楽しみを想像に戻す
コンテンツ:
成功へのL字 整理すると、後で楽しくなります
Steph Bond-Hutkin ... blog.stephbond.comのブログ。
Steph Bond-Hutkinは、夫と2人の若い娘と忙しい家庭生活を楽しんでいます。 彼女はフリーランスのライター兼マーケティングコンサルタントであり、そして彼女のライフスタイルのブロガーであり、母親のためのデザインブログであるBondvilleです。 Stephは彼女の周りのすべてのものに美しさを見ようとし、そしてWorldnの自然とデザインを受け入れることを提唱しています。 彼女はDIYが利便性を勝ち取るスタイリッシュで持続可能なライフスタイルを目指しています。
理想的な世界では、Stephは、夫と出会った世界とアメリカでの生活を分割したいと思います。
ヨガももっと練習しましょう。
以下は、概念をよりエキサイティングで、楽しく、そしてインスピレーションを与えるための無料の電子ブック、 コンセプションへのヨードガイド付きエレビットへの Stephの貢献です。
楽しみを想像に戻す
赤ん坊のためにやろうとすることは何もしないで「しようとしている」と呼ばれていません！ それは精神的にも精神的にも疲弊することがあります。 ここにあなたの人生の中でこの特別な時間を楽しく保ち、あなたがあなたの目標を達成するのを助けるための私のコツがあります：
- 健康的な食事：あなたが最高の赤ちゃん作りモードであなたの体を持っているということを知ることはあなたの心から負荷を取り除くでしょう。
- あなたのビタミンとミネラルのレベルを妊娠中のサプリメントとちょうどよく保ってください。 新鮮な果物や野菜をたくさん食べ、十分な水を飲み、カフェインとアルコールを減らしていることを確認してください。
- 休む：SLEEP！ できるだけ多くの休息を取って、日中は人生に十分なエネルギー（そして赤ちゃんを作るのに十分なエネルギー）を持つようにしましょう。 あなたの体はそれに感謝します、そしてそれらの眠れぬ夜が来るときあなたはとても感謝するでしょう。
- リラックス：あなたのホルモンが概念に働きかけることができることを確実にするためにあなたのストレスレベルを下げる方法を探してください。
- 他の人と楽しんでください：毎月の女の子の夜にあなたのガールフレンドと一緒になってみてください。ただ物事を成し遂げるためにあなたとあなたのガールフレンドとの定期的な時間を組織してください。 たぶんそれはあなたが仕上げ、編み物、かぎ針編み、またはあなたが始めることをあなた自身が約束したその水彩画に必要なクラフトプロジェクトです。
みんなの概念の旅は違います。 ここでは、あなたがより多くの「働く」ことと、「やろうとすること」のより少ない経験であなたに楽しい経験を願っています！
ヨードガイド付きコンセプションの あなたの完全なコピーをダウンロードしてください 。