その醜いにきびの背後にある本当の話

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記事上で

• あなたのニキビがあなたに言っていることとあなたがすべきこと
• あごと額のにきびの原因
• あなたの背中と肩のにきびの原因
• 頭皮にきびの原因
• 治療よりも予防​​が大切です

にきびは私たちのベストを汗で解き放ちます！ あなたの顔、頭皮、体のニキビの原因とそれを防ぐためにあなたができることを理解してください。 あなたがどこへ行って何を着ていようとも、あなたの自信を損なわないでください。

鏡をのぞいて醜いにきびが後ろを向いているのを見ることほど悪いことは何もありません。 私たちのほとんどは思春期の間にこれを経験してきましたが、何人かはまだ時々ニキビの攻撃に苦しんでいます。 この発生の原因は何ですか？

あなたのニキビがあなたに言っていることとあなたがすべきこと

にきびが噴出する最も一般的な場所は顔です。 これにはいくつかの原因があります。 体のホルモンの変化は、それから皮膚の毛穴を詰まらせ、にきびを作り出すオイル生産の増加をもたらします。 顔のにきびのもう一つの一般的な原因はあなたの体にホルモンのコルチゾールを解放するように合図するストレスで、より多くの毛穴を塞ぐオイルを生産します。

あごと額のにきびの原因

額、鼻、あごを覆う領域であるTゾーンは、にきびの影響を非常に受けやすいです。 あなたが油性T-ゾーンを持っているならば、あなたはおそらくそこに保湿剤を適用しないか、またはオイルフリーの製品を使用します。 額のにきびの原因の1つは、炭酸飲料やアルコール飲料、脂っこい食べ物の過剰摂取です。 悪い衛生状態、汗や汚れの蓄積、そしてあなたの期間は他の要因です。

あなたの背中と肩のにきびの原因

あなたがあなたの肩を自慢して見せて、そして深く切られたトップスを身に着けていることを愛するならば、あなたはあなたがそれらの分野できびきびしていないことを確認する必要があります。 通常、ボディニキビは男性の間でより一般的です。なぜなら、彼らはたくさん汗をかく傾向があるからです。 女性もそれを得ることができ、そして胸や他の体の部分にニキビの原因は通常あなたに合わない布の服、ふけ、そしてあなたの肌が拒否する美容製品を着ています。

頭皮にきびの原因

頭皮は発汗する傾向があり、清掃しないと、毛穴やニキビが詰まることがあります。 明白な原因は容易に洗い流さないオイルとオイルベースのシャンプーの使用です。 油分がたまるとバクテリアがたまり、増殖してニキビができます。 あなたはマイルドなシャンプーとほんの少しそれだけを使うべきです。 十分に洗い流して、コンディショナーで同じことをする。

治療よりも予防​​が大切です

にきびの予防のための最優先事項は、清潔さです。 特に外出した後は、1日に数回、中性洗剤で顔を洗ってください。 汗をかく可能性がある夏やモンスーンでは、必要に応じて2回、毎日お風呂に入ってください。 泳いだ場合は、その後シャワーを浴びて塩素を洗い流してください。 にきびを防ぐためのもう一つのヒントは、水分補給を続けることです。 あなたの体が毒素を洗い流すのを助けるために一日に数杯の水を飲む。 化粧品は控えめに使用してください。

他の人よりニキビになりやすい人もいますが、アウトブレイクに適切に対処できるように、トリガーポイントが何であるかを理解することが最善です。 健康的な食事、水分補給、肌が大好きな布地の着用、多すぎる化粧品の摂取を避けることが最善の方法です。