妊娠中のアーモンドオイルの使用 - 安全ですか？
記事上で
- 妊娠中の女性はアーモンドオイルを使用できますか？
- 妊娠中のアーモンドオイルの利点
- スイートアーモンドオイルは天然アーモンドオイルとどう違うのですか？
- 妊娠中のアーモンドオイルを使用しながら取るための予防措置
- 妊娠中のアーモンドオイルの使用は早産の原因になりますか？
はい、それは本当だ！ 妊娠したときに、すべての食品やスキンケア製品をもう一度評価することになります。 アルコールのようないくつかの物質といくつかの医薬品はすぐにno-noになります。 エッセンシャルオイルやハーブなどの他の物質。 たとえば、レモングラスは、途中で落下します。慎重に使用するため、控えめに使用するため、または中程度に使用するためです。
それでは、このスペクトルのどこでアーモンドオイルが落ちるのでしょうか。
妊娠中の女性はアーモンドオイルを使用できますか？
市場には3種類のアーモンドオイルが一般的に見られます。 これらすべての用途と安全性について見ていきます。
1.スイートアーモンドオイル
スイートアーモンド油は、何世紀にもわたって保湿油として、妊娠中の女性によって消費と外用の両方に使用されてきました。 それは「キャリア」オイルです - それは通常（「エッセンシャル」オイルとは対照的に）大量に使用されます。 一般的な用語で、そしてこの記事を通して、「アーモンドオイル」が言及されるとき、それはスイートアーモンドオイルを指します。
ビターアーモンドオイル
苦いアーモンドは甘いアーモンドからアーモンドの木の別の品種の果実です（アーモンドは実であり、ナッツではありません！）。 苦いアーモンドオイルは精油であり、摂取するのは中程度の毒性です。
ローストアーモンドオイル
ローストアーモンドオイルは甘いアーモンドでできています。 調理目的にのみ使用されます。 焙煎は、ナッツアーモンド風味のほのかな香りを油に確実に与えるために行われます。 油を砕く前に焙煎が行われていない場合、この風味は穏やかであるか存在しません。
妊娠中のアーモンドオイルの利点
スイートアーモンドオイルの栄養は、心臓の健康、糖尿病の抑制、大腸の健康、そしてあなたの体に抗酸化物質を提供するのに有益です。
しかし、妊娠中、それはそれがそれほど広く普及しているのはアーモンド油の外部適用の利点です。
1.ストレッチマーク防止
- ストレッチマークは、体が急速な成長に対応するために皮膚が再生することができるよりも速く拡大しているときに現れます。
- アーモンドオイルは肌に潤いを与え、肌の柔軟性としなやかさを高めます。
- このオイルを毎日、胃、太もも、胸、そしてストレッチマークが出やすい体の他の部分に塗ると、外観が損なわれることがあります。
乾燥肌への対処
- 手や足などの四肢への血液の循環は、身体への強い要求により、妊娠中に減少する可能性があります。 これは手と足に乾燥肌を引き起こします。
- スイートアーモンドオイルは簡単に入手でき、高価な保湿クリームの代わりに使用できます。 それは妊娠中の外用のための最も安全な保湿油の一つです。
会陰部の治療
会陰面積は、膣と肛門の間の面積です。 会陰の皮膚は、出産中に裂ける傾向があります。
会陰の皮をアーモンドオイルで毎日5分間マッサージすると、出産の圧力に耐えるのに十分なほどしなやかな肌になります。
スイートアーモンドオイルは天然アーモンドオイルとどう違うのですか？
アーモンドが「甘い」アーモンドまたは「苦い」アーモンドの説明とともに売られることはめったにないので、2つのタイプの違いが何であるかに関して消費者の間でかなりの混乱があります。 それらは両方とも自然に見つけられます。 しかし、天然のアーモンドオイル、別名苦いアーモンドオイルは、以下の点でスイートアーモンドオイルと異なります。
1.出典
甘いと苦いアーモンドはアーモンドの木の2つの異なる品種から来ます。 甘いアーモンドの木は白い花を作り、苦いアーモンドの木はピンクの花を作ります。
2.食用性
苦いアーモンドは微量のシアン化物と他の有毒な化合物を含み、それらを食べられなくします。 甘いアーモンドは、その一方で、その健康上の利点で有名です。
外観
苦いアーモンドは甘いアーモンドよりも少し広くて短いです。 しかしながら、両者の表面は類似しており、参照のために他のタイプが存在しない場合にそれらを区別することは困難であろう。
使用する
スイートアーモンドオイルは肌を滑らかにし、活性化させます。 それは軽い油で、すぐに皮膚に吸収されて、妊娠中のストレッチマークのために甘いアーモンド油の使用を世界中で有名にします。
苦いアーモンドオイルは「必須」オイルです。 それは心地良い香りを持っていますが、健康上の利点はありません。 それはすべての有害な化合物が除去されたその加工形態でのみ使用されるべきです。
妊娠中のアーモンドオイルを使用しながら取るための予防措置
- アレルギーのある方はアーモンドオイルを使用しないでください。
- アーモンドオイルの使用がかゆみを引き起こす場合は、直ちに中止してください。
- アーモンドオイルを他のサプリメントや薬と一緒に使用するときは注意してください。 オイルとサプリメントは相互作用して体に害を及ぼす可能性があります。 サプリメントや薬を追加する前に常にあなたの医者に相談しなさい。
- アーモンドオイルは穏やかに作用する下剤です。 妊娠後期に摂取すると、子宮壁収縮を誘発する可能性があるため、避けてください。
妊娠中のアーモンドオイルの使用は早産の原因になりますか？
妊娠中の女性が自分の胎児を危険にさらす可能性のあるライフスタイルの選択を採用するように誘導することは非倫理的であるため、妊娠中の女性にとって安全であるかどうかについての研究の分野はかなり情報がありません。
妊娠中のハーブサプリメントの使用について700人の母親がインタビューを受けたイタリアで行われた研究では、皮膚にアーモンドオイルを定期的に塗ることで早産の可能性が高まる可能性があると結論付けられました。
女性の大部分は、妊娠中にハーブサプリメントを飲んでいたと言われていました。 胃にアーモンド油が広がることと早産の可能性との間には明確な相関関係がありましたが、データ量は明確な結論には十分ではないと考えられました。
妊娠中にあなたの栄養やスキンケアにハーブのサプリメントを追加する前に必ず医師に相談してください。 データが不足しているため、アーモンドオイルが他のハーブ系サプリメントと相互作用しているかどうかを確信できません。 妊娠中にアーモンドオイルを使用したという多くの逸話的証拠があり、肯定的な結果にすぎません。 そのため、事実を確定するには、さらに多くの研究データが必要です。