赤ちゃんの睡眠についての真実
赤ちゃんの睡眠方法は常に物議を醸すトピックです。 ピンキーマッケイは最近、「抱擁」とは対照的に、「調教師」と呼ばれる両親と怒った。
私は最近これについてToday Tonightのインタビューを受けました、そしてここにものがあります。 私たちはみんな赤ちゃんを眠らせたい
彼らが眠るとき私たちもそうだからです。 だからこそ私たちの多くは、赤ちゃんを落ち着かせ、「赤ちゃんのように眠る」よう奨励する方法を求めています。
しかし、赤ちゃんの睡眠に取り組むための最良の方法についてはさまざまな意見があります。 アプローチを愛着子育てスタイルに大別して、睡眠方法を教えることができます。
一般的には、バリエーションがありますが、愛着子育てはあなたの赤ちゃんを抱いて、あなたの赤ちゃんと一緒に寝て、そしてあなたの赤ちゃんを身に着けていることを含みます。
方法を眠ることを教えることは、彼らが自己鎮静することができるようにあなたの赤ん坊を泣かせるままにすることを含みます。 （ちょうどそうです、私たちが明らかにしているのは、私が眠りを教えることについて話すとき、私はあなたの赤ちゃんを何時間も泣かせるようにすることについては話していません。）
私は、特定の育児スタイルやアプローチを容認しません。 私は愛着子育てスタイルや睡眠アプローチへの特定の教えを主張していません。
どちらの方法も、親と赤ちゃんに有効です。 しかし、どちらの方法もうまくいかないかもしれません。 そして、これが理由です
添付ファイルの子育てが自分の価値観に合わない場合、このようにして子育てに関わるすべてのことを行うのは非常に困難になります。 あなたの赤ちゃんを抱いて、あなたの赤ちゃんと一緒に寝て、そしてあなたの赤ちゃんを身に着けていることは誰にとってもうまくいかないでしょう。
同様に、睡眠方法を教えることがあなたの価値観に合わないならば、それはまたうまくいきません。 あなたが赤ちゃんを一分でも泣かせるままにしておくのが難しいと思うなら、それは従うのが難しいでしょう。
赤ちゃんの睡眠についての真実は銀の弾丸がないということです。 特定のアプローチで成功を保証することはできません。 子供を育てることは科学ではありません。 試行錯誤、あなたの赤ちゃんについて学ぶこと、そしてあなた自身について学ぶことがあります。
私は彼らのために働くことになるアプローチを作成することはそれぞれの家族次第です。 そうすれば、赤ちゃんが泣いたり、生後6ヶ月以上になったときに日常生活を穏やかにしたりするときには、いつでも快適で自信を持って赤ちゃんを迎えることができます。
私は、赤ちゃんの睡眠というトピックが多くの人々にとって非常に感情的になり得ることを知っています。 しかし、私は、大多数の保護者が非常に困難で厳しい時期を管理しようとしていると思います。
私たち全員が自分のやり方を見つける必要があり、多様性の余地があります。 私たち全員が1つのアプローチに従う必要はありません。 代わりに、私たちは自分自身、私たちの赤ちゃん、そして互いを（異なるアプローチを選ぶ人たちでさえ）思いやりと優しさで扱うことができます。
それから私達は皆、もう少し睡眠をとるか、少なくとも睡眠不足をうまく管理する可能性が高いです。
Jodie Benvenisteは、心理学者、子育て作家、 parentwellbeing.com のディレクターです 。 ジョディは、両親が自分自身の世話をし、家庭生活を愛するのを助けます！