妊娠中のパパイヤ（Papita）：それはあなたにとってどれだけ良いか
記事上で
- 妊娠中のパパイヤ
- 妊娠中のパパイヤ（熟した）を食べることの利点
- 妊娠中のパパイヤを食べることの影響
- パパイヤジュースを飲むことができますか？
- 妊娠中の生パパイヤを飲んでいることのリスク
- パパイヤは妊娠中の女性に適していますか？
- 配達後にパパイヤを食べても安全ですか？
妊娠中に女性が食べるものすべてが子供に影響を与えます。 それが、これからの母親が消費すべきかどうかを知ることが不可欠である理由です。 多くの無害に見える食料品は、傷つきやすい発達中の子供にとって危険であることが証明されるかもしれません。 多くのそのような食品の一つは - パパイヤまたはパピータです。
妊娠中のパパイヤ
妊娠中の女性には、パパイヤの摂取に関する多くのジレンマがあります。 熟したパパイヤは慎重に食べると有益な場合がありますが、熟していないパパイヤも妊娠中に多くの合併症を引き起こす可能性があります。
妊娠初期
妊娠の早い時期や段階では、胎児は繊細であり、細心の注意を払う必要があります。 ラテックスのようなごくわずかな量の有害物質でさえ、多くの害を引き起こす可能性があります。 熟していないパパイヤには、子宮収縮を引き起こすラテックスを含む物質が含まれています。 果物のラテックスには、植物性ペプシン、またはパパイヤの場合は「パパイン」が含まれています。 この「パパイン」は、プロスタグランジン（内因性または体自身の物質）およびオキシトシン（脳の下垂体から分泌されるホルモン）のように作用して収縮を引き起こします。 妊娠中の異常なまたはそのような不自然な子宮収縮は、流産または乳児の早産を引き起こす可能性があります。 パパインはまた胎児の生存膜を弱め、その生存を困難にします。 したがって、最初の学期では、熟していないパパイヤは完全に避けなければなりません。
妊娠第三期
妊娠中期または妊娠3ヵ月以内に、パパイヤはその中に存在する酵素「パパイン」のために子宮収縮を引き起こすことによって早期分娩を誘発するかもしれません。 合併症を考えると、多くの女性は彼らの食事療法でパパイヤを消費することを控えることを選択します。 報告によると、胎盤の端からの出血や出血は、妊娠後期の生パパイヤの摂取によっても引き起こされる可能性があります。
妊娠中のパパイヤ（熟した）を食べることの利点
完全に熟したパパイヤは一般に安全で、妊娠中にしばしば有益であると考えられています。
- パパイヤの成分であるラテックスは、プロスタグランジンやオキシトシンのように働き、呼吸器疾患の抑制に役立ちます。
- 熟したパパイヤは、ビタミンA、B、C、カリウム、およびベータカロチンが豊富に含まれています。これらはすべて抗酸化成分が多く、免疫力を高めます。
- パパイヤからのビタミン剤の供給は免疫力を高め、様々な感染症を予防します。
- ビタミン剤の適性は潰瘍や皮膚の問題も防ぎます。
- パパイヤに含まれる繊維は消化を促進します：妊娠中の便秘の一般的な問題は、パパイヤを介して自然に対処することができます。 ただし、通常の摂取については産科医に相談してください。
- パパイヤはつわりを克服するのに役立ちます。
- パパイヤには葉酸も含まれています。葉酸は妊娠中に赤ちゃんの神経学的発達に不可欠です。
- パパイヤはまたよりよい心臓の健康を促進するのを助け、結腸癌を予防すると考えられています。
- 妊娠中にパパイヤをウイルス性疾患に罹患させると血小板数が増加する可能性がありますが、この事実は科学的データによって裏付けられていません。
- 熟したパパイヤを適切な量にすると、乳量が増えます。
妊娠中のパパイヤを食べることの影響
妊娠中にパパイヤを食べることの他の効果は次のとおりです。
- 子宮収縮を引き起こします：
未熟パパイヤまたは部分的に熟したパパイヤ中のラテックスは、プロスタグランジンおよびオキシトシン、子宮収縮を引き起こす可能性があり、早産を引き起こす可能性があるホルモンを刺激する可能性があるパパインを持っています。 パパイヤはそれが強力なエメナゴーグなので流産につながる可能性があります。 妊娠初期には完全に避けなければなりません。 これは胎盤が形成されている期間であり、わずかな量のラテックスが存在すると子宮に害を及ぼす可能性があります。
- 胎児の発達を妨げる：
ペプシンおよびパパインは、胎児の生存および発達にとって有害であり得る。 妊娠中にパパイヤを摂取すると着床を妨げ、着床後の妊娠喪失のリスクを高め、胚に害を及ぼす可能性があることが研究により報告されています。
- 重要な胎児のメンブレン：
パパインはタンパク質分解酵素であるため、細胞の解離によく使用されます。 細胞の成長を遅らせ、胎児の組織の発達を妨げることが知られています。
- 出血や浮腫を引き起こす可能性があります。
熟していないパパイヤは血管圧を上昇させ、さらには胎盤の内部出血や出血を引き起こす可能性があります。 胎盤出血または出血は、妊娠および出産に関連した合併症を引き起こします。 パパイヤは胎盤の発達と機能に影響を与えます。
- 過剰な腸の動きは流産を引き起こす可能性があります。
パパイヤは腸の運動性を高めます。 しかし、過剰な排便は子宮内およびその周辺に圧力をかけ、流産を引き起こす可能性があります。 パパイヤは、繊維が豊富で、胃や腸にかかる圧力によって、流産につながる可能性があります。
- 神経系への影響
パパイヤの葉や種子には、中枢神経系に有害なカルパイン毒素が含まれています。
- 中絶および催奇形性：
パパインおよびキモパパインは、パパイヤ中に存在する２つの酵素物質であり、どちらも催奇形性（胎児の発育に有害）および中絶性（中絶の原因）である。
- 中絶/早産およびパパイン効果の以前の病歴：
早産または中絶を経験した女性は、パパインのために危険性が高くなる可能性があります。 したがって、そのような女性は妊娠中のパパイヤをより避けることをお勧めします。
- エストロゲン産生を刺激します。
パパイヤのパパインは、月経周期の正常化にも役立ちます。 月経は妊娠中には起こりませんが。 膣からの出血は差し迫った妊娠中絶または子宮外妊娠の赤い旗の兆候です。 パパイヤは体温を上昇させ、体内のエストロゲン産生を高めます。
- 腎臓結石を引き起こし、腹腔内圧を上昇させます。
パパイヤは免疫に良いビタミンCを持っていますが、過剰は腎臓結石を引き起こす可能性があります。 ビタミンC代謝は、結石形成を促進する可能性があるシュウ酸塩を生成します。 結石や結石はひどい痛みを引き起こす可能性があり、これは最終的には妊娠に影響する腹腔内圧を上昇させます。
- 血糖値に影響を与えます：
妊娠中の女性が妊娠糖尿病の既往歴がある場合、パパイヤは妊娠中は危険です。
- 皮膚の変色：
パパイヤのベータカロチン含有量はそれにオレンジ色を与えます。 その過剰はカロチン血症として知られている良性の問題を引き起こします。 変色を防ぐためにパパイヤを避けるべきです。
パパイヤジュースを飲むことができますか？
いいえ、市販のパパイヤジュースの摂取は避けるべきです。 パパイヤの主な利点の一つは、それが繊維が豊富であるということです。 それをジュースに変えることはこの利益を否定する。 さらに、テトラパックで入手可能なパパイヤジュースは、パパイヤ濃縮物を含み得る。 ラテックスまたはパパインの含有率は、そのようなジュースでは比較的高くなります。 あなたがいくつかをしたい場合はしたがって、それは自家製ジュースに行くのが良いです。 防腐剤および添加糖はその有益な特性を低下させる可能性があります。 新鮮で少量を消費します。
妊娠中の生パパイヤを飲んでいることのリスク
それはラテックスの高含有量を含む生パパイヤです。 妊娠中の生パパイヤを食べることはあなたの妊娠に悪影響を及ぼす可能性があります。
免疫システムが弱まるにつれて、妊娠中の女性は病気やアレルギーに対してより脆弱になります。
- ラテックスアレルギーは、パパイヤ中のラテックスによって引き起こされるかもしれず、そして致命的な影響を持っています。
- 妊娠や妊娠の浪費が困難であるという既往歴のある女性は、パパイヤを避けなければならない。 熟していないパパイヤも胎児の発育に影響することが研究により示唆されています。
- 熟していないパパイヤは中絶を引き起こします。 熟していないパパイヤは、流産や出血につながる可能性がある集中的な有害な酵素が含まれています。
- 種子や葉のパパイヤは、胎児に害を及ぼす可能性があるため、摂取しないでください。 購入するときは、自宅で熟すことができる、やや緑色がかったパパイヤを選ぶようにしてください。黒い斑点やあざを持つパパイヤは避けてください。
- 最良の選択肢は、熟した熟したパパイヤです。色はオレンジ色でオレンジ色で、触るのが柔らかいです。
- パパイヤは簡単に手頃な価格の果物です。 それはあなたの混合物の1つを育てることおよび有機性パパイヤを楽しむことは容易である。
パパイヤは妊娠中の女性に適していますか？
熟したパパイヤを少量摂ることは妊婦にとって有益です。
妊娠中の女性は熟している限りパパイヤを食べることができることが確立されています。 パパイヤが流産を引き起こすのはインドの一般的な神話ですが、これは科学的に証明されていません。 実際には、熟したパパイヤは妊娠ダイエットへの素晴らしい追加であるように未熟児のために必要とされる栄養素でいっぱいです。 果物はまた胸焼けや便秘などの一般的な妊娠中の病気を治すのに役立ちます。 妊娠中の女性は、適度な量の熟したパパイヤの摂取から利益を得ることができます。
配達後にパパイヤを食べても安全ですか？
多くの女性が質問します - 配達の後に熟したパパイヤを食べることは安全ですか？
はい、パパイヤは必須ビタミンとミネラルの豊富な供給源です。 グリーンパパイヤを摂取すると、体内のホルモンオキシトシンの産生が促進され、乳汁の流れが増す可能性があります。 したがって、授乳中の母親にとって有益です。 今日のあなたの出生後の食事療法にパパイヤを追加してあなたの赤ちゃんを看護し、あなたの心の中身に彼と一緒に絆を作りましょう。 疑問に思ったことがありますが、パパイヤは妊娠を止めることができますか？ 答えはまたイエスです、可能です。
そのホルモン効果を持つパパイヤは避妊の自然な方法として作用することができますが、他の避妊方法と比較してより低い程度の確実性で。
結論：
熟したまたは生のパパイヤの消費は物議を醸す対象であるため、ほとんどの女性は妊娠中にパパイヤを完全に回避することを選択します。 しかし、赤ちゃんへの悪影響や悪影響を心配せずに妊娠の合併症の病歴がない限り、少量で摂取することができます。 実際、パパイヤの正しい栄養素が赤ちゃんの発育を助けます。