避けられないものをスピードアップしようとしている
はい、私はまだ子供と一緒です。 それが私が今週人々との最も多くのコミュニケーションを始めた方法であり、私はまだ遅れることさえありません。
39週間で、私たちは間違いなくベビーウォッチをしています、そして、Greer氏は私たちが寝るときに毎晩赤ちゃんに尋ねます。
（私たちが毎日起きた時、私はちょうどベッドから滑り出して生まれて、夜中に彼を起こさずにベッドに滑り込んだかのように、彼は同様に私に '赤ちゃんはいませんか？」と尋ねました。
もちろん、このショーをどうやって手に入れるかについてのアドバイスは、私には届いていません。
それがカレー、でこぼこの乗り物、またはたくさんのセックスの提案であろうとなかろうと - 私はいくつかの視点を保ち、赤ちゃんが来たい時に赤ちゃんが来ることを知ってこれらすべての理論に夢中にならないようにしました。
しかし、私がそうであったように、私が私がすることができることを本当にするために私がすることができるかどうかについて私は私が私がすることができるかどうかについて考えることを考えた。
（私の貧しい母親！私は3週間遅れた、そして6週間の赤ん坊のサイズのサンルーフから出てきた、私はとてもやり過ぎていたので私の肌は剥がれた。
ここにいくつかの一般的な理論があります（そして、これらのうちのいくつかはあなたの妊娠の最後の週のためであり、前にではありません！
たくさんのセックス
先週助産師が私たちに家に帰り、たくさんのセックスをするように言ったとき、Greer氏の目が光りました。 オルガスムは収縮が始まるのを助けると考えられているだけでなく、精液は頸部組織を柔らかくすると信じられています。
これを言うのは公正であり、これは引き受ける義務のかなり善意であり、雑用ではないので、それは間違いなく人気のある理論です。
カレー
誰もがカレーを食べることに言及しています。 これには2つの問題があります。
1つ：カレーオナラ/うんち - 女性が分娩中にうんちするのは一般的ですが、それが明確な部屋のカレーうんちになるのであれば私は気がめいる！ えっ！
二つ：胸焼け！ 私が先日カレーを食べたとき、私の妊娠の最も好きではない友人は完全に効力を発揮しました。 その夜、私はかろうじて睡眠をとり、処方制酸薬やガビスコンは火傷を冷やすことができませんでした。 二度と、決して。 慎重にアプローチし、胸焼け患者に！
パイナップルやナツメヤシなど、試してみるのに適したその他の（おいしくて副作用の少ない）食べ物。
ウォーキング/縁取り/階段クライミング
重力と腰の揺れの助けを借りて、物事をそこに移動させるにはウォーキングが推奨されます。 縁石歩行（片足を上に、もう片方を縁石に）は、骨盤をひねることで赤ちゃんを正しい位置に動かして下ろしていくという点で、階段を登るのと似た理論を持っています。
乳首の刺激
ニップをいじると、あなたの体が収縮を引き起こす可能性があるオキシトシンを解放することができます。 ただし、アクション自体が害を受けるだけでなく、収縮が明らかに激しくなる可能性があるので注意してください。
私は初乳を汲み上げてきたので、これは間違いなく重要であり、追加されたボーナスがそれが身体の他の場所に行くことを意味するのであれば、私はそれですべてです。
鍼治療/指圧
労力をもたらすのに役立つと考えられている指圧ポイント（親指と人差し指のウェビングの間の1つ、他のあなたの足首の骨の上約5cm）のカップルがあります。 それについて専門家とチャットしてください、しかしこれはあなたのパートナーも助けてくれるものです。
鍼治療も成功を報告している人たちです。ストレス解消に最適でそれ以外に何もなければ、これはストレスの多い時間になる可能性があります。
ひまし油
げっぷ！ 誰にもお勧めできませんが、それは「絶望的な」手が届くものと見なされています。 ひまし油を摂取することは、全体的な味見だけでなく（味を隠すために他のものと混ぜ合わせることができますが）、それは肉眼的な副作用の長いリストを持っています。 私はそれが価値があることを確信していません - 特にあなたが首尾よく労働を始めたが、副作用のために完全に徹底的な泥のように感じるならば。
月見草オイル
あなたはこれを経口で取ることができますか、またはあなたはあなたの赤ちゃんが大きな日が来たときにその出口を作っているところにそれを挿入することができます。 精液と同じように手助けをすると考えられています。 医療従事者は潜在的な利益に分けられているように見えますが、それはどれだけあなたがそれが私が推測するのを助けるかもしれないと信じることを望むかにかかっています！
ラズベリーリーフティー/カプセル
繰り返しになりますが、これは子宮頸部の「コンディショニング」と柔らかさのためにお勧めです。 お茶の量は多いので、1日に何杯も飲む必要があります（私のようなお茶を飲んでいない人にとってはプッシュ1杯半になります）が、カプセルはオプションです。
あなたの最高のウンディを着る
あなたはあなたの理論を知っています、あなたがあなたの最高のニッカーを身に着けているならば、あなたの水はそれらに侵入してそれらを台無しにするためにBOUNDです。 ハ！
計画を立てる
いつもいいもの！ 計画を立て、マッサージ、ヘアカット、または特別な夕食のために自分で予約してください。そうすれば赤ちゃんは計画を中断することになるでしょう！
マッサージ
それがうまくいかなくても、あなたはリラックスして、良いマッサージをしたでしょうから、ショットの価値があります。 驚くばかり！ どのようにマッサージが血流を改善するか、そして赤ん坊がちょうど抜け出すようにママのストレスレベルを下げることを含むことができるかについて、さまざまな理論があります（ああ、それがそれほど単純であれば...）
温風呂
マッサージと同じように、温かいお風呂はあなたの体をリラックスさせます。 あなたは強調したママによって迎えられるためだけにその快適な場所を離れたいですか？
重力（四つんばい）
正しい位置にバブを入れて、それが下に憤慨することを奨励したい人のために推奨されます。 私は妊娠中のヨガで学んだいくつかのポーズがこれに適していることを見つけました。また、あなたの前でスイスのボールを両手で伸ばしてもいいです。
悲しい映画を見る
私の助産師は今週私にこれを勧めました。 どうやら他の新生児の周りにいることや感情的な映画を見ることによって感情をかき立てることは、体を通って流れる正しいホルモンを得るのを助けます。 これはThe Notebook / Love Actuallyなどの緊急セッションを要求します。
私がこれから数日、数週間焦点を合わせている主な点は、それが出てくるということです。 今は決して起こらないような気がしますが、これはすべて確実なことです...この妊娠には終わりがあります。
* 注：助言を得るためにあなたの医療専門家に相談してください。 この記事は、彼らの勧告に代わるものではありません。
- エッセンシャルママ