妊娠を計画していますか？ 医者に相談してください。

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赤ちゃんをもうけることはあなたの人生の次の大きな一歩を踏み出すようなものです。 しかし、大きな決断をする前に、あなたは肉体的にも感情的にも備えておく必要があります。 これはあなたがアイデアを先に進む前にする必要があることです。 あなたがあなたの家族を拡大することを計画しているなら、それはあなたが専門家の助言を求める時です。

先入観ケアはあなたの健康状態を分析し、妊娠中または妊娠後に現れる可能性のあるリスクをチェックするのに役立ちますので、これは不可欠です。 最初に医師または先入観カウンセラーまたは婦人科医に相談するのが最善です。 彼らは正しい方向にあなたを導き、そしてまた妊娠するために必要なことについてあなたに助言するでしょう。 あなたはあなたの先入観カウンセラーや婦人科医と以下のことについて話し合うべきです：

• 過去の妊娠、月経歴、避妊薬の使用、性感染症、または過去の膣感染症に関する詳細を含む可能性のあるあなたの生殖歴について話し合う。
• 糖尿病、血圧、甲状腺などの家族の健康上の問題や遺伝性疾患を含むあなたの病歴を医師と共有し、妊娠する前に治療を受けることができるようにします。
• 手術、輸血を受けたことがある、または以前に入院したことがある場合は、医師の通知にそれを持ってきてください。 以前の婦人科手術の履歴は、今後の妊娠期間に影響を与える可能性があります。
• あなたが現在何らかの薬を服用しているならば、彼があなたの子供の先天異常を防ぐためにそれに応じてあなたの薬のコースを変えるかもしれないので、それらについてあなたの医者に知らせてください。
• 妊娠や赤ちゃんの健康に影響を与える可能性のある遺伝的要因があるかもしれないので、あなたの家族歴を共有することは非常に重要です。
• あなたが想像することを計画する前にあなたは理想的な体重を持っているべきです。 リスクと合併症を軽減するために太り過ぎの場合は体重を減らし、低体重の場合は低体重の赤ちゃんを産むリスクを避けるために体重を減らす。 また、不健康な体重は体内の生産ホルモンのバランスを崩し、排卵を混乱させ、それによって妊娠する可能性を減らします。
• あなたのライフスタイルや習慣について医師に伝えてください。 あなたのライフスタイルはまたあなたの妊娠に影響を与えます。 目的は、喫煙や過度のアルコール摂取などの合併症を引き起こす可能性がある悪い習慣を取り除くことです。
• あなたのカウンセラーとあなたの毎日の食事療法の計画を共有しなさい。 妊娠期に入るときはバランスの取れた食事をするのが理想的です。 繊維が豊富な食品を食べ、妊娠前や妊娠中に必要なカルシウム、葉酸、その他の栄養素を十分に摂取してください。

妊娠前検査

あなたの医者はあなたが妊娠しているかどうかあなたの健康状態を調べるためにあなたに次の検査を受けるように頼むかもしれません：

• 彼はあなたの心臓、肺、胸、甲状腺、そして腹部を評価するかもしれない身体検査を求めるかもしれません。 彼はまた骨盤検査とパパニコロウ塗抹検査を推奨するかもしれません。
• あなたの月経周期の図表は維持されるかもしれません。 それはあなたの排卵日を検出するのに役立つだけでなく、あなたが妊娠する可能性が最も高い時期を判断するのにも役立ちます。
• 予防接種は彼によってチェックされるかもしれません。 場合によっては、あなたは風疹や水痘に対して保護されていません、あなたの医者はあなたに必要なワクチンを接種するように頼みます。

人生で大きな決断をする前に、状況のあらゆる側面を見て、それに応じて行動することが最善です。 同じことが赤ちゃんの計画にも当てはまります。 それを急ぐ前に、あなたの医者に相談して、議論して、妊娠することのすべての可能性について学んでください。