母乳育児中の喉の痛み - 治療法と予防策
記事上で
- 喉の痛みの原因は何ですか？
- のどの痛みの症状は何ですか？
- 喉の痛みを診断する方法？
- 母乳育児中に喉の痛みを治療する方法？
- 母乳育児中の喉の痛みの治療薬
- のどの痛みを伴う母乳育児の際の注意事項
- 母乳育児中のママが安心するための追加のヒント
- いつ医師に相談するのですか？
どんな看護ママも病気を感じるのはごく普通のことですが、病気の時にも赤ちゃんを看護し続けることができるかどうかは疑問に思うかもしれません。 さて、母乳育児中のママは感染症や医学的病気にもかかります。 さらに、のどの痛みは細菌やウイルスが原因で起こり、看護師の健康に影響を与えることがある一種の感染症です。 あなたはあなたが感染症を治すためにあなたが取るかもしれない薬があなたのミルクに入るかもしれなくて、あなたの赤ちゃんもそれを摂取するかもしれないことを心配するかもしれません。 母乳育児中の喉の痛みに関するさまざまな治療法、予防措置、その他の情報について説明しますので、この記事をチェックしてください。
喉の痛みの原因は何ですか？
のどの痛みや刺激はのどの痛みと呼ばれ、ここにこの状態につながる可能性がありますいくつかの理由があります。
- それはある刺激物への暴露、のどの乾燥、のどの筋肉の緊張、アレルギー、GERDなどにより引き起こされることがあります。
- 化膿連鎖球菌などの一部の細菌感染により蔓延する可能性があります。 のどの痛みは、時にはジフテリアや百日咳のような他の細菌感染症の症状の1つでもあります。
- それは風邪やインフルエンザのようなウイルス感染のために引き起こされるかもしれません。 それはまた、水痘、単核球症などのような他のウイルスの方向の症状の一つかもしれません。
のどの痛みの症状は何ですか？
以下の症状のいくつかまたはすべてを示している場合は、のどの痛みに苦しんでいる可能性があります。
- 飲み込みながら痛みを経験する
- 扁桃腺肥大
- 激しい頭痛
- 熱と悪寒
- 一般的な痛みと痛み
- 声のarse声
- はなたれ
- くしゃみをする
喉の痛みを診断する方法？
のどの痛みの症状は非常に明白であり、したがってあなたののどの顎、鼻と耳の身体検査を行うことによって、あなたの医者はあなたがのどの痛みに苦しんでいることをあなたに言うことができるかもしれません。 しかし、時々あなたの状態の正確な原因を決定するためにあなたの医者はあなたがアレルギーテストを受けるか、のど綿棒をするかあなたの血球数をチェックすることを期待するかもしれません。
母乳育児中に喉の痛みを治療する方法？
看護中に喉の痛みに対して何ができるかと思いまして、治療法はあなたの状態の重症度に大きく左右されるかもしれません。 しかし、あなたの医者が考慮することができる治療法のいくつかは以下の通りです：
- パラセタモールとイブプロフェンは、あなたの医師が発熱と体の痛みのためにあなたを処方するかもしれない母乳育児中の安全な喉の痛み薬の一部です。
- 喉の痛みから解放され、また咳をするように助言するために、あなたの医師は母乳育児中に喉の痛みをスプレーすることがあります。
- 彼らがあなたの母乳の供給を妨げる可能性があるので、あなたが鬱血除去剤を厳密に避けていることを確認してください。
また、あなたの医者に話した後にあなたがあなたの状態を治すためにどんな薬でも取ることを確実にしてください。
母乳育児中の喉の痛みの治療薬
市販薬やアロパシー薬があなたのお茶のカップではない場合、あなたはいくつかの在宅治療の選択肢も探すかもしれません。 これはあなたが試みるかもしれない喉の痛みのためのいくつかの効果的な救済策です：
1.カモミールティー
香り高いお茶はのどの刺激や痛みを軽減するのに役立ちます。
2.甘草の根またはムレティ
これは喉の痛みを治すための古くからの治療法です。 根をきれいに洗って汚れや汚れを取り除き、それをやさしくつぶして、根の汁を喉の下に流して痛みを和らげます。
3.スープやその他の液体を温める
温かい液体はのどのかゆみや痛みを治すのに不思議です。 刺激を和らげるためにスープや他の暖かい液体を飲んでください。
4.アップルサイダービネガー
水にリンゴ酢を混ぜてうがいをすると、のどの痛みをやわらげることができます。
5.蒸気吸入
鼻づまりや喉の乾燥を解消するために、蒸気吸入を試すことができます。
6.喉ロゼンジ
乾いた喉に湿気を与えるために喉ロゼンジを使用することができます。 しょうが、紅茶または角氷も喉を滑らかにするために使用されるかもしれません。
7.塩水うがい薬
のどの痛みや不快感を和らげる最も効果的な方法の1つは、1日に4〜5回うがいをすることです。
エルムバーク
あなたはニレの樹皮を沸騰したお湯に注入することによって検出をするかもしれません。 あなたはのどの痛みや刺激を和らげるために一日に数回このお茶を飲むことがあります。
9.蜂蜜とレモンの水
あなたは1杯の蜂蜜を加えて、あなたののどの不快感を和らげるために暖かい水の中にレモン汁を絞ります。
のどの痛みを伴う母乳育児の際の注意事項
あなたは看護ママなので、何を食べたり飲んだりすることができるかについて特別な注意を払う必要があります。そのため、ここで注意すべき予防措置がいくつかあります。
- あなたの食事療法により多くのビタミンCの豊富な食糧を含めなさい。
- できるだけ頻繁にお湯をすすいでください。
- 塩水うがいは1日3〜4回行うべきです。
- 夜寝る前に、ウコンを含む暖かい牛乳を飲むことができます。
- 免疫力を高めるために生にんにくを食べることができます。
- 細菌を消すために頻繁に手を洗ってください。
- 赤ちゃんのそばでくしゃみをしないでください。
- 赤ちゃんの近くで咳やくしゃみをしながら顔を覆います。
母乳育児中のママが安心するための追加のヒント
病気であることは非常に良い気分ではありません、そして母乳育児中のママにとって、それはもう少し不快になるかもしれません。 下記のヒントのいくつかに従うことはあなたがいくらかの安心を得るのを助けるかもしれません：
- 赤ちゃんと道具を共有しないでください。
- 迅速な回復を確実にするために十分な休息を取ってください。
- あなたの家の中で適切な換気を確保し、ほこりや煙の種類からそれを自由に保つようにしてください。
- 気分を良くするために家庭での改善策を採用することができます。
- すぐに気分を良くするために生のにんにくやにんにくのサプリメントを摂ってください。
- 十分な水分をとることで最適な水分補給を確保します。
- お湯とスチーム吸入を取ります。
- 乾燥した雰囲気を避け、部屋が過熱していないことを確認してください。
- あなたはより速い回復のために亜鉛サプリメントを摂取するかもしれません。
- アレルゲン、汚染物質、またはほこりにさらされる可能性のある場所に出かけることは控えてください。
- あなたがより寒い地域にいるか、あなたがより寒い気候にいるならば、あなた自身をよく覆いなさい。
- 二輪車で旅行する場合は、耳を覆います。
いつ医師に相談するのですか？
のどの痛みは、すぐに医師の診察を受けたり助けを求めたりするよう要求するような深刻な症状ではありません。 ただし、下記の症状のいずれかに気付いた場合は、憂慮すべきことがありますので、医師に報告してください。
- 1週間以上にわたって喉の痛みの症状がみられる場合があります。
- あなたが高熱を持っているならば、それは100.4度以上です。
- あなたの熱は薬を消費した後も治まりません。
- あなたが抗甲状腺薬を消費しているか、脾臓摘出の危険がある場合。
のどの痛みは自宅で簡単に治療できます。 あなたが上記の症状のいずれかを示した場合しかし、あなたは医療援助を求める必要があります。
また、喉の痛みの薬を服用した後に母乳の供給量に変化が生じた場合は、その旨を医師に通知してください。 薬が原因かもしれない場合は、それを中止するように言われることがあります。
この記事があなたの喉の痛みの問題を解決するのに役立つことを願っています！