プレイセラピー - それはあなたの子供を癒すためにどのように機能しますか
記事上で
- プレイセラピーとは何ですか？
- なぜ小児療法に遊びが含まれるのですか？
- 子供のための遊び療法の利点
- 治療はどのように機能しますか？
- プレイセラピーで使用されるその他の一般的なテクニック
- 一般的なプレイセラピー玩具
- プレイセラピーで対処される一般的な問題
- よくある質問
ランドレスが言ったように、「遊びは子供の言語です。
- 遊び療法は主に遊びを通して癒すこと、すなわち子供たちが様々な種類の玩具や素材に触れることを可能にする楽しい活動を伴います。 プレイセラピーはメンタルヘルスの専門家、通常はプレイセラピーで認定されている子供セラピストによって行われます。 治療は一般的に子供の想像力をとらえることができるあらゆる種類のおもちゃ、ゲームと創造的な記事でいっぱいの部屋である「プレイルーム」で行われます。
プレイセラピーとは何ですか？
子供たちは自分の感情を組み立てるのが難しいと感じることがよくあります。 それは彼らが印象的ではないということではありません。 時々、子供は彼または彼女の怒り、悲しみ、痛みおよび攻撃の原因さえ特定できないかもしれません。 これには成人の介入が必要です。 プレイセラピストは、問題を正確に特定するだけでなく、プレイを通して複数の解決策を子供に提供することによってこの問題に取り組むための無数の方法を紹介します。 このテクニックがどのようにして魔法のようにそして楽々と働いているのかを見ることは信じられないことです。 自由に自分自身を表現することができる場合には、子供たちはキャラクターと対話を通して彼らの中心的な問題を強調することになります。 遊び療法はまた大人のために時々使用されます。
なぜ小児療法に遊びが含まれるのですか？
そのための小児療法または精神療法には、一般に、セラピストの前に座る患者、より多くの場合はランデブー状態にある患者が含まれ、患者は自分の問題について声を上げる必要があります。 心理療法士のような第三者にとって、大人でさえも最も深刻な脆弱性についてはっきりと理解できないと感じる場合があります。 子供たちはこの形式的な設定が非常に恐ろしいだけでなく鈍いと感じるでしょう。 さらに、家庭内暴力に直面したことがある子供でさえ、そのことさえ知らないかもしれませんが、それのトラウマと痛みを感じるだけです。 したがって、理解がなく、口頭での技能が発達していなければ、その遊びは役目を果たします。 子供たちのさまざまな精神障害の効果的な癒しと治療に遊びを使用することの積極的な貢献は、研究によって一貫して明らかにされてきました。
子供のための遊び療法の利点
以下に引用されているのは、子供とその家族が遊び療法を受けたときに受ける多くの利点のうちのいくつかです。 同じように実施された複数の種類の研究によるこれらの利点のための巨大な証拠もあります。
- 遊戯療法は子供に彼または彼女を悩ませるものについて表現力豊かで声高であるように教えます。
- 痛みの原因の特定に成功することで、自己理解と自己実現を高めます。
- セラピストによって提供された代替解決策は、子供の心の中で、逃げるための可能性をもたらします。 これは前向きな見通しをもたらします。
- 遊び療法は、子供の望ましくない行動パターンに観察可能な変化を引き起こします。
- それは対人関係のスキルに影響を与え、子供が自信、自己表現の多くを開発することを可能にし、自我に前向きな後押しを提供します。
- プレイセラピーは、自分の創造力の向上に大きく貢献します。
- 養子縁組家族、時には正規の家族でさえも、コミュニケーションのギャップがあることがわかっています。 親と子の絆は遊びを通して効果的に修復され強化されることができます。
- ADHDの子供の活動亢進は、Play療法によって大幅に減少する可能性があります。
治療はどのように機能しますか？
怒りの問題と攻撃性を持つ子供たちに遊び療法を行うのに必要な約20のセッションがあります。 また、転居、入院、離婚、愛する人の死、自閉症児のためのプレイセラピー、およびADHDの子供のためのプレイセラピーなど、小児期のトラウマのためのプレイセラピーもあります。 他の人が通常より多くのセッションを必要とするかもしれない間、何人かの子供はより早く回復するかもしれません。 この治療法は非常に個人化されたアプローチを持ち、そして治療過程を助けるために多くの創造的な道具を使います。
主なアプローチは2つあります。
1.子供中心の遊び療法（無指向性アプローチ）
名前が示すように、この運動療法の方法は、セッション中に子供への方向性を提供するものではありません。 子供中心です。 したがって、それは子供が自由に遊んで、自分の心の状態を効果的に反映するためにすべての利用可能な装備を使うことを可能にすることを目的とするだけです。 このテクニックは原因の特定の段階で役に立ちます。 子供はそれから自由に流れる自己表現を通して彼または彼女の問題をうまく描くので。 子供中心の遊戯療法の介入はより少ないです。
2.ディレクティブアプローチ
既知の原因またはトラウマが発生した場合、セラピストは、子供が遊びまたは行為を実行するために推奨される記事のセットだけを使用できるようにする指示アプローチを取ることがあります。 この行為と子供の身体言語の注意深い観察を通して - セラピストは正確に潜在意識を評価します。 ディレクティブアプローチでは、セラピストは一般的に行動に介入するか、または行動に参加して、子供の問題に対する代替の解決策を提供します。 セラピストは子供に絵を描くこと、ペイントすること、色を付けること、人形を使って遊ぶこと、ドールハウスを使うこと、行動を起こすこと、物語を話すことなどを依頼することができます。この子供の物語のすべての登場人物は、彼または彼女の現実と直接の相関関係があるからです。
プレイセラピーで使用されるその他の一般的なテクニック
さまざまなテクニックがあります。
1.おもちゃと物遊び
おもちゃや物のような道具を使って癒しをします。
ストーリーテリングとメタファープレイ
ストーリーを使って感情的な内容を評価します。
3.ゲームプレイ
対人関係のスキルを磨くために特定の活動やゲームをする。
4.クリエイティブアートプレイ
絵画、音楽、着色などの芸術を使って感情的な内容を評価します。
5.画像とファンタジー
子供の想像力を使って、心の状態の絵を描きます。
6. Filial療法
家族関係を築くために使用されます。
認知療法および行動療法
他の方法で治療する。
8.ビブリオセラピー
物語の読み方を使って特定の問題解決能力を養います。
使用される他のいくつかの技術は、脱感作遊び、再現遊び、笑い遊び、ストレス接種遊びなどである。
一般的なプレイセラピー玩具
遊び療法の過程でよく使用されるおもちゃは以下のとおりです。
- アクション、動物などのあらゆる種類の置物
- ドールハウス人形
- 人形
- 特定の治療用ボードゲーム
- おもちゃの車
- ビルディングブロック
- サンドトレイ
- 色、クレヨン、そして美術品。
- 手錠をかけます
- 音楽玩具
プレイセラピーで対処される一般的な問題
上記で強調したように、遊び療法で対処される一般的な問題のいくつかは以下の通りです：
1.怒りと攻撃
子供の頃、非常に攻撃的に見える子供はほとんどいません。 この怒りは自分自身の感情の抑圧によるものかもしれません。 子供たちはしばしば表現できない窒息した状況で怒りを示します。
2.望ましくない行動
学校でいじめっ子のように振舞う子供たちは、家庭内暴力や児童虐待の犠牲者となることがよくあります。 彼らは自分たちにされたことの復讐を、無力のように見える他の人たちに復讐する傾向があります。
3.子供の外傷
転勤、死亡、入院、その他の不都合な状況による外傷は、子供の感情を抑制し、内に悲しみ、痛み、悲しみ、そして罪悪感を抱かせる可能性があります。 子供の治療を通じて若い年齢で治療されていない場合、これらは大人の主要な心理的障害の根源を形成し続けています。
4. ADHD
ADHDの子供の多動は影響を受けます。
自閉症
自閉症は、子供のための遊び療法のアイデアや活動を通して、自由に表現、感じ、そして感情を表現する方法を見つけます。
よくある質問
あなたがあなたの子供のための遊び療法を考えているならば、これらはあなたが注意しなければならない局面です：
1.家族の関与は演劇療法で重要です
子供の健康的な精神的発達は、自宅の健康的な環境と直接相関しています。 したがって、家族の参加は非常に重要です。 家族は各セッションに出席することを要求されないかもしれません。 それはセラピストにどの程度依存しているのか、セラピストに大きく依存しています。 しかし、子供の回復を助けるために十分に協力的でありながら、子供の障害や悩みを理解することへの積極的な関与は、親の側にとって不可欠です。
2.セッションの長さは？
平均して、各セッションは30分から50分の間行われます。 この数は子供の要求によって変わるかもしれません。 これは通常週2回行われます。 それはまた月に一度と同じくらい低いかもしれません。 療法はアプローチにおいて個性的で、規則は必要に応じて変わるかもしれません。 子供たちは、20回のセッションのバッチで、8 番目から 10 番目のセッションまでに著しい改善を示すことがしばしば知られています。
3.プレイセラピストはどこにいますか？
あなたがあなたの子供の中で望ましくない行動パターンに気付くか、または一貫した怒り、悲しみまたは沈黙を観察するようであるならば、それはあなたの小児科医に相談するのが最善です。 小児科医はあなたの子供を評価し、必要に応じて正確に精神保健専門家に彼または彼女を紹介することができます。 あなたはまたオンラインでたくさんの情報を見つけることができ、あなたの地域そしてそれ以上の場所でプレイセラピストを見つけるために子供療法のための協会を参照することができます。 私たちはあなたが用心深く、子供たちとのやり取りで素晴らしい経験を持っている利用可能な最高のプロを選ぶことを勧めます。