ストロベリーアイスクリームスムージー
コンテンツ:
記事上で
- 材料
- 方法
- 栄養成分表示
その夏の時間は私たちに。 天気は晴れでゴージャスです。 だから今こそ、アイスクリーム、スムージー、クーラーに熱中するのを楽しみましょう。 それゆえ、このストロベリーアイスクリームスムージーのレシピは、たくさんの果物の良さによって正当化されました。 一方、このスムージーは非常に豊かです。 しかし大丈夫です。 結局それは御馳走です! そしておやつは毎日のおやつを意味するものではありません。
提供する | 準備時間 | 調理時間 |
2人 | 10〜15分 | 0分 |
材料
- さいの目に切った250 gのイチゴ
- 300mlコールドミルク
- 3スクープバニラアイスクリーム
- ホイップクリーム50ml
- 大さじ2砂糖/蜂蜜(オプション)
方法
ステップ1
アイスクリーム、ホイップクリーム、ミルク、イチゴをミキサーに入れます。
ステップ2
よく混ざるまでパルスします。 イチゴのスムージーを2杯に注ぎます。
ステップ3
スライスしたイチゴで飾ってすぐに出す。
栄養成分表示
カロリー | 347 Kcal
タンパク質 | 9.8グラム
総脂質 | 16.6グラム
総炭水化物 | 43.3 gm
コレステロール | 64 mg
ナトリウム | 167 mg
カリウム | 502 mg