ミスターバニーサンドイッチ

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Mr.Bunnyサンドイッチはあなたとあなたの子供が好きになるだろうという健康的なレシピです。 それはヨーグルトまたはクリームチーズを使うことができる柔軟なレシピです。 あなたの子供が彼の分け前を持っていない場合は、甘いヨーグルトを使用してください。 クリームチーズはカリウムと鉄が豊富です。 あなたの子供とあなたはあなたが選んだ野菜と一緒に遊んでMr.Bunnyが遊ぶための背景を作成することができます。

準備時間調理時間

10〜15分

00分

提供する

4人

成分

• 1カップクリームチーズ
• 2オリーブ
• 赤ピーマン
• ブラウンスライス2枚
• レタスの葉
• あなたの好みに合った塩こしょう
• ねぎ1本
• 2つのチェリートマト

方法

ステップ1

一切れのパンを乾杯し、バニーの頭のように丸く切ります。

ステップ2

バニーの耳のために2つの小さい部分を切り取り、それらも乾杯します。

ステップ3

ボウルにクリームチーズとsltとコショウを混ぜてバニーの頭の上に広げます。

ステップ4

ピーマンをバニーの蝶ネクタイのように切り、ネギをバニーのひげのように切ります。

ステップ5

オリーブ、チェリートマト、レタスを置きます。 鼻用のチェリートマトを切り出して出す。

栄養成分表示

637 K cal

16.8g20.9 g109.2 g140 mg

693 mg

507 mg

カロリー

タンパク質

脂肪

炭水化物

コレステロール

ナトリウム

カリウム

*揚げる場合は、9 Kcal / gmの脂肪で一食当たり約10グラムの脂肪を加えます。