幸せな赤ちゃんとママのために続く価値がある簡単なステップ
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初めてのママであることは素晴らしく、同時に挑戦的でした。 私が私の経験から学んだ間違いはほとんどなく、あなたがそれらをあなたと分かち合いたいのです。 あなたが従うのがより簡単になるので、私はそれらを数行にまとめます。
- それが彼らがよりよくそしてより長く眠るのを助けるように赤ちゃんを入れ替えます。
- 空腹時やそうでなければ彼らがいらいらするときにだけそれらを供給してください。
- 新しい赤ちゃんの到着は、すべての人にとって素晴らしいものであり、エキサイティングなものです。 あなたが自分の話し合いや持ち運びに常に関わっているわけではないことを確認してください。 彼らは非常に小さく、一時間で疲れ果てます。 最大1時間後にそれらを延期する。 成長期のため、彼らは最大の睡眠を必要とします。
- 彼らが昼間よりよく眠れないのなら、夜も眠るのは難しいと思います。
- 就寝前に入浴してマッサージします。
- この段階では赤ちゃんの免疫力は低いので、赤ちゃんを訪問中に病気にかかっている人には丁寧にノーと言いましょう。
- 寒い場合は、既存の衣服に余分な衣服を追加して、暖かく保ちます。 あなたはまた、一致する靴下とそれらを組み合わせることができます。
- 到着前にあなたの小さな服のために多くの服を購入しないでください。 スタートとしては5足で十分です。 あなたは彼らのためにたくさんの贈り物をもらうことになるので、追加購入のコストを避けることができます。
- 購入するときはいつも大きい服を買うようにしてください。
- 彼らはよりSIDSになりやすいので、特に最初の3ヶ月間は眠っている間に赤ちゃんを監視します。
- 彼らはいつも清潔であるため、彼らは小さいときに毎日それらを風呂に入れる必要はありません。
- あなたの小さな子供の世話をするために乳母や使用人に頼らないでください。
- 自分の世話をして時間をください。
- 母乳育児中によく食べて、体型についてあまり心配しないでください。 あなたの赤ちゃんはあなたにとって最も重要です。
- 6ヶ月後には、腹部の脂肪を減らすために運動を始めることができます。
- 横になって転倒する傾向があるので、4ヵ月後に赤ちゃんを一人でマットレスに入れたままにしないでください。
- クレードルは最初の数ヶ月間しか役に立たないので、クレードルに投資しないでください。 ベビーベッドは私によるとより良いオプションです。
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