします。

1.ストレス解消に最適

あなたは、この世にあなたの小さな喜びの束を歓迎することをとても幸せに感じ、興奮させるかもしれません。同時に、あなたはまだ生まれていない赤ちゃんの健康にも不安を感じるかもしれません。 このような心配や不安はすべて妊娠中のストレスにつながる可能性があります。そしてこれはあなたやあなたの生まれたばかりの赤ちゃんには良くないかもしれません。 信じられないかもしれませんが、このオイルは妊娠中のストレスの症状を緩和するのに非常に有益であると証明されるかもしれません。 あなたがしなければならないのは、オイルディフューザーにこのオイルを数滴加えることです。そして、あなたがすべてのストレスを取り除くために芳香の空気を吸い込む間、休息をとることです。 手首、お寺、足の下、または耳の後ろに、このエッセンシャルオイルを数滴直接こすって、五感を元気にさせることができます。 あるいは、ボトルから直接嗅いで、あらゆる種類のストレスを解消し、リラックスして落ち着いて感じることができます。

2.歯の健康に良い

妊娠中に歯の問題を抱える女性もいます。 しかし、妊娠しても歯の問題は起こらないかもしれませんが、妊娠中に悪化する可能性があります。 これは妊娠中の免疫システムの低迷が原因で起こることがあります。 ユーカリオイルは、さまざまな歯科問題の治療に非常に有益であることが証明されています。 あなたは口臭を取り除くために、あるいは頑固な歯垢を寄せ付けないためにこのオイルを使うことができます。 このオイルは妊娠中の歯痛や歯茎の問題の治療にも有益です。 あなたはまたそれにユーカリ油を含んでいる歯磨き粉、マウスウォッシュまたは他の歯科製品を選ぶかもしれません。 妊娠中に歯茎の出血を経験する女性もいますし、食物を咀嚼しているときに歯肉が痛くなることがあり、ユーカリオイルを使用すると、不快感や痛みが軽減されることがあります。

3.渋滞や風邪の治療に役立つ

風邪や鬱血は妊娠中の非常に一般的な現象です。 しかし、市販薬は妊娠中のあなたのための正しい選択ではないかもしれません。 したがって、あなたはいくつかの効果的な家庭の救済措置を探すことを望むかもしれません、そしてユーカリオイルは風邪や渋滞との戦いであなたの救助に来るかもしれないそのようなリゾートの一つかもしれません。 多くの医学研究で、ユーカリ油の強い香りが風邪や渋滞への対処に非常に効果的であることが証明されています。 それは通常風邪で起こるかもしれない胸の混雑を和らげるのを助けるだけでなく、それはまた痰を緩めるのを助けるかもしれなくて、そしてまた気管支炎のようなより厳しい状態を治療するのに役立つことを証明するかもしれない。 あなたはディフューザーにこの油を使用して、昼夜を通して煙を吸い込むことができます。 また、沸騰したお湯のボウルに数滴を入れて蒸気を吸い込むこともできます。

4.筋肉痛を軽減します

妊娠はあなたの体に多くの変化をもたらします。 変化はあなたの体の内側で起こるだけでなく、外側でも起こる多くの変化があります。 あなたが体重を増やすにつれて、あなたはあなたの足や背中の筋肉にもっと圧力を経験するかもしれません。 一部の女性はこれらの領域で痛みや痛みを経験するかもしれません。 これはごく普通の妊娠現象です。 しかし、痛みは非常に不快になる可能性があります。 あなたがそのような種類の痛みに苦しんでいるならば、それはこのエッセンシャルオイルを使うことは良い考えかもしれません。 これは、ユーカリ油は抗炎症作用があり、妊娠中の痛みや痛みを軽減するのに有益であることが証明されているためです。 あなたはこの油を数滴飲んで患部にやさしくマッサージすることができます。 それは痛みを取り除くのに役立つだけでなく、それはまたあなたが軽くて幸せに感じるようにするかもしれません。

5.にきびの治療に役立ちます

妊娠はあなたがあなたの顔にその美しい輝きと魅力を得るのを助けるかもしれません。 しかし、時には妊娠中のホルモンや妊娠中の体のホルモンの変動はにきびを引き起こす可能性があります。 あなたはあなたの状態を治すために抗生物質や他の熱帯軟膏を使用したくないかもしれません。 しかし、あなたは確かに妊娠関連のニキビのあなたの肌をきれいにするためにユーカリ油を使用することを考えるかもしれません。 水（3）と油（1）を3：1の割合で混合し、この溶液に綿球を浸します。 あなたはこの解決策を患部に自由に適用してしばらくの間そのままにしておくことができます。 にきびの原因となるバクテリアを殺すのに非常に効果的です。 それは気孔の目詰まりを解消するのに役立つだけでなく、それ以上のブレークアウトを制御するのにも役立ちます。 このオイルの抗菌性と抗炎症性は、ニキビを予防するのに非常に有益です。

肌の問題を治す

あなたは妊娠中にすべての天然成分を選択し、選択することをお勧めします。それらは化学製品よりも比較的安全だからです。 だから、あなたが妊娠中にあなたの肌の世話をすることができないかもしれないと思うなら、まあ、ユーカリ油はあなたが使用を検討するかもしれないものかもしれません。 この不思議な油は薬効成分を含んでいるだけでなく、それはその様々な皮膚の利益のためにも使われてきました。 乾燥した命のない肌に潤いを与えるために、ホホバオイルやアーモンドオイルと混ぜることができます。 このオイルをオリーブオイルと組み合わせると、自家製の天然の日焼け止め保湿剤が手に入ります。 あなたの美容体制の世話をすることとは別に、このオイルは軽傷、切り傷や傷の治療に最適です。 このオイルの天然の抗真菌性、抗菌性、防腐性および抗炎症性は、さまざまな肌の状態を治療するのに非常に効果的です。

咳に対する効果的な治療法

妊娠中に咳をする以上に不快で迷惑なことはありません。 これは、咳が頻繁に起きると膀胱に圧力がかかる可能性があるためです。また、咳がそれとともにもたらす不快感とは別に、頻繁にトイレに行く必要があるかもしれません。 しかし、ユーカリ油は長い間咳の治療に使用されてきました。 妊娠中に安全に使用できるだけでなく、非常に効果的な咳治療薬でもあります。 このオイルの使用は粘液を薄くしたり緩めたりするのに良い影響を与えることが証明されています。 多くの咳止め薬はこの油と成分の一つを含んでいるかもしれません。 しかし、あなたは咳の症状から解放されるために自宅ですべて自然にこすることができます。

8.免疫を構築するのに役立つ

妊娠はあなたの生活の中で微妙な時間です、そしてこれはあなたが特別な注意を払うことを必要とします。 これは、この間に免疫力が低下し、さまざまな種類の感染症や病気で体調を崩しやすくなるためです。 しかし、このオイルには免疫力を高め、それによってさまざまな種類の健康障害を予防するのに役立つ特殊な特性があることが証明されています。 ある研究では、ユーカリ油が食作用活性の促進に役立ち、それが今度はより良い免疫力の構築に役立つことが証明されています。 主に季節の変わり目に、このオイルを拡散器に数滴入れ、さまざまな感染から身を守るためにヒュームヒュームを吸い込むことができます。 また、同量のラベンダーオイルとティーツリーオイルを加え、ユーカリオイルを2倍にすることで、手指消毒剤を作ることもできます。

喘息の治療に役立つ

喘息は、世界中の何百万もの人々に影響を与える病状です。 あなたが喘息を持っていて、あなたが妊娠しているならば、ユーカリ油を使うことは有益であると証明するかもしれません。 喘息は気道に炎症を引き起こし、それが胸部のこわばり、息切れ、呼吸困難、咳またはその他のそのような症状を引き起こすことがあります。 このオイルを使用すると、血管を広げるのに役立ち、その結果、より多くの酸素が肺に吸い込まれる可能性があります。 また、このオイルは気道から粘液を薄くするのを助けるかもしれない抗炎症特性を持っています。そして、それはより良い呼吸を促進して不快感を減らすかもしれません。 このオイルは、うっ血除去剤として使用することができ、胸部に直接塗布することができます。 あなたは熱い水にこの油を数滴加えて、煙霧を吸い込むことができます。 このオイルのなだめるような特性は気道の血管を拡張し、粘液をほぐすのを助けるかもしれませんそしてまた肺のけいれんを緩和するのを助けるかもしれません。

副鼻腔の治療に役立つ

副鼻腔炎は非常に不快な病状であり、あなたが妊娠中にそれに苦しんでいる場合、あなたはあなたの通常の副鼻腔炎の薬を服用することができないかもしれないのでそれはあなたにとってより困難になるかもしれません。 このような状況下では、ユーカリ油が役に立つことが証明されるかもしれません。 この油の抗菌性、抗真菌性、抗ウイルス性は、インフルエンザ、風邪、インフルエンザ、副鼻腔炎などのさまざまな呼吸器系の病気を予防するのに効果的であることが証明されています。 このオイルは気道の炎症を減らし粘液を薄くするのを助け、それによって閉塞した副鼻腔からの解放を助けます。 あなたのハンカチに数滴を注入することによって風邪を治療するために効果的にユーカリオイルを使用することができます。 あなたはあなたの蒸気吸入でもこのオイルを使うかもしれません。 あるいは、ウォッシュクロスを数滴のオイルと混ぜ合わせた温水に浸すことで、暖かい湿布用にこのオイルを使用することもできます。

11.熱を減らすのに役立つ

あなたの体が何らかの感染と戦うときはいつでも、その温度は上がるかもしれません、あるいは簡単に言えば、あなたは熱を持つかもしれません。 これは妊娠中にも起こるかもしれません。 あなたがあなたの熱を下げるためにパラセタモールを服用するかもしれませんが、しかし、もしあなたが自然な方法で行きたいのであれば、それはこの奇跡的なオイルを利用することが良い考えかもしれません。 このオイルは、熱を減らす性質を持つことが知られているので、熱オイルとしても知られています。 これは、それが熱と戦っているときに体を助ける血液循環を改善するのを助けます。 腕、脚、頭を圧迫するために、この油を取って少し冷たい水と混ぜることができます。 あなたはアーモンドオイルまたはホホバオイルのスプーン1杯にこのオイルの数滴を混ぜて、発熱を抑えるために15〜20分ごとにあなたの寺院、足の裏や首の後ろにそれを塗るかもしれません。

髪の毛の栄養補給を助けます

時々妊娠はあなたの髪を鈍く、乾いたり、もろくすることがありますそしてあなたはそれのためにあなたの変化する妊娠ホルモンのせいにするかもしれません。 しかし、あなたはあなたの鈍くて命のない髪に栄養を与えるために様々なオイルを使うかもしれません、そして、ユーカリオイルは妊娠中のあなたの髪の悩みと戦うための最良の家庭の救済策の一つです。 このオイルに含まれている有効成分は毛包を刺激するのに効果的です。 このように頭皮の血行を改善することによって、それは今度はより良い育毛と髪質を促進するのを助けるかもしれません。 あなたはあなたの通常のヘアオイルにこのオイルを数滴加えて、あなたの髪をマッサージしてそれで頭皮を洗うことができます。 最良の結果を得るためには、一晩中油を捨てて、健康的で光沢のある流れるような房のために朝に温水で洗うことができます。

アタマジラミの駆除に役立つ

それは聞こえるかもしれませんが恥ずかしいことですが、あなたはあなたの人生の中でこの問題にいつでも苦しむかもしれません。 アタマジラミの治療に利用可能な市販の治療法はたくさんありますが、ユーカリの研究はこの厄介な髪の毛の問題を治癒するのに不思議に思います。 この油は天然の殺虫剤であり、したがってこの問題を解決するのに非常に効果的です。 あなたがしなければならないのはあなたの通常のヘアオイルにこのオイルの数滴を混ぜ合わせてそれであなたの頭皮をマッサージすることですそしてそれからあなたの髪を洗う前にそれはしばらくの間それを残します。 代わりに、あなたはあなたの髪からこれらの小さな生き物を取り除くためにあなたのレギュラーシャンプーに数滴のニームオイルと一緒にこの虫よけオイルを加えるかもしれません。

ヘルペスの治療に有効

妊娠はあなたの体を通常よりもよく働かせるかもしれません、そしてこれは疲れと嗜眠を引き起こすかもしれません。 それに加えて、あなたが何らかの種類の医学的問題に苦しんでいるならば、それはあなたの体をさらに排水するかもしれません。 口唇ヘルペスは妊娠中にあなたを悩ませるかもしれないそのような問題です、そして、あなたがヘルペスを持っているならば、口唇ヘルペスの可能性はさらに増加するかもしれません。 あなたはこれらの痛みの周りに痛み、灼熱感、またはチクチク感を感じるかもしれません。 研究では、ユーカリ油は、ヘルペスや単純ヘルペスウイルスが原因で起こる可能性がありますヘルペスの治療に良い効果があることが示されています。 このオイルはまた、コールドコアの治療に利用可能な多くの市販薬の有効成分です。 あなたはこの不快な状態を取り除くために自宅でこの油で解決策を作ることができます。 そのためには、ティーツリーオイルとユーカリオイルをそれぞれ2滴のココナッツオイルと混ぜるだけで十分です。 あなたはヘルペスを取り除くために一日に3〜4回この解決策を適用することができます。

精神的疲労を軽減します

あなたが妊娠中にポジティブにとどまることを試みるかもしれないどんなに困難に関係なく、あなたは時々あなたの健康またはあなたの未熟児の健康と幸福についての否定的な考えに囲まれるかもしれません。 これは妊娠中の女性が感じるのは普通のことですが、このような心配があると、女性は精神的にも肉体的にも疲れ果てます。 あなたは肉体を育んでリラックスすることができますが、あなたの心を安らぐためにあなたに多くの努力をするかもしれません、そしてそのような状況の下でアロマセラピーは助けるかもしれません あなたは妊娠中にお風呂でユーカリ油を使用するか、あなたの心と魂を活性化させるために拡散器でそれを使用することができます。

上記は、この香り高いエッセンシャルオイルの多くの利点の一部です。 ただし、妊娠中にユーカリオイルを使用する前に医師に相談することをお勧めします。

注意のヒント

あなたが妊娠中にユーカリの安全性であることを疑問に思っているなら、まあ、答えははい、それは安全ですが、あなたは妊娠中にこの油を使用している間あなたはいくつかの注意を払う必要があります。 ここにあなたが心に留めておくべきいくつかの予防的なヒントがあります：

アレルギー反応を引き起こす可能性があります

このオイルは非常に強くて辛いので、妊娠中に重度のアレルギーを引き起こすことがあります。

呼吸器系の問題を引き起こす可能性があります

このオイルは呼吸器系の問題を治療するのに効果的ですが、時々それは反対をするかもしれません。 あなたがこのオイルにアレルギーがあるならば、これは起こるかもしれません。

胃のトラブルにつながる可能性があります

この油を過度に使用したり、摂取時に必要量を超えて使用すると、けいれん、下痢などの胃の病気につながることがあります。

4.かゆみを引き起こす可能性があります

あなたが敏感肌をお持ちの場合、この油の使用はあなたの肌にかゆみや発疹を引き起こす可能性があります。

ユーカリ油が妊婦に多くの利益をもたらすことを否定することはありませんが、起こりうる合併症も損なうことはできません。 したがって、妊娠中にこのオイルを使用したい場合は、妊娠中のいかなる種類の合併症を避けるためにも医師に相談することをお勧めします。