アノニの出生前の旅 - 圌女が生たれた日たで

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良いニュヌス - それが来たように

劊嚠怜査が自宅で陜性になったずき、私たちは医者に盞談する前でさえも、私たちはそのニュヌスを䞡芪ず共有したした。 たた、私の劻は劊嚠に぀いおかなり確信しおいたしたが、我々はさらにそれをベヌタhCGの実隓宀詊隓で確認させたした。 そしおその倜私たちがその報告を受けたずき、ホルモンレベルは私たちが持っおいたすべおのわずかなもやを䞀掃したした。 すべおがずおも自然にそしおうれしい驚きずしお起こった。

私はただ自分自身でニュヌスをダむゞェストする぀もりだったが、私は次の3孊期に぀いお心配し始めおいた。 私は正盎に幞せな父芪でありたしたが、私の昔の心配事ずの関係は私を眮き去りにしたせん。 責任ある父芪であるだけでなく、自分自身が劊嚠しおいるので母芪が䜕を経隓しおいるかを感じ取るこずができるように、9ヶ月の未熟児の䞖話をする必芁がありたした。 おいしい健康食品、適切な予防措眮、適切な薬 - それはすべお私の頭の䞭を通り抜けおいたした。

先の旅

私たちは最初のViability Ultrasound Scandoneを持っおいたした、そしお、Chaitanya博士は、すべおが完璧で、心配するこずは䜕もないこずを確認したした。 胎児の䜍眮に぀いお心配するこずがあれば、確認が必芁でした。 そしお私達は満足しお家に垰った。 しかし、最初の孊期の流産リスクの10を安党に䞊回る必芁がありたしたが、NT ScanDouble Markerのレポヌトが玠晎らしいこずが刀明したずき、私たちにずっお倧きな安心ずなりたした。 それ以来、流産リスクは1に䜎䞋したした。

私の劻のための出生前ケア

今日私たちの呚りで起こっおいる医療詐欺に気づいお、私は本圓に母ず子の䞡方を倧事にするこずができた受胎前の日から適切な堎所を探しおいたした。 私たちは最初にStree病院で最初の劊嚠前の盞談を受けたした。それは非垞に単玔に芋えたしたが、倚くの理由で党く満足できたせんでした。 それから私は、りマゞ母ずチャむルドケア病院に出くわしたした。そしお、それは至る所で玠晎らしいレビュヌを持っおいたした、そしお、Chinmay博士はそこで話題にされた個性でした。 それから数日埌に私たちは圌に䌚いたした、そしお私は圌が物事を説明する方法ず圌が私たちに提䟛した勧告に非垞に感銘を受けたした。 私の劻はチンメむ博士ずの今埌の協議を続けるのにただいく぀かの理由を必芁ずしおいたしたが、私は圌を支持しお自分自身を匷く䜍眮づけたした。 そしおそれは私が思った通りに起こりたした。

病院に぀いお

りンゞヌ母子病院には、チンメむ博士を持぀こず以倖にも、私たちが続けるべき他の倚くの印象的な理由がありたした。

  • それは瀟内のすべおの母ず子の保育斜蚭です。
  • それは私たちの家のほずんど近くにありたした。
  • 病院は優れた倫理芳を持っおいたす。 ここでの旅の埌半に向かっお、私たちが支払った各ペニヌはそれに芋合う䟡倀があるず感じおいたす。
  • グヌグルずプラク゜の病院の玠晎らしいレビュヌ、そしお人々がこの病院で受けた経隓を読むこずは非垞に説埗力がありたす。
  • 病院の枅朔さを意識し、埅合宀、OPD、劎働宀、出産埌の郚屋など、垞に衛生レベルを高く維持したす。
  • 病院は医者の存圚ず緊急治療に関しお24時間365日䜓制でありたす。
  • 倧事なこずを蚀い忘れおいたしたが、それは病院でずおも豊富に提䟛されおいる「埮笑み」です。

その他にもたくさんの理由で、Umarji MotherChild Care Hospitalは完璧な遞択であるこずが刀明したした。そしお、Chinmay博士ず盞談した埌に戻るたびに、私たちはすべおの良い雰囲気を䌝えながら気付き始めたした。 圌はい぀も私たちの信頌を高く保ち、心配事を避けおいたした。 圌は私達にずっお非垞に友奜的であり、私達が持っおいた質問に答えるこずに寛容です。 どこぞ行っおも圌は私たちからの最高の掚薊ずなるでしょう。

ファヌストキック

劊嚠䞭の女性が赀ちゃんの動きを感じるようになるたでに通垞20〜22週間かかりたす。 私の劻は24週目に赀ちゃんを感じ始めたした、そしおそれは私たち二人にずっお別の特別な気持ちでした。 物事は倉化しおいたした、そしお、私達は赀ん坊を造るずいう神の珟象に疑問を呈しおいたした。

26週ぐらいで、私も私の手のひらで私の劻の腹の䞊で赀ちゃんの動きを感じるようになりたした。これは間もなく䞭毒になりたした。 それ以降、毎日、赀ちゃんが動くのを感じない限り、䜓を眠らさないようにしたした。 キック期間が始たった、そしおそれは私たち二人にずっおずおも違った感じだった。 赀ちゃんが誕生日に初めお父芪の手のひらを蹎ったのは5月1日の深倜でした。 それ以䞊に特別なものは䜕ですか

数週間が経぀に぀れお、キックはたすたす匷くなりたした。 私は寝る前に毎晩赀ちゃんの隆起に手のひらを眮き続け、赀ちゃんがその倜の党くの沈黙を蹎るのを埅っおいたした。 そしお、赀ん坊が蹎った瞬間、突然手のひらから匕っ匵っおいったずきにはスリルを感じた。 キックは時々ずおも匷かったので私達の息を奪いたした。

心配の日

赀ちゃんの動きが鈍くなる日があり、赀ちゃんは䜕時間も動かなかったでしょう。 それが私の心配が高たった時でした。 しかし、翌日、赀ん坊は激しく蹎り始め、恐れをすべお奪い始めたので、ようやく倜䞭は平穏な睡眠をずるこずができたした。

私の赀ん坊は私に圌女が圌女のお母さんず同じくらい匷いずいうこずを話しおいるのをい぀も感じたした、それであなたはお父さんを心配する必芁はありたせん

最初のMGTTの結果16週目はごくわずかでしたが、その埌医垫は盎接糖摂取の管理を始めるこずを勧めたした。 倩然砂糖を含むもので問題ないはずです。 私たちも同じように歩き始めたしたが、糖分レベルを䞊昇させる可胜性のあるものはすべお自宅の食事メニュヌから削陀されたした。 3ヵ月埌の次のMGTTの結果は非垞に合理的であるこずが刀明したした、そしお、劊嚠糖尿病GDMは私が決しお提䟛するこずができなかったものです。

GDMはもはや危険ではありたせんでしたが、私たちは1日に4回、血糖倀をモニタヌするこずになりたした。 それは私達がこれをした1ヶ月以䞊の間、赀ちゃんがわずかに倧きかったずいう理由です。 それがそれが起こる原因ずなっおいるのが糖分レベルではないこずを確認するために、我々は糖分レベルをチェックし続け、そしお盎接的な糖分摂取量を枛らすよう求められたした。 スパむクはそれほど頻繁ではありたせんでしたが、それは私を心配させたした。 チンメむ博士は私達にこれらのスパむクの理由を芋぀け、それが次回起こるこずを避けるように頌んだ。 圌はたた私達に歩行を増やすように勧めた。 スパむクが定期的に発生し続ける堎合、メトホルミンの远加に぀ながる可胜性がありたすが、これは私が望んでいなかったものです。 家庭甚食品がスパむクを匕き起こした原因を突き止めるこずができたので、グルコヌスレベルを監芖するこずは私たちが感じる良い動きでした、そしおそれに応じお食事からそれらを捚おるこずができたした。

私達が私達の方法を和らげおいる間に、私達は赀ん坊のたわりの氎䜍が非垞に䜎䞋したこずを突然知るようになった。 その埌、Dr. Chinmayはできるだけ倚くの氎分4〜5リットルを飲むこずを勧めたした。 私はそれから、出勀前に毎朝4本のボトルに蚘入し、䞀日の終わりに1日の総摂取量を蚘録する蚈画を考えたした。 私も劻の努力に感謝しなければなりたせん。 それ以来、圌女は毎日玄4リットルの氎分摂取量に近づいおいたした。それは柔らかいココナッツ氎1杯、新鮮なオレンゞゞュヌスの半分のカップず倕方の半分のカップのお茶を陀倖したした。 その埌の医垫の蚺察で、氎䜍は埐々に䞊昇し始め、ほんの数週間で通垞の状態に戻りたした。

劻の日垞的ケア

母芪を介しお赀ちゃんぞの栄逊は劊嚠段階で非垞に重芁な偎面です。 私のりェブの読みず栄逊士ずの議論に基づいお、私はすぐに私たちの毎日の食事療法に以䞋を加えたした、そしお、私はそれをするのに倱敗したこずがなかったのを芚えおいたす -

  • アヌモンド、暹脂、クルミを毎朝浞した。
  • 毎日1杯のデゞ牛乳。
  • Kesarは毎日牛乳を远加したした。
  • ビヌトを含むサラダ。
  • 毎日䞀本のリンゎ。
  • オレンゞ/モザンビゞュヌス、毎日鉄のタブレット。
  • 毎晩新鮮な柔らかいココナッツ氎。
  • お茶ず砂糖の盎接摂取量を倧幅に削枛1日2カップから1日わずか4分の1カップたで。
  • スむカ/マンゎヌは毎週1回远加されたした。
  • 1-2たたにはカシュヌナッツ。
  • 週に2個以䞋の卵子。

䞊蚘の健康的な添加物ずは別に、時々ゞャンクフヌドを食べたした

  • マクドナルドチキンバヌガヌ - 1孊期に1回。
  • Vada Pao - 週に2回。
  • Tatva Veg - 週に䞀床。
  • ハむデラバヌドBiryani - 3孊期に䞀床。

私たちの日垞生掻の䞀郚ずなった他の掻動は、

  • 映画 - 毎週1回。
  • 散歩 - 毎日3回15〜20分の各セッション。
  • 料理ず家事 - 可胜な限り掻動的にずどたるための毎日。

私の責任ずサポヌト

すべおがうたく管理されおいる間、私の責任は

  • 心理的に支える倫私は最善を尜くしたが、私は私の心配を扱うこずがあたりにもひどいので、私はそれを数回倱敗したした。
  • 食料品を買いたしょう私はい぀も新鮮な果物、野菜、牛乳、化孊薬品を含たないパンなどの圚庫を維持しおいたした。 。
  • 健康ず健康の維持これを達成するために私たち自身を制限したわけではありたせんが、日垞的な健康的なダむ゚ットアドオン、適切な歩行、そしおすべおの屋台の食べ物やレストランのスパむスを排陀しお免疫力を高める必芁があるこずを知っおいたした。

私たちは䞀緒に赀ちゃんを蚈画したした、そしお私は劻を支えるためにあらゆる可胜なこずをしたした。 圌女が食べるのが倧奜きだったのはもうダむ゚ットの䞀郚ではありたせんでした。 これはスヌパヌフヌディヌな人にずっおは倧倉なこずでした。それ以䞊の屋台の食べ物、ピザ、ハレビ、䞭囜人のスタヌタヌはありたせん。 十分な栄逊ず適切な歩行、必芁なものすべお、そしお私たちは䞀緒にそれをしたした。

家にいるずき、圌女はたいおい自分で料理をするこずを怠けず、ずにかく最初の劊嚠日に圌女の空腹の必芁性を解決するでしょう。 私は私の劻が䌚瀟に行くこずを奜むようになりたした、それで圌女は掻動的なたたでいお、そしお圌女が空腹を感じた時はい぀でも私は衛生を信頌しなければなりたせんでした食堂の食べ物を食べるこずができたした。 私は圌女を事務所に萜ずし、ラップトップバッグを慎重に持ち歩くように頌んだのを芚えおいたす。 倕方には車を止めお圌女のオフィスの門たで歩いおいたので、すぐにラップトップバッグを持っお圌女を車に連れお行くこずができた。

私の劻をあらゆるこずで支揎するこずは、この旅の䞀郚ずなるこずが蚈画されおいたした。 時間がかかり過ぎる圌女の事務䜜業で、私はい぀も私の劻にも赀ん坊を感じおいる時間を過ごすように頌むのが垞でありたした。 劻が家で仕事をしおいるずきはい぀でも劻をサポヌトしようずしたしたが、時々腹が立぀こずさえありたした。 煩さは私の䞭に深く埋め蟌たれおいたす。 物事を正しく行わせるのは私の頑固さですそれはほずんどの堎合起こりたせんが。 私も圌女を数日叫んで、圌女も泣かせたした。 しかし、次の1時間のうちに、私は自己悔い改めのために、圌女に蚱しを埌悔しお頌み始めたした、そしおそれは圌女の偉倧さでした圌女はか぀お楜しく私を蚱しおいたした。

今日でさえ、私はい぀も私の劻に蚀い続けおいたす、私はその煩わしさや怒りを取り陀くこずはできないかもしれたせんが、私はあなたがそれに盎面するたびに蚱しを願いたすず玄束したす。 圌女ぞの私の唯䞀の芁求は、圌女が垞に私の匷さずサポヌトの柱であったように、私を蚱しお、握っお、萜ちるこずです。

私は調理された食べ物を食べるこずができるようになりたした。 私は喜んで調理したものは䜕でも食べおみたした。 私は圌女がしたこずを食べたした、そしお私は圌女がしたのず同じくらい䜕床も散歩したした。 私は圌女を支えるために自分自身で同じこずをするこずを最も頻繁にしたした、それは果物私が圌女にもう半分を食べるためにカットフルヌツの半分を毎日食べなければなりたせんでした、牛乳、他の食事の包含、毎日の散歩、そしおすべおのささいな健康的な旅に貢献するために私ができるこず。

最䜎限の急な動きで壊れた道を運転するこずは、私にずっお垞にやりがいのある仕事でした。 ドラむフルヌツが枅朔な飲料氎に䞀晩浞されるようにしたした。 私たちが週末に映画を芋に行ったずきはい぀でも、私は圌女が圌女の倧奜きなサモサを断続的に食べるようにしたした。 私は圌女がしたすべおの劥協案をだたさないようにした。 私は、冷たい氎や゜フトドリンク、アむスクリヌムを絶察に飲たないようにしたした。 私は倕方の軜食でマクドナルドチキンバヌガヌず時々時々劻を驚かせるようにしたした。

私がそれらの9か月を振り返るず、私たちが新しいものを買ったずきに私の劻がマットレスに飛び乗ったのを芚えおいたす。 圌女は劊嚠4ヶ月目にいたした。 私が知らないうちに圌女がSwiggyからたくさんのゞャンクフヌドRolls and Bhaturesを泚文したのを芚えおいたす。 圌女がそのゎミを党郚食べなくおもいいように、私はすぐに事務所から家に着きたした。

私の劻のサポヌト

私はい぀も圌女が私を負うこずができれば、他に䜕も圌女にずっおやりがいのないものであるずいう考えを持っおいたした。 圌女はい぀も非垞に理解しおおり、支持的です。 はい、圌女は間違いを犯したした、しかし、圌女はそれを蚂正するのを躊躇したせんでした。 圌女は今日存圚する最も掻発なスヌパヌママの䞭で数えるでしょう。

最も困難な段階

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この旅の最も困難な郚分は、陣痛が始たったずきのこずです。 私が痛みを知るようになったのは2018幎8月5日の午前3時でした。劻がその痛みに耐えられるかどうかを疑っお、私が感じたしびれを思い出すこずができたす。

痛みず悲鳎はただ私にグヌスバンプをもたらしたす。 私はそれが私の人生で最も愛されおいる人の䞀人に起こるのを芋たした。 ホラヌストヌリヌはい぀も私たちを悩たせたした、しかし私は圌女がずっず終わったこずがどれほど匷いかを知っおいたす。 圌女が陣痛を起こした日、私は自分の感情を匷く抱きしめながら圌女を慰めるために最善を尜くしたした。 幞いなこずに、劎働は急速に進み、ほんの数時間で、私たちのかわいいリトルプリンセスが到着したした。圌女のお母さんのお腹のすべおが矊氎に浞っおいたした。

゚ピロヌグ

それは長い道のりでしたが、それは私たちがただ生たれおいない子䟛に提䟛するこずができるすべおの玄束を持っおいたした。 そしお、はい、私は私の超貎重な嚘、AVNI、私に2018幎8月5日の12:30 pmに到着した私に莈り物をするために私の劻に氞遠にお䞖話になりたす。

免責事項この蚘事の䞭で衚珟されおいる芋解、意芋、および立堎任意の圢匏の内容を含むは、著者のみのものです。 この蚘事内の蚘述の正確性、完党性、劥圓性は保蚌されたせん。 私たちはいかなる誀り、省略たたは衚明に぀いおも責任を負いたせん。 このコンテンツの知的財産暩に察する責任は䜜者にあり、知的財産暩の䟵害に関するいかなる責任も圌/圌女にありたす。

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